Jak samemu wykonać test jądra

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Wykonaj samokontrolę
• Metoda 2 Zrozumienie czynników ryzyka
• Metoda 3 Podejmij działanie, jeśli objawy utrzymują się

Rak jąder jest rzadką postacią raka, który dotyka 1 na 5000 mężczyzn i może wystąpić w każdym wieku, ale 50% przypadków występuje u mężczyzn w wieku od 20 do 35 lat. Na szczęście ten warunek jest uleczalny, z bardzo wysokimi wskaźnikami wyleczenia do 95 do 99%. Podobnie jak w przypadku większości nowotworów, wczesne wykrycie jest niezbędne, jeśli chcesz, aby leczenie powiodło się i jak najszybciej wyzdrowiało. Będziesz musiał zrozumieć czynniki ryzyka, objawy i badać się regularnie, a my zapraszamy do odkrycia bez dalszych ceregieli, jak to osiągnąć.

etapy

Metoda 1 Wykonaj samokontrolę

1. Zidentyfikuj objawy. Aby to zrobić samodzielnie, ważne jest, aby zidentyfikować objawy, które mogą wskazywać na obecność raka jąder. Ten test polega na sprawdzeniu następujących objawów.
   • Poszukaj obecności masy w jądrach. Przed konsultacją z lekarzem nie będziesz musiał czekać, aby poczuć dużą masę lub znaczny ból. W rzeczywistości guzy objawiają się najpierw przez małe masy wielkości grochu lub ziarna ryżu.
   • Poszukaj przerostu jąder. Może to dotyczyć jednego jądra lub obu. Należy jednak zauważyć, że istnieje różnica w wielkości i wadze między dwoma jąderami, co jest dość normalne. Niemniej jednak, jeśli ta różnica jest ważna, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
   • Poszukaj zmiany w gęstości lub moczu swoich stypendiów. Czy czujesz, że jądro staje się nienormalnie twarde lub nierówne? Stypendia powinny zazwyczaj być gładkie. Najądrze, które są małym, elastycznym przewodem, łączą każde jądro z przewodem zwanym nasieniowodem. Nie przejmuj się, jeśli poczujesz tę część podczas samobadania jąder, jest to całkiem normalne.

2. 
   

   
   
   
   Znajdź lustro i trochę prywatności. Znajdź pomieszczenie, w którym nie będzie Ci przeszkadzać, i upewnij się, że masz lustro rozsądnej wielkości, jeśli to możliwe, lustro ręczne. Może to dobrze współpracować z lustrem łazienkowym lub wolnostojącym. Obserwacja nieprawidłowości moszny jest ważną częścią tego testu i będziesz musiał usunąć wszystkie ubrania zakrywające dolną część ciała, w tym bieliznę.

3. 
   

   
   Obserwuj stan skóry. Stań przed lustrem i obejrzyj moszny. Czy grudki są wystarczająco widoczne? Czy zauważyłeś obrzęk na imprezie? Czy są jakieś przebarwienia lub inne nietypowe zmiany? Nie zapomnij zbadać wszystkich twarzy moszny, w tym pleców.

4. 
   

   
   Spróbuj poszukać anomalii. Zawsze pozostań w pozycji wyjściowej i unieś jądro obiema rękami, dotykając go palcami. Trzymaj jądro między kciukiem a palcem wskazującym. Naciśnij lekko, aby sprawdzić mocz i gęstość, a następnie delikatnie przetocz go między kciukiem a palcem wskazującym. Wykonaj tę samą procedurę z drugim jądrem, ale używając drugiej ręki.
   • Nie spiesz się. Staraj się dokładnie sprawdzić całą powierzchnię każdego jądra.

5. 
   

   
   
   
   Rozważ przeprowadzanie egzaminów fizycznych każdego roku. Oprócz wykonywania comiesięcznego samokontroli, rozważ co najmniej raz w roku badanie lekarskie z lekarzem. Ten ostatni przetestuje cię oprócz innych testów przeprowadzonych, aby uzyskać jasny obraz ogólnego stanu zdrowia. Jeśli jednak masz objawy, nie czekaj na następną wizytę lekarską. Zasięgnij natychmiastowej pomocy lekarskiej w celu ustalenia terminu wizyty.

Metoda 2 Zrozumienie czynników ryzyka

1. 
   

   
   Odkryj czynniki ryzyka. Wczesne zapobieganie jest niezbędne, jeśli chcesz odnieść sukces. Globalne wyobrażenie o czynnikach ryzyka może sprawić, że będziesz bardziej świadomy objawów, gdy tylko się pojawią. Oto lista czynników ryzyka, o których powinieneś wiedzieć.
   • Historia rodzinna raka jąder.
   • Wnętrostwo, zwane również „jądrem nie schodzącym”. Trzy na cztery osoby z tym rakiem cierpią na wnętrostwo.
   • Wewnątrznaczyniowy nowotwór zarodkowy, powszechnie określany jako rak in situ (Cis), jest stanem przedrakowym, który występuje, gdy komórki rakowe pojawiają się w komórkach płciowych znajdujących się w kanalikach nasiennych, w których powstają. Wewnątrznaczyniowy nowotwór zarodkowy jest jednolitym prekursorem nowotworowych nowotworów jąder, aw 90% przypadków objawia się w tkankach otaczających guz.
   • Wygląd etniczny Badania amerykańskie wykazały, że mężczyźni rasy białej są bardziej narażeni na raka jąder niż inne grupy etniczne.
   • Wstępna diagnoza. Jeśli jeden z twoich jąder zdiagnozowano raz, masz bardzo duże ryzyko, że drugi jądro też będzie.

2. 
   

   
   Zrozum, że przedstawianie ryzyka niekoniecznie oznacza, że ​​zamierzasz rozwinąć tę patologię. Badania wykazały, że zarządzanie zagrożeniami dla środowiska, na przykład poprzez przestrzeganie programu diety i ćwiczeń, a także unikanie papierosów i alkoholu, może pomóc w zapobieganiu rakotwórczości. to proces, w którym zdrowe komórki są przekształcane w komórki rakowe.

3. 
   

   
   Porozmawiaj z lekarzem na temat leczenia zapobiegawczego. Jeśli istnieje ryzyko zachorowania na raka jąder, wiedz, że obecnie trwają badania kliniczne w celu rozszerzenia możliwości terapii profilaktycznych, ale już istnieją metody zapobiegawcze, takie jak chemoprewencja, które okazały się skuteczne w zapobieganiu wzrost jako nawroty raka. Lekarz poinformuje Cię, czy ta opcja jest dla Ciebie najlepsza.

Metoda 3 Podejmij działanie, jeśli objawy utrzymują się

1. 
   

   
   Pozostań w kontakcie z lekarzem. Jeśli podczas testu zauważysz grudki, obrzęk, ból, niezwykłą twardość lub jakikolwiek inny znak ostrzegawczy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Chociaż te objawy nie mogą potwierdzić obecności raka jąder, ważne jest, aby przejść dokładne badanie, aby się upewnić.
   • Poinformuj swojego lekarza o objawach podczas wizyt. Zwiększa to szanse, że natychmiast zobaczysz swojego lekarza.

2. 
   

   
   Śledź wszystkie pozostałe objawy. Jeśli zauważysz inne objawy pojawiające się na jądrach lub innej części ciała, zrób ich listę. Zapisz objawy, które nie przypominają objawów raka jąder. Inne informacje mogą również pomóc lekarzowi postawić diagnozę i opracować dobry program leczenia. Oto kilka symptomów do rozważenia:
   • bolesne uczucie lub ciężkość w dolnej części brzucha lub w mosznie,
   • ból w okolicy lędźwiowej niezwiązany z urazem lub sztywnością,
   • obrzęk w klatce piersiowej (raczej rzadki),
   • sterylność. W rzadkich przypadkach dana osoba może nie mieć innych objawów oprócz niepłodności.

3. 
   

   
   Zachowaj spokój i optymizm. Po konsultacji zrelaksuj się. Pamiętaj, że 95% przypadków jest całkowicie uleczalnych, a wczesne wykrycie zwiększa ten wskaźnik do 99%. Ponadto należy pamiętać, że objawy mogą wskazywać na inne, mniej poważne problemy zdrowotne, w tym:
   • plemnik, który odpowiada torbieli najądrza (rurka znajduje się na górnej krawędzi jądra),
   • żylaki, które odpowiadają rozszerzeniu żyły w jądrach,
   • wodniak, który jest nagromadzeniem płynu w błonach jąder,
   • przepuklina, która odpowiada łzie lub otwarciu mięśni brzucha.

4. 
   

   
   Idź do swoich spotkań. Kiedy spotkasz się z lekarzem, przeprowadzi on ten sam test, który możesz zrobić sam, aby wykryć każdy problem. Musisz również poinformować go o innych objawach. Lekarz może spojrzeć na inne części ciała, takie jak brzuch lub części prywatne, w celu wykrycia rozprzestrzeniania się raka. Jeśli lekarz zauważy coś niezwykłego, należy wykonać dalsze testy w celu potwierdzenia diagnozy w celu ustalenia, czy jest to guz, czy nie.

• Lustro