Jak leczyć łuszczycę plackowatą

Zawartość

• etapy
• Część 1 Nawilż skórę
• Część 2 Pozbądź się płytki nazębnej za pomocą naturalnych środków
• Część 3 Weź odżywcze kąpiele
• Część 4 Używaj kremów i zabiegów medycznych
• Część 5 Bardziej precyzyjnie zarządzaj płytkami na skórze głowy

Łuszczyca jest bardzo częstym schorzeniem skóry. Jest to nawracający stan skóry, który tworzy łuski i może pojawiać się w każdym wieku i występować w dowolnej części ciała. Do Twojej wiadomości ta choroba skóry nie jest zakaźna. Możesz jednak łatwo leczyć łuszczycę, niezależnie od tego, czy jest ona na skórze głowy, czy na ciele, poprzez odpowiednie nawodnienie, naturalne środki zaradcze i leki. Czytaj dalej, aby znaleźć naturalnie zdrową i promienną skórę.

etapy

Część 1 Nawilż skórę

1. 
   

   
   Codziennie nakładaj bezzapachowy krem ​​na skórę, aby pomóc zwalczać płytki łuszczycowe. Ważne jest, aby skóra była dobrze nawilżona, ponieważ łuszczyca zapewnia bardzo suchą i podrażnioną skórę.
   • Zastosuj krem, aby zatrzymać wilgoć w ciele po kąpieli lub prysznicu.
   • Należy stosować łagodny, bezzapachowy krem ​​i maść, aby zapobiec wysuszeniu, podrażnieniu i złuszczaniu się skóry. Pachnące kremy czasami zawierają alergeny lub substancje drażniące.

2. 
   

   
   Nałożyć oliwę z oliwek na leczone powierzchnie. Łatwo go znaleźć w większości kuchni i może pomóc w leczeniu łuszczycy. Wystarczy nałożyć niewielką ilość na dotknięty obszar, wnikać małymi ruchami okrężnymi i pozostawić na skórze na kilka minut.
   • Możesz delikatnie usunąć martwą skórę za pomocą rękawicy z włosia końskiego lub pumeksu, gdy płytki zmiękną.
   • Możesz stosować ten zabieg kilka razy dziennie, aż płytki całkowicie znikną.

3. 
   

   
   
   
   Spróbuj wlać olej rybny, aby skóra była dobrze nawilżona. Jest to suplement, który występuje w postaci miękkich kapsułek, które zwykle przyjmuje się w celu poprawy zdrowia. Niemniej jednak są również dobre dla twojej skóry. Zawierają kwasy tłuszczowe omega 3, które mogą leczyć płytki łuszczycowe.
   • Należy stosować miejscowy, a nie doustny olej rybny przeznaczony do leczenia skóry. Odetnij górną część kapsułki i pozwól, aby olej w niej spłynął.
   • Nałóż olej na dotknięty obszar skóry, wykonując małe ruchy okrężne. To zmiękczy i zmiękczy łuszczące się łatki skóry.
   • Możesz nakładać olej rybny kilka razy dziennie, aż łuski całkowicie znikną.

4. 
   

   
   Wypróbuj olej parafinowy lub roztwór emulsji. Umiarkowaną łuszczycę na kolanach i łokciach można leczyć emulsją zmiękczającą lub białą i miękką parafiną. Te dwie substancje zmniejszają łupież i zapobiegają pękaniu skóry.
   • Można je znaleźć w większości sklepów z kosmetykami, w niektórych domach towarowych oraz w Internecie.

5. 
   

   
   
   
   Pamiętaj, aby używać łagodnego mydła, aby zapobiec wysuszeniu i podrażnieniu skóry. Wiele mydeł zawiera agresywne chemikalia, które mogą podrażniać skórę i nasilać łuszczycę. Dlatego ważne jest, aby wybrać hipoalergiczne mydło, które zawiera bardzo łagodne składniki. Łagodne mydło i ciepła woda pomogą Ci nie pogorszyć twojego stanu.

Część 2 Pozbądź się płytki nazębnej za pomocą naturalnych środków

1. 
   

   
   Zanurz dotknięty obszar w occie jabłkowym. Ocet jabłkowy ma własne właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybicze. Znany jest również w leczeniu oparzeń i stanów zapalnych skóry. Możesz zanurzyć dotkniętą część ciała w mieszaninie równych części wody i octu.
   • Możesz również użyć bawełnianej kulki, aby nałożyć ocet jabłkowy na skórę. Wystarczy wlać niewielką ilość octu na wacik i nałożyć go bezpośrednio na leczony obszar.
   • Możesz to zrobić dwa razy dziennie, aż łupież i zaczerwienienie się poprawią. Nie stosuj tej metody, jeśli Twoja skóra jest bardzo wrażliwa i łatwo drażni, ponieważ ocet jest dość kwaśny.

2. 
   

   
   Nałóż aloes na swoje talerze. Możesz wyciąć kawałek aloesu na pół długości, jeśli masz go w domu i nałożyć grubą bezpośrednio na talerz. Naturalnie wygładzi i nawilży suchą, drażniącą skórę.
   • Możesz także kupić żel z aloesu w aptece i sklepie.
   • Nakładaj trzy razy dziennie lub więcej, w zależności od stopnia wysuszenia płytek.

3. 
   

   
   Wystaw obszar dotknięty łuszczycą na obfite światło. Ekspozycja na słońce jest najprostszym, ale najskuteczniejszym sposobem leczenia łuszczycy plackowatej. Staraj się odsłonić części ciała dotknięte łuszczycą codziennie przez dziesięć minut po południu i zwiększ czas ekspozycji o trzydzieści sekund każdego dnia.
   • Zachowaj ostrożność, ponieważ ciepło słoneczne może powodować oparzenia. Jeśli zdecydujesz się opalać, nie nakładaj kremu, ponieważ może to uczynić Cię jeszcze bardziej wrażliwym na ciepło, ale powinieneś umieścić pełny ekran na wszystkich zdrowych częściach ciała.
   • Jeśli codziennie wystawiasz skórę dotkniętą łuszczycą, zauważysz stopniową poprawę objawów.

4. 
   

   
   Kup smołę w sklepie ze zdrową żywnością lub w aptece. Smoła jest skuteczna w leczeniu łuszczycy plackowatej. Smoła jest oparta na węglu drzewnym, zmniejsza stany zapalne i spowalnia wzrost nadmiaru komórek skóry.
   • Smoła wchodzi w różne warstwy skóry i zmniejsza jej nienormalne pogrubienie, a także pojawienie się łupieżu. Działa poprzez rozpylanie substancji zwanej keratyną, która jest odpowiedzialna za wzrost skóry.
   • Jest to również produkt lub maść, które są dostępne bez recepty w większości aptek. Im bardziej produkt jest skoncentrowany w smole, tym bardziej będzie skuteczny.
   • Szampon na bazie smoły może być szczególnie korzystny w leczeniu łuszczycy plackowatej na skórze głowy.

Część 3 Weź odżywcze kąpiele

1. 
   

   
   Spróbuj wziąć kąpiel dziennie. Moczenie w wannie może pomóc w nawilżeniu skóry, jednocześnie zmiękczając i usuwając łuszczące się plamy.
   • Upewnij się, że używasz gorącej wody, nie za gorącej, ponieważ będzie ona szorować olejek do skóry, co tylko pogorszy jego suchość.
   • Należy zawsze nakładać krem ​​nawilżający lub balsam w ciągu pięciu minut od kąpieli, aby utrzymać wilgotność skóry. W przeciwnym razie możesz poczuć, że Twoja skóra jest bardziej podrażniona niż kiedykolwiek.

2. 
   

   
   Zanurz się w kąpieli owsianej. Owies zawiera środki saponealne, które są dobre dla skóry. Ma również właściwości przeciwzapalne, które nadają się również do leczenia innych problemów skórnych. Neutralizuje pH skóry i łagodzi swędzenie. Po prostu dodaj funt zwykłego płatka owsianego do wanny wypełnionej ciepłą wodą, zanurz się przez co najmniej 25 minut, spłucz wodą, a następnie nałóż krem ​​nawilżający.
   • Owies zawiera także fenole i flawonoidy, które pomagają chronić skórę przed niebezpiecznym światłem słonecznym.

3. 
   

   
   Stwórz własną kąpiel z solami Epsom (lub siarczanem magnezu). Sole Epsom bogate w minerały mogą pomóc w wygładzeniu i zmiękczeniu płaskich plastrów skóry, zmniejszeniu stanu zapalnego i leczeniu łuszczycowych płytek. Możesz dodać 250 g soli Epsom do wanny wypełnionej ciepłą wodą, moczyć ciało przez kwadrans, a następnie spłukać tylko wodą. Natychmiast nałóż krem ​​nawilżający.
   • Możesz również użyć częściowo rozpuszczonych kryształów soli Epsom do wcierania skóry. Powinieneś po prostu iść płynnie, ponieważ zbyt silne tarcie może podrażniać skórę.

4. 
   

   
   Używaj oleju roślinnego do kąpieli. Ten rodzaj oleju zawiera glicerynę, która jest bardzo odpowiednia dla skóry suchej. Sucha skóra może nasilać zaczerwienienie i swędzenie. Dlatego ważne jest, aby skóra była dobrze nawilżona. Możesz wlać do wanny około 150 ml oleju roślinnego i zanurzyć ciało przez dziesięć minut, aby czerpać korzyści.
   • Spłukać łagodnym mydłem i wodą, a następnie jak zwykle zastosować krem ​​nawilżający. Twoja skóra nie powinna mieć śladów oleju roślinnego.

Część 4 Używaj kremów i zabiegów medycznych

1. 
   

   
   Zastosuj krem ​​medyczny zawierający 0,75% kapsaicyny. Jest to składnik znajdujący się w pieprzu cayenne, który jest odpowiedzialny za ostrą paprykę. Kapsaicyna blokuje zakończenia nerwowe powodujące ból. Innymi słowy, pomaga złagodzić swędzenie i leczy płytki łuszczycowe. Możesz zastosować ten krem ​​zgodnie z instrukcją użytkowania dołączoną do produktu do zakupu.
   • Ten krem ​​powoduje pieczenie po nałożeniu na płytki i zwykle zajmuje tydzień do pracy. Niemniej jednak jest zwykle dość skuteczny. # Użyj kwasu salicylowego jako kremu lub żelu. Zabieg ten działa na keratynę skóry i pozwala na złuszczanie powierzchownych warstw skóry, co również usunie łupież i martwe komórki skóry. Znajdziesz w wielu produktach, takich jak kremy, szampony i maści. Możesz kupić lokalny krem ​​zawierający kwas salicylanowy.

     
     

     
     
   • Jest to lek dostępny bez recepty, który można kupić w dowolnej aptece. Nadal będziesz potrzebować recepty, jeśli chcesz bardziej skoncentrowanego produktu.

2. 
   

   
   Kremy na bazie 1% kortyzonu są dość często sprzedawane za darmo w Stanach Zjednoczonych, ale nie są sprzedawane we Francji. Produkty te mogą dać tymczasową ulgę, ale nie wyleczy łuszczycy.
   • Kortyzon nawet na receptę łagodzi łuszczycę, ale jej nie leczy.

3. 
   

   
   Wypróbuj maść zawierającą witaminę D. Istnieje kilka rodzajów kremów przepisanych przez lekarza, które mogą spowolnić niekontrolowany wzrost komórek skóry. Pomagają również usuwać łuski i zmniejszać zmiany skórne. Porozmawiaj najpierw z lekarzem, ponieważ te kremy są często drażniące dla skóry.

4. 
   

   
   Nałożyć antralinę na płytki. Ten produkt jest przydatny w przypadku przewlekłych problemów płaskonabłonkowych i dość obszerny. W krótkim czasie wchodzi w kontakt z substancją, gdy pacjent nakłada ją na skórę i usuwa dwadzieścia minut później. Niewielkie ilości produktu pozostają na naskórku po spłukaniu.
   • Ten lek należy ograniczyć do leczenia płytkami nazębnymi. Może powodować zaczerwienienie i podrażnienie zdrowej skóry.

5. 
   

   
   Używaj żelu na bazie tazarotenu w nocy. Ten żel zawierający 0,05% tazoraku można stosować miejscowo raz na noc. Ten lek należy stosować wyłącznie w leczeniu płytek. Zapytaj swojego lekarza, czy jest to dla Ciebie dobre rozwiązanie.
   • Lokalny steryd stosuje się raz dziennie, aby kontrolować podrażnienia, które są efektem ubocznym tazoraku.

6. 
   

   
   Rozważ fototerapię. Fototerapia to zwykle skuteczne leczenie łuszczycy. Można stosować światło ultrafioletowe w połączeniu z miejscowym leczeniem. To światło ultrafioletowe jest zwykle podawane trzy do pięciu razy w tygodniu. Są to długości fali naturalnie występujące w świetle słonecznym i podawane w dokładnie odmierzonych dawkach ze źródeł światła.
   • UVB o wąskim spektrum jest jeszcze bardziej skuteczne w usuwaniu płytki nazębnej z łuszczycy. Smoła i środek smarujący dodatkowo zwiększają skuteczność UVB. Skutki uboczne obejmują oparzenia słoneczne i przedwczesne starzenie się skóry.
   • Psoralen i ultrafiolet (PUVA) wymagają leczenia trzy razy w tygodniu, aż problem zostanie rozwiązany.Pacjenci przyjmują psoralen jako środek wrażliwy na światło między pół godziny a dwie godziny przed ekspozycją na światło ultrafioletowe.
   • Pacjenci powinni nosić okulary przeciwsłoneczne podczas leczenia, a także w ciągu 24 godzin. Leczenie to stosuje się w celu opanowania objawów ciężkiej, opornej i powodującej inwalidztwo łuszczycy.

7. 
   

   
   Skontaktuj się z lekarzem w sprawie leczenia laserowego. Laser ekscymerowy wykorzystuje widmo UVB o wysokiej intensywności do leczenia blaszek łuszczycy. Ta metoda leczenia jest zatwierdzona przez władze służby zdrowia. Jest zarezerwowany dla najpoważniejszych przypadków łuszczycy i powinien być zalecany przez lekarza.
   • Poprawa trwa zwykle od czterech do dziesięciu sesji.

8. 
   

   
   Weź lek ogólnoustrojowy. Możesz otrzymać lek, który działa na całe ciało, jeśli wydaje się, że żadne inne leczenie nie działa w domu. Lekarz przepisze lek, który zmniejsza stan zapalny i tłumi układ odpornościowy, co również zmniejsza produkcję komórek skóry.

9. 
   

   
   Skonsultuj się z lekarzem, czy możesz przyjmować metotreksan w ostateczności. Substancja ta jest bardzo przydatna do kontrolowania dość ciężkich blaszek łuszczycy. Można go przyjmować doustnie, w zastrzykach domięśniowych lub podskórnych. Dawka powinna wynosić od 12,5 do 50 mg na tydzień.
   • Codziennie podaje się również 1 mg kwasu foliowego, ale nie w przypadku podawania metotreksanu. Ten lek wymaga ścisłego nadzoru lekarskiego, w tym pełnych badań krwi i testów w celu sprawdzenia czynności wątroby.

Część 5 Bardziej precyzyjnie zarządzaj płytkami na skórze głowy

1. 
   

   
   Użyj kwasu salicylowego lub szamponu na bazie smoły, aby usunąć umiarkowaną płytkę nazębną. Płytki te można łatwo usunąć za pomocą smoły zawierającej salicylan lub szampon. Salicylan może działać równie skutecznie na skórę głowy, jak i na skórę. Nie uszkodzi też twoich włosów.

2. 
   

   
   Spróbuj fluocinolonu wieczorem i przepłucz go następnego dnia rano. Możesz rozprowadzić wystarczającą ilość rozrzuconych łusek na skórze głowy za pomocą płynu zawierającego fluocinolon, aby zastosować go wieczorem i spłukać następnego dnia rano. Leczenie należy kontynuować przez pięć do dziesięciu dni. Usuwa łupież i kontroluje stany zapalne.
   • Staraj się nakładać również inne maści przed snem. Fenol, chlorek sodu i płynna parafina mogą być nakładane wieczorem i płukane następnego dnia rano.

3. 
   

   
   Rozważ noszenie kompresu z oliwą z oliwek, jeśli masz plastry na skórze głowy. Kompresy z gorącą oliwą z oliwek mogą również usuwać bardzo gęsty naskórek. Są tym, czym się wydają, gorącymi ręcznikami nasączonymi oliwą z oliwek. Zostaw je na głowie na trzydzieści minut, aby zwalczyć łuszczycę.
   • Możesz powtarzać to leczenie tak często, jak chcesz lub tak często, jak zaleci lekarz.

4. 
   

   
   Możesz także wypróbować żele na bazie sterydów, które penetrują skórę głowy. Lekarz powinien przepisać ten rodzaj produktu, który nie leczy choroby, a jedynie łagodzi objawy.