Jak rozpoznać i uniknąć prania mózgu

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Rozpoznaj taktykę prania mózgu
• Metoda 2 Aby zidentyfikować się z manipulatorem
• Metoda 3 Pozbądź się prania mózgu

Termin „pranie mózgu”, robić pranie mózgu w języku angielskim, po raz pierwszy został użyty w latach 50. XX wieku przez amerykańskiego dziennikarza Edwarda Huntera, o traktowaniu amerykańskich żołnierzy-więźniów w chińskich obozach podczas wojny koreańskiej. Techniki prania mózgu były już badane w Księdze Umarłych starożytnych Egipcjan i są wykorzystywane przez agresywnych rodziców i mężów, samozwańczych terapeutów, niektórych guru i przywódców religijnych, tajne stowarzyszenia, rewolucjonistów i dyktatorów. w celu kontrolowania i manipulowania ludźmi, aby przyjmowali oni, najwyraźniej z własnej woli, pewne zachowanie. Techniki te nie uciekają się do fantastycznej broni lub innych egzotycznych mocy, zależą od zrozumienia ludzkiego ducha i chęci jego wykorzystania. Dzięki lepszemu zrozumieniu tych technik nauczysz się, jak chronić siebie i swoich bliskich.

etapy

Metoda 1 Rozpoznaj taktykę prania mózgu

1. 
   

   
   Zrozum, że manipulatorzy zwykle biorą na siebie najbardziej wrażliwe. Nie każdy jest idealnym celem manipulacji, niektóre osoby w różnym wieku są bardziej narażone na atak niż inne. Utalentowany manipulator wie, jak rozpoznać ludzi, którzy przechodzą trudny okres lub zmianę w swoim życiu. Następujące osoby są na przykład celami uniwersalnymi:
   • Ludzie, którzy właśnie stracili pracę i boją się przyszłości.
   • Ludzie niedawno się rozwiedli, szczególnie jeśli rozwód był bolesny.
   • Ludzie cierpiący na długą chorobę, szczególnie jeśli ta choroba pozostaje tajemnicza.
   • Ludzie, którzy stracili ukochaną osobę, szczególnie jeśli zaginiona osoba była ukochaną osobą i ma niewielu innych przyjaciół.
   • Młodzi ludzie, którzy po raz pierwszy są daleko od domu. Są to szczególnie ulubione cele guru i przywódców religijnych.
   • Szczególną taktyką drapieżnictwa jest znalezienie wystarczającej ilości informacji o osobie i jej przekonaniach, aby wyjaśnić tragedię, która ma miejsce w sposób odpowiadający tym przekonaniom.Informacje te mogą być później wykorzystane przez manipulatora do subtelnej modyfikacji opinii i wizji świata jego ofiary.

2. 
   

   
   
   
   Wiedzieć, jak rozpoznać osoby, które próbują odizolować ciebie lub ukochaną osobę od wpływów zewnętrznych. Ludzie, którzy przechodzą trudny okres lub poważną zmianę, czują się samotni. Wprawny manipulator będzie wtedy pracował, aby wzmocnić to poczucie samotności. Ta izolacja może przybierać różne formy:
   • Aby zaangażować młodych ludzi w uwielbienie, manipulator będzie starał się powstrzymać ich przed kontaktowaniem się z przyjaciółmi lub rodziną.
   • Jednak manipulujący partner nie może na chwilę opuścić ofiary i uniemożliwić mu skontaktowania się z przyjaciółmi lub rodziną.
   • W przypadku więźniów przetrzymywanych w obozie wroga może być konieczne odizolowanie więźniów od siebie, poddając ich otwartym lub subtelnym formom tortur.

3. 
   

   
   Znajdź ataki na samoocenę ofiary. Pranie mózgu będzie skuteczne tylko wtedy, gdy manipulator będzie w pozycji wyższej niż jego ofiara. Oznacza to, że ofiara musi zostać „złamana”, aby manipulator mógł ją odbudować według własnego uznania. Aby to osiągnąć, manipulator użyje technik mentalnych, emocjonalnych, a nawet fizycznych i będzie pracował wystarczająco długo, aby ofiara wyczerpała się fizycznie i emocjonalnie.
   • Tortury psychiczne mogą zaczynać się od prostych kłamstw, a następnie kpiny i zniewag, zanim przejdą do technik zastraszania. Ta forma tortur może być osiągnięta za pomocą słów lub gestów i jest jedynie dezaprobatą dla całkowitej inwazji na osobistą przestrzeń ofiary.
   • Tortury emocjonalne mogą zaczynać się od prostych obelg i powoli przechodzić w prześladowania. Manipulator mógł następnie splunąć na swoją ofiarę, by odczłowieczyć, a nawet rozebrać się, aby strzelać lub po prostu oglądać.
   • Tortury fizyczne mogą przybierać różne formy, w tym głód i / lub sen, bicie, okaleczenia i wiele innych form, z których żadna nie jest dopuszczalna. Tortury fizyczne są powszechnie stosowane przez agresywnych rodziców i mężów, a także w więzieniach i obozach „reedukacyjnych”.

4. 
   

   
   
   
   Dowiedz się, kto pracuje, aby członkostwo w grupie wydawało się bardziej atrakcyjne niż wykluczenie tej grupy. Aby zmanipulować kogoś, oprócz wyczerpania jego oporu, ważne jest zaoferowanie mu pozornie atrakcyjnej i całkowicie nowej alternatywy dla tego, co wiedział przed interwencją manipulatora. W tym celu manipulator może użyć różnych metod:
   • Nie pozwól ofierze zobaczyć tylko osób, które zostały już zmanipulowane. Spowoduje to powstanie formy presji społecznej, która zachęci ofiarę do chęci integracji i akceptacji przez grupę. Presję tę można wzmocnić dotykając, gwałcąc na spotkaniach lub stosując surowe zasady, takie jak noszenie munduru, określonej diety i innych sztywnych zasad.
   • Powtarzanie na różne sposoby, od pieśni po niekończące się powtarzanie tego samego zdania, naciskając na określone słowa lub formuły.
   • Odtwarzaj tętno ludzkie według rytmu mowy lidera lub tła muzycznego. Rytm ten może być wspierany przez oświetlenie, które nie jest ani zbyt słabe, ani zbyt mocne, a temperatura sprzyja relaksacji.
   • Nigdy nie daj ofierze czasu na przemyślenie. W tym celu manipulator nie mógł po prostu nigdy zostawić ofiary w spokoju, a nawet bombardować go powtarzającymi się kazaniami na tematy nie do zrozumienia i zniechęcając do przesłuchania.
   • Przedstaw mentalność „my kontra je”, w której myśliciel ma rację, a świat zewnętrzny jest w błędzie. Celem jest uzyskanie ślepego posłuszeństwa ofiary, aby był gotów powierzyć swoje życie i pieniądze manipulatorowi oraz cele, które przedstawia.

5. 
   

   
   Wiedz, że manipulatorzy zwykle nagradzają ofiarę, gdy tylko „zgięty ". Gdy ofiara zostanie złamana i ulegnie samozadowoleniu, będzie musiała zostać ponownie wyedukowana. To formatowanie można wykonać w ciągu kilku tygodni lub lat, w zależności od aktualnych warunków prania mózgu.
   • Zespół Sztokholmski jest skrajną formą samozadowolenia. Nazwa tego zjawiska odnosi się do wyposażenia podjętego w Sztokholmie w 1973 r .: 4 zakładników przetrzymywano przez 131 godzin. Kiedy zostali uratowani, przyszli identyfikować się ze swoimi porywaczami, do tego stopnia, że ​​jeden z zakładników zaręczył się z jednym z nich, a drugi z saccharenem, aby legalnie bronić przestępców. Patty Hearst, porwana przez Symbionese Liberation Army w 1974 r., Jest również uważana za ofiarę syndromu sztokholmskiego.

6. 
   

   
   Rozpoznaj nowe sposoby rozumowania ofiary. Większość formatowania odbywa się przy użyciu tych samych technik karania i nagradzania, jakie zastosowano w celu „rozbicia” ofiary. Pozytywne doświadczenia są teraz wykorzystywane do nagradzania ofiary, gdy myśli ona tak, jak chce manipulator. Negatywne doświadczenia są wykorzystywane do karania ostatnich prób nieposłuszeństwa.
   • Zmiana nazwy ofiary jest wówczas formą nagrody. Ta technika jest powszechnie stosowana w organizacjach religijnych, ale Symbian Liberation Army zastosowała ją wraz z Patty Hearst, zmieniając jej nazwę Tania.

7. 
   

   
   Znajdź techniki wzmacniające pranie mózgu. Niektórzy manipulatorzy odczuwają potrzebę sprawdzenia głębokości kontroli nad poddanymi. Ta kontrola może przybierać różne formy, w zależności od celów manipulatora, a wyniki określą dodatkowe manipulacje konieczne dla ofiary, aby pozostać uległa.
   • Gaszenie pieniędzy ofierze to sposób na przetestowanie jego poddania, a także wzbogacenie manipulatora. Medium Rose Marks wykorzystało swoją kontrolę nad Jude Deveraux, aby wydobyć 17 milionów dolarów w gotówce i nieruchomości, rujnując karierę autora.
   • Popełnianie czynów przestępczych, czy to z udziałem manipulatora, czy w jego imieniu, to kolejny sposób sprawdzenia poddania się ofiary. Dobrym przykładem jest Patty Hearst towarzysząca lALS podczas jednej z przerw.

Metoda 2 Aby zidentyfikować się z manipulatorem

1. 
   

   
   Poszukaj mieszanki fanatyzmu i uzależnienia. Ofiary manipulacji mogą wydawać się skupione na grupie i / lub liderze do momentu obsesji. Jednocześnie wydają się nie być w stanie rozwiązać problemu, bez względu na wszystko, bez pomocy grupy lub lidera.

2. 
   

   
   Znajdź kogoś, kto powie „tak” wszystkim. Ofiary manipulacji zgodzą się na wszystkie dyktanda grupy lub lidera, nie zadając żadnych pytań i nie biorąc pod uwagę trudności ani konsekwencji wniosku. Mają też tendencję do oddalania się od osób, które nie podzielają zainteresowania manipulatorem.

3. 
   

   
   Poszukaj oznak wycofania się z życia. Ofiary manipulacji bywają apatyczne, nieświadome i pozbawione osobowości, którą mieli przed praniem mózgu. Trend ten jest szczególnie zauważalny wśród ofiar manipulacji ze strony grupy religijnej i ofiar manipulującego męża.
   • Niektóre ofiary internalizują wściekliznę, co prowadzi do depresji, rozwoju zaburzeń fizycznych, a czasem nawet samobójstwa. Inni będą mieli tendencję do wyrażania swojej wściekłości na innych ludzi, którzy będą pociągać ich do odpowiedzialności za swoje problemy, poprzez werbalne lub fizyczne starcia.

Metoda 3 Pozbądź się prania mózgu

1. 
   

   
   Niech ofiara zda sobie sprawę z tego, co zostało zmanipulowane. Realizacji tej często towarzyszy odmowa i dystopie, podczas gdy ofiara zaczyna kwestionować sytuację, którą utraciła w zwyczaju. Stopniowo ofiara stanie się świadoma procesu manipulacji, który miał miejsce.

2. 
   

   
   Naraż ofiarę na pomysły, które są sprzeczne z tymi, które zostały zainicjowane przez manipulatora. Wystawiając ofiarę na różne opcje, nie zagłębiając się w zbyt wiele nowych pomysłów, pozwolisz mu poszerzyć swoją wizję i podważyć przekonania narzucone przez manipulatora.
   • Niektóre z tych sprzecznych pomysłów mogą same w sobie zawierać pewne manipulacje. Lepiej będzie starać się przedstawiać pomysły tak neutralnie, jak to możliwe.
   • Kolejną formą tej taktyki będzie zmuszenie badanego do ponownego przeżywania procesu manipulacji poprzez odtworzenie go, ale następnie pozwolenie mu odrzucić pranie mózgu. Ten rodzaj terapii wymaga interwencji terapeuty kompetentnego w technikach psychodramy.

3. 
   

   
   Zachęcaj badanego do podejmowania własnych decyzji w oparciu o nowe informacje. Początkowo badany może się niepokoić, podejmując decyzje dla siebie i wstydzić się złych decyzji, które podejmowałby teraz lub w przeszłości. Z praktyką ten lęk ustąpi.