Jak kichać

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Korzystanie z zapachów
• Metoda 2 Rozcierać nos
• Metoda 3 Zmniejsz pragnienie

Czy zdarzyło ci się kiedyś, że chcesz szydzić, ale znalazłeś się z tym kichnięciem utkwionym w nozdrzach? To uczucie jest wyjątkowo niewygodne. Czasami konieczne jest przekrzywienie przed wystąpieniem, rozmowa na spotkaniu, powitanie osoby, z którą miałeś spotkanie lub posiłek. Oswajanie jest naturalną reakcją, którą można wykonać za pomocą odpowiedniego bodźca, i jest na to kilka sposobów. Jednak metody te są nieefektywnie nierównomierne u poszczególnych osób i nie zawsze są nieszkodliwe. Spróbuj szczęścia, a jeśli nic nie zadziała, wystarczy wydmuchanie nosa!

etapy

Metoda 1 Korzystanie z zapachów

1. 
   

   
   Jedz ostro. Unikaj nieprzyjemnego zadania polegającego na wkładaniu nosa do słoika z pieprzem, robiąc coś o wiele ładniejszego: ugotuj pikantny posiłek! Wybierz danie bogate w kminek, czarny pieprz, czerwony pieprz lub kolendrę. Spróbuj zmielić składniki podczas gotowania, aby kichać nawet przed zjedzeniem czegokolwiek, aby Twój posiłek był jeszcze lepszy!
   • Mielenie przypraw może również powodować kichanie. Zmiażdż kilka czerwonych papryczek moździerzem, aby wywołać kichanie.

2. 
   

   
   Wąchaj trochę ekstraktu z papryki. To jest ogólna nazwa papryki. Jest stosowany w sprayu i medycynie. Czasami ekstrakt z papryki jest zalecany w zmniejszaniu objawów, takich jak polipy nosa. Zasadniczo używanie okazjonalne jest bezpieczne. Nie nakładaj bezpośrednio na wnętrze nosa: niepotrzebnie się poparzysz, szukając prostego kichnięcia. Zamiast tego weź wacik i przetrzyj go na powierzchni fiolki z ekstraktem z papryki, a następnie po prostu owiń ją przed nosem. Normalnie powinno to działać.
   • Jeśli nie masz pod ręką papryki, otwórz ostrą paprykę (na przykład jalapeño lub habanero) i włóż do niej kawałek bawełny. Następnie przybliż bawełnę do nosa i oddychaj powoli.

3. 
   

   
   
   
   Wąchaj napój bezalkoholowy. Poczucie musującego napoju, zwłaszcza gdy jest to po prostu maszyna do napojów gazowanych, może wystarczyć do stymulacji nosa. Picie też powinno działać, ale musisz zbliżyć go do nosa tak blisko, jak to możliwe, i usunąć bąbelki z ust.
   • Jeśli napój nie zawiera wystarczającej ilości gazu, nie będziesz karmić piersią. Używaj tylko bardzo gazowanych napojów.

4. 
   

   
   Żuj mocną gumę do żucia z miętą. Nagłe odczucie silnego aromatu miętowej gumy do żucia może wywołać u niektórych ludzi kichanie. Możesz także powąchać pastę do zębów lub ssać ciasto miętowe. Chodzi o to, że szok larw mentolu na nos sprawi, że zaczniesz kichać. Jeśli ta metoda jest jedyną, która działa w domu i wszystko, co próbowałaś wcześniej zawiodła, to musisz przejść do oczywistości: musisz odetchnąć świeżym powietrzem!
   • Możesz także otworzyć butelkę miętowego olejku i delikatnie wdychać jego zawartość.
   • Miętowa pasta do zębów może być również rozwiązaniem. Otwórz rurkę i oddychaj ...

Metoda 2 Rozcierać nos

1. 
   

   
   
   
   Łaskocz nozdrza. Musisz uwięzić mechanizmy obronne nosa, oszukując mózg: rozkaż swojemu nosowi delikatne łaskotanie wnętrza nozdrzy. Jest to szczególnie wrażliwy obszar, dlatego chusteczka powinna wystarczyć, aby łaskotać włosy w nosie i powodować celowe kichanie.
   • Zwinąć koniec bibuły, aby zrobić małą końcówkę. Włóż go do nozdrzy, a następnie obróć. To na pewno trochę cię łaskocze.
   • W przeciwnym razie weź fałszywy długopis i użyj go w podobny sposób. Zrobienie tego powinno wystarczyć, więc nie ma sensu wkładać niczego innego do nosa.
   • Unikaj pchania przedmiotów dalej niż ściany przy wejściu do nozdrzy, nawet jeśli jest to tylko chusteczka do nosa.
   • Nigdy nie stymuluj włosów w nosie za pomocą małego, spiczastego narzędzia, takiego jak spinka do włosów.

2. 
   

   
   Oderwij włosy z brwi. Często oderwanie niektórych brwi spowoduje kichanie. Aby dowiedzieć się, czy ten proces Ci odpowiada, weź pincetę i wyciągnij włosy z brwi. Powinieneś wtedy kichnąć.
   • Chwyć włosy blisko skóry i pociągnij ostrym ciosem, aby je złapać.

3. 
   

   
   Spójrz na jasne światło. Odruch fotograficzny wpływa na prawie jedną trzecią światowej populacji. Jeśli jesteś jego częścią, nagle spojrzenie na jasne źródło światła natychmiast spowoduje kichnięcie. Aby być czystym, wyłącz światło, a następnie zamknij oczy. Poczekaj kilka minut, aż oczy pociemnieją, a następnie włącz źródło światła i włącz je.
   • Możesz także zezować, wychodząc z domu w słoneczny dzień. W przeciwnym razie chroń dłonią przed światłem słonecznym. Po kilku minutach wyjmij go i jednocześnie otwórz oczy.
   • Reakcja jest możliwa dzięki nerwowi trójdzielnemu, który biegnie wzdłuż nerwu wzrokowego i kontroluje kichanie. Nadmierna stymulacja nerwu wzrokowego powoduje, że „pociera” on nerw trójdzielny: twoje ciało źle zrozumie informacje i kichnie.
   • Patrzenie bezpośrednio w słońce może szybko uszkodzić oczy, więc nie rób tego.

4. 
   

   
   Oddychaj głęboko świeżym powietrzem. To kolejny skuteczny sposób na wywołanie kichnięcia. Spróbuj zaskoczyć kanał nosowy, nagle oddychając świeżym powietrzem. Na przykład, jeśli na zewnątrz jest zimno, a ty jesteś w środku, wyjdź, aby zaczerpnąć świeżego powietrza.
   • Jeśli na zewnątrz jest za gorąco, włóż głowę do zamrażarki!
   • Innym sposobem jest wzięcie prysznica, wyciągnięcie głowy z prysznica lub łazienki, a następnie wzięcie głębokiego oddechu świeżego powietrza.

Metoda 3 Zmniejsz pragnienie

1. 
   

   
   Pocieraj nos. Jeśli nos swędzi lub czujesz mrowienie, możesz chcieć kichnąć. Przetrzyj boki nosa wierzchem dłoni. Powinno to zmniejszyć lub wyeliminować potrzebę pochylania. Unikaj wąchania i naciskaj językiem na zęby, co rozproszy Twój umysł.
   • Jeśli tonące pragnienie nie zniknie, możesz być uczulony na coś. W takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem.

2. 
   

   
   Trzymaj się z dala od alergenów. Potrzeba kichania może pochodzić z alergenów, takich jak kurz, dym lub niektóre chemikalia. Jeśli wokół ciebie jest wiele alergenów lub substancji drażniących, spróbuj się ich pozbyć lub przynajmniej zmniejsz ich ilość i trzymaj je z dala od siebie.
   • Jeśli twoje podrażnienia pochodzą z kurzu, możesz zdobyć i zainstalować oczyszczacz powietrza w swoim domu.
   • Unikaj palaczy tak często, jak to możliwe i poproś znajomych, aby nie palili w domu. Mogą palić na balkonie lub na zewnątrz.
   • Na przykład podczas używania chemikaliów środki czyszczące otwierają okna w celu wentylacji pomieszczeń lub (i) umieszczają wentylator w pomieszczeniu. Substancje chemiczne mogą powodować niepokój.

3. 
   

   
   Wydmuchać nos. Przekrzywienie Lenvie może wynikać z faktu, że masz zatkany nos. Jeśli to twoja sprawa, zdobądź ją teraz lub użyj środka zmniejszającego przekrwienie. To powinno znacznie poprawić sytuację.

4. 
   

   
   Weź lek na przeziębienie. Kiedy masz przeziębienie, to normalne, że często kichasz. W takim przypadku rób częste zdjęcia i przyjmuj zimne leki. Możesz również użyć kropli, aby złagodzić podrażnienie nosa.
   • Jeśli masz ciężkie przeziębienie, leki dostępne bez recepty mogą być nieskuteczne. Będziesz musiał skonsultować się z lekarzem, ponieważ możesz potrzebować określonych leków do wyleczenia.
   • Twój lekarz może przepisać różne rodzaje leków i może skierować Cię do specjalisty od alergii. Ten ostatni spróbuje znaleźć źródło alergii, aby leczyć ją właściwie.