Jak się dowiedzieć, czy twoi znajomi cię wykorzystują

Zawartość

• etapy
• Część 1 z 2:
  Zbadaj zachowanie jego przyjaciela
• rada
• ostrzeżenia

Współautorem tego artykułu jest Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin jest licencjonowanym profesjonalnym doradcą w Wisconsin. W 2011 roku uzyskała tytuł magistra w zakresie konsultacji klinicznych dotyczących zdrowia psychicznego na Uniwersytecie Marquette.

W tym artykule znajduje się 17 odnośników, które znajdują się na dole strony.

Spotkanie z tobą może być bolesne. Kiedy nasi bliscy korzystają z nas, czujemy się zagubieni, bezbronni i zdezorientowani. Możemy zacząć tracić zaufanie do otaczających nas osób, ponieważ czujemy się zaskoczeni. Czasami przyjaciele działają nieświadomie, ale czasem wykorzystują cię celowo. Istnieją sposoby, aby dowiedzieć się, czy korzystamy z Ciebie, aby pomóc Ci zdecydować, czy nadszedł czas, aby rzucić przyjaciela, czy nie.

etapy

Część 1 z 2:
Zbadaj zachowanie jego przyjaciela

1. 6 Pamiętaj, aby zerwać związek, jeśli uważasz, że zawsze jest to kwestia korzystania z drugiego, a nigdy szczerego związku. Wyjaśnij, dlaczego nie możesz już przyjaźnić się z tą osobą i przestań z nią rozmawiać. Nie pozwól, by twój były przyjaciel przekonał cię, że się zmieni, zwłaszcza jeśli dałeś mu już kilka okazji. Ta osoba będzie cię nadal cieszyć, jeśli ponownie otworzysz drzwi. reklama

rada

• Obserwuj swojego przyjaciela prosto w oczy, gdy się z nim mierzysz.
• Nie żartuj, gdy go spotkasz. Musisz sprawić, by zrozumiał, że mówisz poważnie.
• Szukaj klasycznych oznak manipulacji jako obwiniania lub obwiniania innych.
• Zanim zaczniesz obwiniać kogoś, upewnij się, że to naprawdę problem i nie robisz z tym zamieszania.
• Sprawdź, czy twój przyjaciel myśli, że jesteś rodzajem rozładowania werbalnego i powinien słuchać tylko jego problemów. Być może wiesz, że tak jest w przypadku, gdy słuchałeś i udzielałeś wiele rad swojemu przyjacielowi, ale jeśli chodzi o twoją kolej, albo zmienia temat, albo gra bezinteresowność. Może ci nawet powiedzieć wprost, że nie ma nic wspólnego z twoimi uczuciami. Jest to znak, że cierpi na brak empatii, która na dłuższą metę może przerodzić się w emocjonalne znęcanie się.
• Niektórzy przyjaciele mają problem z selektywnym słuchaniem. Nie tylko zignorują twoje problemy, ale wszystko, co ich nie interesuje. Temat rozmowy, aby nawet uzyskać odpowiedź, musi obracać się wokół nich lub czegoś, co wydaje się zabawne. Czasami powtarzają zdanie, aby cię przerwać.
• Sprawdź jego połączenie. Nie zadzwoni do ciebie, kiedy wyjdziesz, i tak niezbyt często. Oznacza to, że postrzega cię jako źródło zabawy, ponieważ nie chce od ciebie słyszeć.
• Jeśli za każdym razem, gdy się z nim spotkasz, odwraca od ciebie wszystko, jest to oznaką zdrady. Kiedy próbujesz się bronić, a on stawia się w defensywie i gra ofiarami, bądź ostrożny.
• Jeśli masz wątpliwości, weź drugą opinię! Możesz zbliżyć się do bliskiego przyjaciela, członka rodziny lub znajomego osoby, o której podejrzewasz, że cię używa. Pomoże ci to dowiedzieć się, czy reagujesz nadmiernie lub leniwie.

reklama

ostrzeżenia

• Jeśli nie masz pewności, że przyjaciel cię używa, nie spiesz się z pytaniem innych osób i unikaj od razu ich konfrontacji, ponieważ możesz się mylić. Fałszywe oskarżenie może kosztować twoją przyjaźń.
• Jeśli nie zgadza się z faktem, że go konfrontujesz, ponieważ najwyraźniej myśli, że jest lepszy od ciebie, nie pokazuj mu, że jesteś zdenerwowany. Daje mu skrzydła, a on nie będzie się tobą troszczył ani śmiał.
• Zauważ, że większość jego dowcipy dążyć do oczernienia. Niektórzy fałszywi przyjaciele nie tylko cię wykorzystują, ale także próbują postawić na sobie swoją samoocenę, aby zapewnić sobie wyższość nad tobą. Jeśli wyciąga okrutne żarty, które najwyraźniej bolą i mówi, że ucieka tylko śmiech, czas stawić mu czoła.
• Nie zabieraj ze sobą kolejnego przyjaciela, w przeciwnym razie oskarżony poczuje się zatłoczony. Upewnij się, że jest to tête-à-tête i wybierz wygodne miejsce.
• Sprawdź, czy nie okazuje ci szacunku. Jeśli zawsze mówi tchórzom o ludziach, na których ci zależy, idzie dalej, wykorzystuje cię, działa bez dojrzałości lub powtarza to samo po przeprosinach, czas się go pozbyć.
• Zwróć uwagę na tak zwanych przyjaciół, którzy zapomnieć rzeczy, które powiedzieli lub zrobili w przeszłości, które naprawdę umocniły twoją przyjaźń. Ta selektywna pamięć pomaga w ich przyczynie, ale na pewno nie w twojej. Nie pozwól, aby taki przyjaciel poczuł się winny.

Reklama Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=knowledge-si-your-your-service-you-de-service&oldid=222286”