Jak leczyć gorączkę

Zawartość

• etapy
• Część 1 Leczenie gorączki (u osoby dorosłej)
• Część 2 Leczenie gorączki (u dziecka)
• Część 3 Lecz silną gorączkę

Gorączka jest częstym objawem dyskomfortu: objawia się wzrostem temperatury ciała, powodując ogólne uczucie wyczerpania i odwodnienia. Wiele osób myśli, co się stanie, gdy temperatura ciała przekroczy 37 ° C, ale normalna temperatura ciała może się różnić w zależności od kilku czynników, w tym pory dnia, wieku, aktywności fizycznej, hormonów itp. Chociaż gorączka z czasem znika i pomaga ciału zwalczać wszelkie infekcje, może stać się niebezpieczna, jeśli temperatura jest dość wysoka. Jeśli masz gorączkę lub opiekujesz się chorym, wiedz, że możesz go zdiagnozować i, jeśli to konieczne, wyleczyć.

etapy

Część 1 Leczenie gorączki (u osoby dorosłej)

1. 
   

   
   Niech gorączka podąży swoją drogą. Gorączka sama w sobie nie jest chorobą i nie jest niebezpieczna. Jest to reakcja fizjologiczna na inne procesy zachodzące w organizmie. Ciało często reaguje na choroby lub infekcje, podnosząc temperaturę ciała: jest to mechanizm obronny realizowany przez układ odpornościowy w celu pozbycia się pirogenów, czyli substancji odpowiedzialnych za gorączkę.
   • Podejmowanie pospiesznych środków w celu leczenia gorączki może w sposób niekonsekwentny zaszkodzić ciału poprzez osłabienie jednej z jego obron.
   • Zamiast natychmiast obniżać gorączkę, kontynuuj pomiar temperatury i uważaj na inne znaki. Z upływem godzin prawdopodobnie spadnie.

2. 
   

   
   
   
   Weź libuprofen lub paracetamol na wszelkie dolegliwości. Gorączka może czasami powodować bóle głowy, bóle stawów i mięśni. Jeśli towarzyszące objawy powodują znaczny dyskomfort, spróbuj wypuścić je z libuprofenem lub paracetamolem.
   • Laspiryny nie należy stosować w celu obniżenia gorączki, szczególnie u dzieci. Może mieć poważne skutki uboczne u osób poniżej 18 roku życia.
   • Laspiryna powoduje więcej działań niepożądanych związanych z przewodem pokarmowym niż libuprofen i paracetamol.
   • Nie podawaj aspiryny dzieciom. Może to prowadzić do zagrażającej życiu choroby zwanej zespołem Reye'a.

3. 
   

   
   Odpoczywaj jak najwięcej. Odpoczynek jest najlepszym sposobem leczenia gorączki. Robienie więcej niż to, co powinieneś zrobić, tylko pogorszyłoby sytuację, zaostrzając infekcję lub chorobę, która spowodowała gorączkę.
   • Noś lekkie ubrania, aby utrzymać swoje ciało w chłodzie. Unikaj jeszcze bardziej podwyższania temperatury ciała, szczególnie jeśli jesteś w lecie lub mieszkasz w gorącym klimacie.
   • Śpij, kiedy możesz, przykrywając się prześcieradłami lub lekkim kocem. Często dyskomfort spowodowany gorączką uniemożliwia sen w nocy. W tym samym czasie sen przyspiesza powrót do zdrowia, więc staraj się zdrzemnąć w ciągu dnia, a gdy możesz, śpij w nocy.

4. 
   

   
   
   
   Nawodnij ciało wodą pitną. Oprócz odpoczynku musisz być nawodniony, gdy masz gorączkę. Wzrost temperatury ciała często powoduje pocenie się, co prowadzi do dodatkowej utraty płynów. Aby zrekompensować te straty, wypij wystarczającą ilość wody.
   • Chociaż dzieci wolą napoje bezalkoholowe i soki owocowe, napoje te nie mają takich samych właściwości nawilżających jak woda. Jeśli jednak twoje dziecko tak naprawdę nie chce pić wody, zawsze jest to lepsze niż nic.
   • Podobnie kawa i herbata nie są tak skuteczne jak woda.

5. 
   

   
   Weź ciepłą kąpiel. Weź ciepłą kąpiel, aby odświeżyć skórę i złagodzić dyskomfort spowodowany gorączką.
   • Nie kąpaj się zbyt długo, aby ciało miało możliwość uwolnienia ciepła przez parowanie.
   • Nie bierz zimnych kąpieli: temperatura wody powinna wynosić około 30 ° C.
   • Jeśli opiekujesz się gorączkowym dzieckiem, spróbuj osuszyć skórę wilgotną gąbką lub mokrą ściereczką.

Część 2 Leczenie gorączki (u dziecka)

1. 
   

   
   Uważnie obserwuj temperaturę. Podobnie jak u dorosłych, gorączka u dzieci zwykle wskazuje, że organizm podnosi swoją temperaturę, aby zwalczyć chorobę lub infekcję. Ponieważ jednak dzieci mają małe ciało i często słabszy układ odpornościowy, należy podjąć pewne środki ostrożności w celu leczenia gorączkowego dziecka.
   • Stale sprawdzaj temperaturę dziecka (co najmniej co 2-3 godziny) doodbytniczo, doustnie, w uchu lub pod pachami.
   • U dzieci w wieku poniżej 36 miesięcy lekarze zalecają pomiar temperatury doodbytniczo.

2. 
   

   
   Zabierz noworodka do pediatry, jeśli ma trwałą gorączkę. Niska gorączka nie jest problemem dla starszego dziecka lub osoby dorosłej, ale może być niebezpieczna dla noworodka (poniżej 3 miesięcy).
   • Jeśli masz dziecko w wieku od 3 do 6 miesięcy, którego temperatura ciała osiągnęła 38 ° C lub więcej, powinieneś zanieść je do pediatry, nawet jeśli nie ma innych oczywistych objawów.
   • Jeśli twoje dziecko jest starsze niż 6 miesięcy, nie musisz się martwić, chyba że gorączka wynosi 39,5 ° C.

3. 
   

   
   Utrzymuj to dobrze nawodnione. Jeśli chodzi o dorosłych, dzieciom z gorączką zaleca się spożywanie dużej ilości płynów, głównie wody, w celu uzupełnienia ciała płynami utraconymi przez pot.
   • Chociaż dzieci wolą napoje bezalkoholowe i soki owocowe, napoje te nie mają takich samych właściwości nawilżających jak woda. Jeśli jednak twoje dziecko tak naprawdę nie chce pić wody, zawsze jest to lepsze niż nic.

4. 
   

   
   Użyj mokrej ściereczki. Przetrzyj skórę dziecka ściereczką (lub gąbką) namoczoną w ciepłej, nieszkliwionej wodzie. Schłodzona woda może powodować dreszcze i może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego: jeszcze bardziej podniesie temperaturę dziecka.
   • Nie daj dziecku kąpieli lodowej i nie nalegaj, aby wziął zimny prysznic.

5. 
   

   
   Daj mu libuprofen, jeśli nie czuje się dobrze. Libuprofen jest bezpieczny dla dzieci w każdym wieku. Pomaga pozbyć się bólów głowy i dreszczy często związanych z gorączką.
   • Paracetamol może być również pomocny w łagodzeniu objawów związanych z gorączką.
   • Pamiętaj, że dawkę libuprofenu lub paracetamolu należy obliczyć z uwzględnieniem masy ciała dziecka.
   • Nie podawaj dziecku aspiryny. U osób poniżej 18 roku życia aspiryna może powodować niebezpieczne działania niepożądane.

Część 3 Lecz silną gorączkę

1. 
   

   
   Obserwuj czas trwania gorączki i szczyty temperatury. Zwykle temperatura przestaje rosnąć i zaczyna spadać po 1-2 dniach. Jeśli gorączka utrzymuje się dłużej niż 3 dni, skonsultuj się z lekarzem.
   • Gorączkę uważa się za poważną, jeśli temperatura ciała przekracza 39 ° C.

2. 
   

   
   Obserwuj poważne znaki. Gorączka zwykle występuje, gdy organizm próbuje walczyć z wirusem lub infekcją. Jednak niepokojące i bolesne objawy mogą wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne i nie powinny być leczone zgodnie ze standardowymi metodami zalecanymi w celu obniżenia temperatury ciała. Jeśli gorączce towarzyszą następujące objawy, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem:
   • splątanie lub trudności w utrzymaniu przytomności,
   • silny ból w podbrzuszu,
   • pęcherze lub wysypki.

3. 
   

   
   Skontaktuj się z lekarzem. Wysoka gorączka, która trwa dłużej niż oczekiwano, nie powinna być leczona w domu: lekarz może przepisać wlew dożylny w celu wyrównania płynów w organizmie lub innego leczenia. W przypadku wysokiej gorączki może być konieczne udanie się na pogotowie.
   • Nawet jeśli temperatura nie osiąga 39 ° C i nie trwa kilka dni, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, jeśli gorączce towarzyszą niezwykłe objawy.

4. 
   

   
   W przyszłości unikaj gorączki. Najlepszym sposobem zapobiegania gorączce w przyszłości jest upewnienie się, że nie rozwinie się choroba lub zakażenie gorączką. W tym przypadku pomogą Ci następujące środki.
   • Zaszczep się na czas.
   • Unikaj kontaktu z chorymi i nie zapomnij umyć rąk.