Jak się dowiedzieć, czy jego partner ma romans

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Rozpoznanie dystansu emocjonalnego
• Metoda 2 Zwróć uwagę na objawy ukrytych zachowań
• Metoda 3 Oceń swoje interakcje z drugą osobą
• Metoda 4 Rozwiąż problem

W sentymentalna więź uczestniczą dwie osoby, które są bliskie i intymne na poziomie emocjonalnym i niefizycznym. Chociaż nie wiąże się to ze stosunkami seksualnymi, wciąż jest zdradą zaufania ustanowionego między tobą a twoim partnerem. Aby dowiedzieć się, czy twój partner ma romans, spróbuj ustalić, czy on / ona się od ciebie odsuwa, czy też nie dzieli się tak wieloma rzeczami w twoim związku, sprawdź, czy nie wysyła niewłaściwych lub nie wykonuje podejrzanych połączeń i zwracaj uwagę do potencjalnych tajnych zachowań.

etapy

Metoda 1 Rozpoznanie dystansu emocjonalnego

1. 
   

   
   Sprawdź, czy twój partner dzieli się swoimi przemyśleniami. Jeśli ma ona sentymentalny związek, twój partner podzieli się z tą osobą swoimi najważniejszymi przemyśleniami, takimi jak jego nadzieje, marzenia, lęki lub sukcesy, a nie z tobą.
   • Ustal, czy dzielisz się z Tobą tak dużo, jak w przeszłości. Zadaj mu pytania i zapisz jego odpowiedź lub uważniej słuchaj tego, co powie w twoich rozmowach.
   • Jeśli usłyszysz, jak twój partner udostępnia ważne informacje innej osobie przed udostępnieniem ich tobie, może to oznaczać, że nie jesteś już pierwszą osobą, do której możesz się zwrócić w razie potrzeby.

   „Sprawy pozamałżeńskie zwykle mają miejsce, gdy potrzeby jednej osoby nie są zaspokojone, szczególnie gdy partner nie jest obecny dla drugiej osoby. "

   
   

   
   

   
   Sprawdź, czy twój partner dystansuje się. Osoby o sentymentalnym romansie mogą zdystansować się od partnera, zwłaszcza że boją się, że zostaną odkryte lub zdradzą się, rozmawiając o swoim kochanku lub kochance. Jeśli twój partner odejdzie lub już z tobą nie rozmawia, możliwe, że ma on sentymentalny związek.
   • Zauważ, co robi w twojej obecności. Czy chodzi wcześniej do łóżka, pracuje w nocy, czy też nie chce z tobą robić pewnych rzeczy?

2. 
   

   
   Zwróć uwagę na zmiany w tym, co ci mówi. Ludzie o sentymentalnym związku nie rozmawiają z tobą tak często i zwracają się do swoich kochanków. Możesz zauważyć, że twój partner nie dzieli się tak dużo w twoim związku. Pozwala to uniknąć pewnych tematów, które razem omawiałeś wcześniej, lub być bardziej powściągliwym niż w przeszłości.
   • Twój partner może na przykład porozmawiać z tobą o trywialnych szczegółach swojego dnia, kiedy wrócił do domu z pracy, a dziś nie może ci nic powiedzieć o swoim codziennym życiu. To znak, że może mieć sentymentalne połączenie.
   • Jeśli odkryjesz rzeczy, które są spóźnione, ważne dla twojego partnera, może to oznaczać, że rozmawiał już z inną osobą, szczególnie jeśli wiesz, że jest blisko kogoś innego.
   • Zmiany w stosunku partnera do Ciebie mogą być oznaką problemu. Wyraź różnicę między irytacją w odpowiedzi na twoje zachowanie a zwracaniem się do siebie protekcjonalnie.

3. 
   

   
   
   
   Upewnij się, że nie zwróci sytuacji. Ta obraźliwa taktyka polega na przekonaniu siebie, że twoja wersja rzeczywistości nie jest właściwa, a nawet że się nią zachwycasz. Jeśli twój partner powtarza, że ​​twoje myśli nie są słuszne lub szalone i próbuje przedstawić ci inną wersję rzeczywistości (która nie odpowiada temu, co możesz zaobserwować), z pewnością chce odwrócić wszystko, aby cię oszukać.
   • Na przykład, jeśli słyszysz, jak twój partner dzieli się ważnymi informacjami z inną osobą, podczas gdy on lub ona jeszcze z tobą nie rozmawiał, i próbuje cię przekonać, że już o tym rozmawiałeś, możesz zakwestionować swoją pamięć, nawet jeśli jesteś pewien, że nigdy o tym nie słyszałeś.

Metoda 2 Zwróć uwagę na objawy ukrytych zachowań

1. 
   

   
   Zwróć uwagę na wszelkie tajne interakcje. Jeśli twój partner ma sentymentalny związek, nie będzie z tobą rozmawiać o tych wszystkich kontaktach ze swoim kochankiem. Może być mniej w domu, ponieważ spędza więcej czasu z tą drugą osobą.
   • Możesz również zauważyć, że rozmawia przez telefon, wysyła czaty i rozmawia z kimś online, nie rozmawiając o tym z tobą. Jeśli zadasz mu pytanie, odpowie ci wymijająco, mówiąc, że to „nikt”, „przyjaciel” lub „kolega”.

2. 
   

   
   Zdecyduj, czy twój partner próbuje ukryć swoje interakcje. Jeśli twój partner ma sentymentalny romans, może on (ona) spróbować ukryć interakcje, jakie ma z tą osobą. Na przykład usunie swoje połączenia lub telefon, przejdzie do innego pokoju, aby nawiązać połączenie lub nigdy nie pozostawi cię samego z tą osobą.
   • Twój partner nie chce, abyś widział go z tą inną osobą, ponieważ będzie się bał, że zauważysz, że zachowuje się inaczej.

3. 
   

   
   Zauważ, że twój partner trzęsie się inaczej. Nawet jeśli sentymentalne związki nie są cielesne, nie oznacza to, że twój partner nie będzie chciał go zadowolić. Ludzie, którzy mają sentymentalny romans, zwykle kończą 31 lat, zanim zobaczą drugą osobę, noszą perfumy lub wodę kolońską i zaczynają zmieniać niektóre aspekty swojego wyglądu, aby były bardziej atrakcyjne.
   • Uwaga, jeśli Twój partner ostatnio zmienił swój wygląd. Być może zrobił to, ponieważ ma sentymentalny romans.
   • Jeśli inaczej potrząsa się, aby pójść do pracy, pójść na siłownię lub na biznesowy posiłek, może to być znak.

4. 
   

   
   Podążaj za instynktem. Często wiemy, kiedy coś jest nie tak w naszym związku. Może tak być w przypadku, gdy twój partner ma romans. Jeśli zaczniesz zauważać różnicę w sposobie zwracania się do kogoś innego lub jeśli uważasz, że ich związek to coś więcej niż przyjaźń, związek ten może być prawdziwy.
   • Jeśli masz wrażenie, że coś jest nie tak, poszukaj innych znaków, które mogą potwierdzić Twoją intuicję. Nie polegaj na tym sam, ale też nie lignor.
   • Innym znakiem może być to, że twój partner śmieje się z ciebie lub w obronie, jeśli doradzasz mu, aby zachował ostrożność w relacjach przyjaźni z tą osobą.

Metoda 3 Oceń swoje interakcje z drugą osobą

1. 
   

   
   Zwróć uwagę na nieodpowiednie lub bardzo różne zachowania. Osoby o sentymentalnym związku często angażują się w zachowania, które mogą wydawać się problematyczne lub bardzo odmienne od ich zwykłych postaw. Mogą przybierać różne formy, ale zwróć uwagę na tych, którzy mogą wydawać się zbyt intymni lub osobiści wobec tej drugiej osoby.
   • Na przykład twój partner może regularnie wysyłać wiadomości do tej osoby lub często do niej dzwonić. Zazwyczaj robi to w środku nocy, a kiedy myśli, że tego nie zauważysz. Zapisz wszystko, czego twój partner nie powinien robić z tą osobą.
   • Możesz również zauważyć zmiany w zachowaniu, takie jak późne spanie, wcześniejsze pójście do pracy, wydawanie większej ilości pieniędzy lub częstsze picie alkoholu.

2. 
   

   
   Zauważ, że jego zachowanie jest inne w jego obecności. Więzi sentymentalne często dają mu możliwość zachowania się inaczej niż z tobą. Jeśli spotykasz się ze swoim partnerem i osobą, którą podejrzewasz, że jest ich kochankiem, obserwuj ich interakcje. I zauważ różnice między jej zachowaniem w stosunku do niej a jej postawą wobec ciebie.
   • Na przykład twój partner będzie od ciebie emocjonalnie oddalony z powodu stresu codziennego życia, takiego jak rachunki domowe, praca i obowiązki. Dzięki tej drugiej osobie będzie mógł swobodniej się śmiać, relaksować i droczyć. Jednak może być również zaniepokojony lub niewygodny, jeśli jesteś obecny.

3. 
   

   
   Uważaj na to, co powie ci twój partner. Twój partner może zacząć porównywać cię do tej innej osoby lub wyrażać frustrację w związku, o której nigdy wcześniej nie mówił. Te komentarze nie zawsze mają na celu cię zranić, ale będą znakiem, że twój partner myśli o tej drugiej osobie.
   • Na przykład twój partner może ci powiedzieć: „Myśli, że moje dowcipy są śmieszne”, „Lubi te same filmy co ja” lub „Może biegać w tym samym tempie co ja”. Zwróć uwagę na tego rodzaju zwroty w rozmowach z partnerem.

Metoda 4 Rozwiąż problem

1. 
   

   
   Porozmawiaj ze swoim partnerem. Jeśli uważasz, że twój partner ma sentymentalny związek, zadaj mu pytanie. Zwróć uwagę, czy jest wymijający, defensywny czy wkurzony. Jeśli nie czujesz się wystarczająco dobrze, aby zadać pytanie otwarcie, zapytaj go o tę drugą osobę.
   • Staraj się go nie oskarżać. Powiedz mu raczej: „Czuję, że spędzasz dużo czasu z tą osobą. Boli mnie, ponieważ jesteś moim partnerem i czuję, że nie jesteśmy już tak blisko siebie ".

2. 
   

   
   Zachowaj spokój. Zachowaj spokój podczas wymiany. Nic nie zrobicie, jeśli oboje będziecie źli. Jeśli twój partner zaprzecza lub przyzna się do bycia blisko tej osoby, nie krzycz na niego i zachowaj spokój. Przed odpowiedzią weź głęboki oddech.
   • Jeśli twój partner zaprzecza wszystkiemu, skorzystaj z okazji, aby porozmawiać o problemach, które możesz napotkać w swoim związku, takich jak dystans emocjonalny, który dzieli Cię dzisiaj lub poczucie zaniedbania.

3. 
   

   
   Oceń swoje wątpliwości. Możesz zrozumieć, dlaczego podejrzewasz, że twój partner ma romans. Czy on (ona) miał w przeszłości związek sentymentalny lub fizyczny? Czy inne osoby zauważyły ​​zachowanie twojego partnera? Czy masz problemy z pewnością siebie? Odpowiedzi na te pytania pomogą określić najlepsze podejście.
   • Zbadać własne uczucia? Czy jesteś zazdrosny? Czy brakuje ci pewności siebie? Czy kiedykolwiek zostałeś oszukany? Te elementy mogą sprawić, że będziesz bardziej wrażliwy lub podejrzliwy.
   • Porozmawiaj ze swoim partnerem o swoim samopoczuciu. Dzielenie się niepewnością lub przeszłością może pomóc ci wzmocnić związek.
   • Możesz także zdecydować się na rozmowę z zaufanym przyjacielem lub członkiem rodziny. Wybierz osobę, która Twoim zdaniem da obiektywną opinię i za którą twój partner nie poczuje się zdradzony, jeśli jej zaufasz. Upewnij się, że nie rozmawia z nikim innym, ponieważ twój partner może czuć się zdradzony, jeśli to zrobi.