Jak podejmować trudne decyzje

Zawartość

• etapy
• Część 1 z 3:
  Przyjmij odpowiedni stan umysłu
• ostrzeżenia

Współautorem tego artykułu jest Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin jest licencjonowanym profesjonalnym doradcą w Wisconsin. W 2011 roku uzyskała tytuł magistra w zakresie konsultacji klinicznych dotyczących zdrowia psychicznego na Uniwersytecie Marquette.

W tym artykule znajduje się 18 odnośników, które znajdują się na dole strony.

W życiu często zdarza się, że musisz podejmować trudne decyzje. Kiedy musisz podjąć decyzję, aby zrobić coś nowego, często musisz zrezygnować z czegoś innego. To jest powód, dla którego trudno jest podjąć decyzję, będziesz musiał poradzić sobie z poniesioną stratą i niepewnością co do przyszłości. Często jednak przeceniamy znaczenie decyzji dotyczących naszego szczęścia i dobrobytu. Podejmując decyzje we właściwym stanie umysłu i pamiętając, że rzadko utkniesz w podjętej decyzji, ułatwi ci to podejmowanie decyzji, nawet trudnych.

etapy

Część 1 z 3:
Przyjmij odpowiedni stan umysłu

1. 3 Zwróć uwagę na iluzję utraconych kosztów. Podejmując trudne decyzje, możesz zostać zwiedziony przez utracony koszt. Dzieje się tak, gdy koncentrujesz się tak bardzo na tym, co zainwestowałeś, że nie widzisz, że lepiej byłoby się poddać.
   • Na przykład, jeśli obstawiasz 100 euro w pokerze na jedną rękę, a przeciwnik nadal podąża za nim, możesz mieć trudności z uświadomieniem sobie, że przegrałeś. Możesz nadal podbijać zakład, ponieważ zainwestowałeś już dużo pieniędzy, nawet jeśli Twoja ręka jest już silniejsza.
   • Na przykład: załóżmy, że kupiłeś bilety do opery. Wieczorem przedstawienia czujesz się chory i nie chcesz iść. Ale skoro kupiłeś bilety, i tak idziesz. Ponieważ nie czujesz się dobrze i nie chcesz iść, masz zły czas. Te pieniądze zostały już wydane, niezależnie od tego, czy wybierasz się na operację, czy nie, więc lepszą decyzją byłoby pozostanie w domu i odpoczynek.
   • Jeśli zdasz sobie sprawę, że skłaniasz się ku jednej stronie decyzji, ponieważ zainwestowałeś już dużo czasu, wysiłku lub pieniędzy, cofnij się i ponownie pomyśl o swojej decyzji. Chociaż kontynuowanie czegoś, co zacząłeś, może być dobre, nie pozwól, aby ta iluzja skłoniła cię do podjęcia decyzji, która nie leży już w twoim najlepszym interesie.
   reklama

ostrzeżenia

• Nie spiesz się, aby podjąć poważną decyzję. Uważnie rozważ wszystkie opcje i zastanów się dobrze, zanim zdecydujesz.

Reklama Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=taking-difficult-decisions&oldid=160951”