Jak czuć się dobrze, aby zadowolić chłopców

Zawartość

• etapy
• Część 1 Przyjęcie dobrych technik higieny osobistej
• Część 2 Wybierz i używaj produktów, aby dobrze pachnieć
• Część 3 Spróbuj kilku sztuczek, aby dobrze pachnieć

Chociaż pot i zapach ciała są normalne i wszyscy muszą z tym żyć, dziewczęta osiągają dojrzałość płciową szybciej niż chłopcy i szybciej stają w obliczu tych problemów. Ponieważ zapach odgrywa ważną rolę w romantycznej atrakcyjności, musisz wiedzieć, jak dobrze się czuć, aby zadowolić chłopców. Stosując dobre techniki higieny osobistej, wybierając i stosując produkty, które pomagają dobrze pachnieć, oraz wypróbowując określone wskazówki, nie musisz się martwić o swój zapach.

etapy

Część 1 Przyjęcie dobrych technik higieny osobistej

1. 
   

   
   Nie wstydź się. Obawa przed złym samopoczuciem, zwłaszcza w obecności płci przeciwnej, jest czymś naturalnym i nie powinna ci przeszkadzać.

2. 
   

   
   Prysznic regularnie. Regularne kąpiele lub prysznice to jeden z najprostszych i najbardziej skutecznych sposobów na dobre samopoczucie. Czyste obszary, które są najbardziej podatne na zapachy, takie jak pachy, pachwiny i stopy.
   • Prysznic tuż przed wyjściem z chłopakiem lub tam, gdzie spotykasz chłopca, na pewno dobrze pachniesz.
   • Jeśli jesteś aktywny fizycznie, dużo się pocisz lub pracujesz na zewnątrz, weź prysznic po każdej czynności, aby zmniejszyć zapach ciała i nadal czuć się dobrze.
   • Prysznice lub kąpiele, które są zbyt częste, mogą podrażniać skórę i jeśli musisz brać prysznic więcej niż dwa razy dziennie, powinieneś przejrzeć swoje nawyki higieniczne.

3. 
   

   
   
   
   Umyj włosy szamponem. Chociaż zbyt częste stosowanie szamponu do włosów może uszkodzić włosy, wyeliminujesz nadmiar oleju i brudu na włosach, wykonując regularne rutynowe mycie. Łój i brud są częściowo odpowiedzialne za nieprzyjemne zapachy. Umyj włosy, gdy zobaczysz, że stają się tłuste lub śmierdzące, ale także wtedy, gdy skóra głowy swędzi lub łuszczy się.
   • Dla osób intensywnie uprawiających sport, żyjących w wilgotnym otoczeniu, z tłustą skórą głowy lub mających cienkie włosy, eksperci zalecają codzienne stosowanie szamponu. Te środki pomogą ci czuć się dobrze, aby zadowolić chłopców.
   • Osoby o gęstych, kręconych lub nietłustych włosach mogą dłużej czekać między sesjami szamponu.
   • Jeśli martwisz się, że twoje włosy lub skóra głowy będą brzydko pachniały, ale nie chcesz ich uszkodzić, umyj je tylko wodą lub użyj odżywki zamiast szamponu. Możesz także wypróbować produkty takie jak szampony w proszku lub suche szampony, które pomogą Ci dłużej czekać między każdym myciem. Redukują sebum i zwalczają nieprzyjemne zapachy, które odpychają chłopców.
   • Jeśli nie wiesz, jak często myć włosy, zapytaj profesjonalistę lub dermatologa.

4. 
   

   
   
   
   Myj zęby Dla dobrego zdrowia jamy ustnej i aby uniknąć nieświeżego oddechu (żaden chłopiec nie jest atrakcyjny), myj zęby co najmniej dwa razy dziennie.
   • Codziennie używaj nici dentystycznej, aby utrzymać usta w czystości i oddech.
   • Po każdym posiłku myj zęby, aby usunąć resztki jedzenia i pozbyć się zarazków, które powodują nieświeży oddech.
   • Jeśli masz dobrą higienę jamy ustnej, ale nadal masz nieświeży oddech, idź do lekarza lub dentysty. Możliwe, że za twój problem odpowiada choroba.

5. 
   

   
   Zastosuj antyperspirant lub dezodorant. Antyperspiranty zapobiegają poceniu, a dezodoranty maskują zapach. Codzienne stosowanie tych produktów pomoże ci czuć się dobrze i zadowolić chłopców. Aby zmaksymalizować ich skuteczność, używaj ich dwa razy dziennie, raz rano i raz wieczorem.
   • Większość antyperspirantów zawiera dezodoranty, więc są one również skuteczne w przypadku zapachu ciała i nie trzeba już stosować innych produktów dezodorantu.
   • Jeśli wydaje się, że zwykłe produkty nie działają, wypróbuj silniejszy antyperspirant lub dezodorant, który jest testowany klinicznie. Lekarze mogą również przepisywać bardziej skuteczne produkty.
   • Zabierz ze sobą swój antyperspirant lub dezodorant do szkoły lub pracy, aby w razie potrzeby móc go ponownie zastosować.

6. 
   

   
   Gol się pod pachami. Gol się pod pachami, aby zmniejszyć nieprzyjemne zapachy. Włosy zatrzymują bakterie i zapachy, dzięki czemu goląc się pod pachami, redukujesz i zwalczasz zapach ciała.

7. 
   

   
   Regularnie zmieniaj buty. Chociaż jest naturalny, zapach stopy jest nieatrakcyjny i szkodzi Twojej pewności w obecności chłopców. Unikaj noszenia tej samej pary butów 2 dni z rzędu, aby dać im czas na oddychanie.
   • Aby wyeliminować zapachy i odświeżyć buty i stopy, posyp buty proszkiem do stóp lub nałóż produkt bezpośrednio na stopy.

8. 
   

   
   Noś czyste ubrania. Częste korzystanie z prysznica i przestrzeganie powyższych wskazówek będzie bezużyteczne, jeśli nosisz brudne ubrania o nieprzyjemnym zapachu. Pierz ubrania regularnie, aby zawsze dobrze pachły.
   • Aby pozbyć się nieprzyjemnych zapachów na ubraniach i zwiększyć skuteczność detergentu, podczas prania używaj białego octu, soku z cytryny, boraksu lub sody oczyszczonej.

9. 
   

   
   Poproś o pomoc Jeśli twoje próby zastosowania dobrych praktyk higienicznych wydają się nieskuteczne i masz problemy z zapachem, porozmawiaj ze specjalistą ochrony zdrowia. Będzie w stanie zdiagnozować i wyleczyć wszelkie możliwe przyczyny twojego problemu.
   • Specjaliści mogą nawet przepisywać skuteczniejsze produkty lub leki niż leki dostępne bez recepty.

Część 2 Wybierz i używaj produktów, aby dobrze pachnieć

1. 
   

   
   Dowiedz się, jakie zapachy przyciągają chłopców. Wybór zapachów i perfum zależy od gustów każdego z nich i prawdopodobnie kupisz te, które ci się podobają. Jednak naukowcy ujawniają, że chłopców przyciągają określone zapachy. Kup więc zapach, który zawiera zapachy poniżej.
   • Wanilia
   • Z pomarańczy.
   • Lawenda
   • Zielone jabłko.
   • Nie bój się prosić członka płci przeciwnej o zapachy, które mu się podobają. Jest to bez wątpienia najlepszy sposób, aby upewnić się, że Twój zapach przypadnie do gustu komuś innemu.

2. 
   

   
   Zastosuj perfumy poprawnie. Dla chłopców zbyt dużo lub za mało perfum jest nudne. Pamiętaj o poniższych wskazówkach, aby upewnić się, że prawidłowo zastosujesz swój produkt.
   • Aby dobrze rozprowadzić perfumy i zapobiec ich zbyt mocnemu spryskaniu, rozpyl je na głowę i posuwaj się w ten sposób utworzoną mgiełkę.
   • Aby zapobiec rozproszeniu się zapachu, zastosuj zapach w punktach tętna i miejscach wydzielających ciepło. To jest tył uszu, nadgarstków, szyi, łokci i kolan.
   • Przed szczotkowaniem włosów możesz również spryskać grzebieniem perfumy.
   • Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, czy nałożyłeś zbyt dużo perfum w jednym miejscu, jest odczekanie kilku sekund przed nałożeniem chusteczki. Jeśli tkanka przylega, oznacza to, że produktu jest za dużo.
   • Jeśli przypadkowo nałożyłeś zbyt dużo perfum lub dezodorantu, przetrzyj skórę kawałkiem bawełny nasączonym alkoholem.

3. 
   

   
   Wypróbuj balsamy zapachowe. Jeśli próbujesz dobrze pachnieć dla chłopców, wiedz, że balsamy zapachowe pachną dłużej niż perfumy i są ogólnie bardziej przystępne. Produkty te są również bardziej nawilżające niż perfumy.
   • Zachowaj ostrożność podczas używania perfum i płynów zapachowych, ponieważ mogą być zbyt mocne i obrzydliwe, jeśli zostaną zmieszane razem.

4. 
   

   
   Używaj pachnących produktów do kąpieli. Pachnące produkty do kąpieli są również prostym i niedrogim sposobem na dobre samopoczucie chłopców, ponieważ często kosztują mniej niż perfumy.
   • Jeśli planujesz nosić silny zapach lub balsam, użyj balsamu do ciała lub mniej nieprzyjemnego żelu pod prysznic.

5. 
   

   
   Zastanów się nad połączonym zapachem swoich produktów. Jeśli używasz kilku substancji zapachowych, rozważ połączony efekt ich zapachu. Wybieraj produkty, które pasują do siebie, a ich zapachy dobrze do siebie pasują, zamiast tworzyć kombinację, która jest zbyt silna, by odstraszyć chłopców.
   • Wybierz produkty z tej samej rodziny, które dobrze do siebie pasują. Na przykład, jeśli wybierzesz zapach na bazie cytryny, użyj żelu pod prysznic lub balsamu na bazie cytryny.
   • Produkty zawierające wanilię, pomarańczę lub kokos dobrze się komponują i można je nosić z innymi substancjami.
   • Aby uzyskać obiektywną poradę, poproś znajomych lub krewnych, aby powiedzieli ci, co myślą o tych produktach, gdy nosisz je razem.

Część 3 Spróbuj kilku sztuczek, aby dobrze pachnieć

1. 
   

   
   Przygotuj pachnący zestaw. Kiedy wychodzisz i chcesz mieć dobry zapach, by zadowolić chłopców, warto mieć pod ręką kilka produktów. Możesz z nich korzystać, gdy jesteś z dala od próżności. Zabierz te produkty ze sobą do torby, torebki, samochodu lub przechowuj je w szatni.
   • Chusteczki nawilżane lub myjki dla odświeżenia.
   • Proszek do wchłaniania potu i zapobiegania nieprzyjemnym zapachom.
   • Antyperspirant i dezodorant do ponownego zastosowania w razie potrzeby.
   • Balsam lub perfumy na wypadek rozproszenia produktu, który wkładasz rano.
   • Zapasowa szczoteczka do zębów, pasta do zębów lub płyn do płukania ust, aby odświeżyć oddech.

2. 
   

   
   Użyj mieszaniny nadtlenku wodoru i wody. Użyj mieszaniny nadtlenku wodoru i wody, aby zmniejszyć zapach ciała. Jeśli uważasz, że niektóre części ciała (takie jak stopy lub pachy) są złe, zmieszaj 1 łyżeczkę nadtlenku wodoru (3%) z 1 szklanką (250 ml) wody. Zastosuj mieszaninę do leczonych obszarów.

3. 
   

   
   Użyj oczaru wirginijskiego. Leszczyna czarownicy obniża pH skóry, zapobiegając przeżywaniu bakterii powodujących nieprzyjemny zapach. Jeśli chcesz mieć pewność, że dobrze pachnie dla chłopców, nałóż bawełniany wacik zamoczony w oczach leszczyny na skórze, gdzie pachną pod pachami lub pod stopami.
   • Weź ze sobą butelkę z rozpylaczem wypełnioną oczaru wirginijskiego, abyś mógł z niej korzystać w dowolnym momencie.

4. 
   

   
   Unikaj pokarmów, które powodują zapach ciała. Niektóre rodzaje żywności są odpowiedzialne za nieatrakcyjny zapach ciała dla chłopców. Więc zmień dietę, aby zobaczyć, czy zapachy znikną. Istnieją dowody, że czosnek, curry, cebula, tłuste potrawy i oleje powodują silny zapach ciała.
   • Najlepiej skonsultować się z lekarzem przed znaczną zmianą diety.

5. 
   

   
   Żuć gumę do żucia, aby zapobiec nieświeżemu oddechowi. Kiedy twoje usta wysychają, twój oddech może brzydko pachnieć. Guma do żucia w celu zwiększenia produkcji śliny i przepływu śliny.
   • Dla dobrego samopoczucia zębów wybierz bezcukrową gumę do żucia z ksylitolem.

6. 
   

   
   Kupuj ubrania z naturalnych włókien. Kupuj i noś odzież z włókien naturalnych. Ubrania z włókien naturalnych (takie jak bawełna i wełna) są oddychające, co oznacza, że ​​rozpraszają zapachy zamiast ich zatrzymywania, tak jak robią to tkaniny syntetyczne. Odświeżają cię i chronią przed złym samopoczuciem.
   • Trudniej jest pozbyć się zapachów z tkanin syntetycznych nawet po kilku praniach.
   • Umyj ubrania, gdy tylko będziesz mieć taką możliwość, szczególnie po ćwiczeniach.

7. 
   

   
   Umieść pachnące saszetki w szufladach i szafkach. Aby ubrania dobrze pachniały nawet w szafkach lub szufladach, przechowuj je w pachnących saszetkach.