Autor: Eugene Taylor
Data Utworzenia: 13 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 20 Czerwiec 2024
Anonim
Jak robić pomiary/Jak się mierzyć? [Trener Marta Orłowska]
Wideo: Jak robić pomiary/Jak się mierzyć? [Trener Marta Orłowska]

Zawartość

W tym artykule: Pomiar rozmiaru biustu i biustonosza Pomiar talii i bioder Pomiar wymiarów spodni Pomiar wymiarów bluzek Pomiar wymiarów sukienek i spódnic Pomiar wysokości

Znajomość biustu, talii i bioder jest kluczem do posiadania idealnie dopasowanych ubrań. Inne pomiary, w tym długość kroku, szerokość ramion i długość rękawa, są używane rzadziej, ale warto je znać na wypadek, gdy ... Łatwo jest nauczyć się, jak wykonywać wszystkie pomiary, aby je mieć pod ręką następnym razem, gdy będziesz chciał kupić online lub zamówić niestandardową odzież.


etapy

Część 1 Pomiar rozmiaru biustu i stanika



  1. Stań plecami prosto przed lustrem. Dobra postawa jest niezbędna do wykonywania dokładnych pomiarów.


  2. Owiń taśmę mierniczą wokół klatki piersiowej. Połóż go na plecach, na łopatkach i pod pachami. Musi być owinięty wokół klatki piersiowej na najszerszym poziomie. Miara powinna być prosta i równoległa do podłoża.


  3. Przyłóż końce taśmy do siebie przed sobą na środku klatki piersiowej. Umieść kciuk pod centymetrem i nie napinaj go zbyt mocno, ponieważ może to spowodować niedokładne pomiary. Weź ołówek i kartkę papieru i zapisz klatkę piersiową.



  4. Owiń go pod klatkę piersiową. Zrób to tuż pod piersiami, na poziomie, na którym znajdowałby się dół stanika. Zanotuj pomiar.


  5. Oblicz swój stanik. Aby określić rozmiar biustonosza, weź biust i obróć brzuch (długość paska stanika), zakładając biustonosz. Zaokrąglij biust do najbliższej liczby całkowitej i odejmij okrążenie biustu od biustu. Na przykład, jeśli masz obwód klatki piersiowej 90 cm i obwód klatki piersiowej 85 cm, różnica wynosi 5 cm. Dodaj rozmiar miseczki dla około 2,5 cm różnicy.
    • Różnica 2,5 cm daje filiżankę A, różnica 5 cm daje filiżankę B, różnica 7,5 cm daje filiżankę C, różnica 10 cm daje filiżankę D itp.

Część 2 Pomiar talii i bioder




  1. Postaw się w bieliźnie i stań przed lustrem. Aby prawidłowo wziąć talię, upewnij się, że bielizna nie napręża talii. Być może będziesz musiał je usunąć.


  2. Znajdź swój rozmiar. Stojąc pochyl się do przodu lub na boki i wskaż miejsce, w którym zgina się twoje ciało. To twój naturalny rozmiar. Jest to najwęższa część tułowia, zwykle znajdująca się między klatką piersiową a pępkiem.


  3. Owiń taśmę wokół swojej naturalnej talii. Trzymaj go równolegle do ziemi. Nie wolno wstrzymywać oddechu ani brzucha. Stań pionowo w wygodnej pozycji pionowej, aby dokonać właściwego pomiaru. Uważaj, aby nie dokręcić zbyt mocno taśmy mierniczej.


  4. Zanotuj pomiar. Spójrz na liczbę w lustrze lub spójrz w dół, utrzymując proste plecy. Zapisz numer na kartce papieru.


  5. Owiń go wokół bioder i pośladków na najszerszym poziomie. Zwykle znajduje się między 18 a 23 cm poniżej twojej naturalnej talii. Trzymaj centymetr równolegle do podłoża.


  6. Przyłóż końce taśmy do środka przed sobą na środku. Unikaj nadmiernego dokręcania.


  7. Zanotuj pomiar. Spójrz na liczbę w lustrze lub opuść głowę, trzymając stopy razem i wyprostowane nogi. Napisz wynik na kartce papieru.

Część 3 Dokonaj pomiarów dla spodni



  1. Zmierz długość krocza. Służy do spodni garniturowych i innych spodni i jest szczególnie przydatny do określania odpowiedniej długości do wyszukania. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę wysokość pięty butów. Jeśli to możliwe, poproś znajomego o pomoc. Jeśli nikogo nie ma, użyj dżinsów, które najlepiej do ciebie pasują, aby zmierzyć długość krocza.
    • Zmierz długość krocza. Poproś przyjaciela, aby użył taśmy mierniczej do pomiaru długości nogi między kostką a dolną częścią krocza u góry uda. Stań z prawą nogą podczas tego procesu.
    • Jeśli używasz dżinsów, użyj taśmy mierniczej, aby zmierzyć odległość od spodni do najniższego punktu krocza.
    • Zanotuj pomiar. Zaokrąglij wynik do najbliższego centymetra i zapisz go na papierze.


  2. Zmierz obwód uda. Ten pomiar jest używany najczęściej w pończochach i spodniach na miarę.
    • Stań z lekko rozstawionymi nogami przed lustrem.
    • Owiń jeden metr wokół najgrubszej części uda. Trzymaj taśmę pomiarową napiętą i równoległą do podłoża, ale nie rozciągaj jej tak mocno, aby wbiła się w twoje ciało.
    • Połącz końce razem z przodu uda.
    • Zanotuj pomiar. Odczytaj numer za pomocą lustra lub spoglądając w dół bez ruszania nogą lub centymetrem. Zapisz numer na kartce papieru.


  3. Zmierz swoje farsz. Zasadniczo ten pomiar stosuje się w przypadku niektórych rodzajów spodni garniturowych.
    • Stań przed lustrem z wyprostowanymi plecami i lekko rozstawionymi nogami i stopami.
    • Trzymaj koniec taśmy mierniczej w plecach, pośrodku swojej naturalnej talii.
    • Bez ściskania delikatnie przełóż miernik między nogami i plecami na kroku, aż dotrzesz do środka naturalnej talii z przodu.
    • Spójrz na wynik w lustrze lub delikatnie opuść głowę bez zmiany pozycji.
    • Zapisz numer na papierze.

Część 4 Wykonywanie pomiarów dla wzlotów



  1. Zmierz długość rękawa. Pomiar ten jest stosowany w przypadku niektórych typów wysokiej klasy profesjonalistów, garniturów lub szytych na miarę.
    • Poproś przyjaciela o pomoc.
    • Stań z łokciem zgiętym pod kątem prostym i dłonią na biodrze.
    • Poproś przyjaciela, aby wyśrodkował koniec centymetru na karku. Następnie poproś go, aby poprowadził go na zewnątrz ramienia, a następnie kontynuował w dół ramienia, przez łokieć i do nadgarstka. Pomiar ten należy wykonać jednym strzałem. Nie dziel go na kilka działań.
    • Zanotuj pomiar na papierze.


  2. Zmierz biceps. Użyj tego pomiaru, zamawiając niestandardowy top lub sukienkę.
    • Stań przed lustrem z wyciągniętym ramieniem.
    • Owiń centymetr wokół najgrubszej części górnej części ramienia. Rozciągnij centymetr, ale nie do punktu, w którym zapadnie się w skórę.
    • Zanotuj pomiar. Odczytaj liczbę w lustrze lub obracając głowę, nie poruszając ręką ani centymetrem.


  3. Zmierz szerokość ramion. Pomiar ten jest zwykle stosowany w przypadku dopasowanych bluz, kurtek i sukienek.
    • Stań przed wejściowym lustrem, utrzymując proste plecy i ramiona rozluźnione.
    • Rozciągnij miernik między zewnętrznym punktem twoich ramion. Trzymaj go równolegle do ziemi.
    • Spójrz na liczbę na mierniku w lustrze lub delikatnie obróć głowę, aby na nią spojrzeć bez zmiany pozycji.
    • Zapisz numer na papierze.


  4. Zmierz szerokość ramion w dolnej części. To niezwykłe badanie może być wykorzystane w przypadku dopasowanych bluz, kurtek i sukienek.
    • Stań wyprostowany, z wyprostowanymi plecami i ramionami, przed lustrem.
    • Rozciągnij centymetr między środkiem łopatki, u podstawy ramienia i pośrodku drugiego. Będzie to odpowiadać odległości między środkiem dwóch pach. Trzymaj miernik równolegle do podłogi.


  5. Zmierz długość biustu. Ten pomiar może być stosowany w przypadku dopasowanych topów, kurtek i sukienek.
    • Poproś przyjaciela o pomoc.
    • Stań przed lustrem, wyprostowany i rozluźniony.
    • Poproś przyjaciela, aby przytrzymał koniec miernika u góry ramienia, u podstawy szyi.
    • Poproś go, aby obniżył miernik z przodu do twojej naturalnej talii, przechodząc przez klatkę piersiową.
    • Napisz wynik na kartce papieru.


  6. Zmierz długość pleców. Ten pomiar może być stosowany w przypadku dopasowanych topów, kurtek i sukienek.
    • Poproś przyjaciela o pomoc.
    • Stań wyprostowany, z wyprostowanymi plecami i ramionami, przed lustrem.
    • Poproś przyjaciela, aby przytrzymał koniec miarki do góry i pośrodku ramienia.
    • Poproś go, aby obniżył miernik do twojej naturalnej talii.
    • Zanotuj pomiar na papierze.

Część 5 Wykonaj pomiary dla sukienek i spódnic



  1. Zmierz długość sukienki. Jak sama nazwa wskazuje, jest to miara używana przy zakupie i tworzeniu sukienek.
    • Poproś przyjaciela o pomoc.
    • Stań z wyprostowanymi plecami i napiętymi nogami przed lustrem.
    • Poproś przyjaciela, aby przytrzymał koniec miarki do góry i pośrodku ramienia.
    • Poproś go, aby obniżył miernik do przodu ciała, przechodząc nad najsilniejszą częścią klatki piersiowej, na kolana lub tam, gdzie chcesz spód sukienki.
    • Zapisz numer na papierze.


  2. Zmierz długość spódnicy. Ten pomiar jest używany przy zakupie i wykonywaniu spódnic.
    • Poproś przyjaciela o pomoc.
    • Stań przed lustrem z prostym tyłem i napiętymi nogami.
    • Poproś przyjaciela, aby przytrzymał koniec miarki pośrodku naturalnej talii.
    • Poproś go, aby obniżył miernik do kolan lub tam, gdzie chcesz spód spódnicy.
    • Zapisz numer na papierze.

Część 6 Wysokość pomiaru



  1. Stań z bosymi stopami lub skarpetami, stopami płasko na podłodze. Lekko rozsuń stopy i oprzyj o ścianę.


  2. Poproś przyjaciela, aby zmierzył odległość między tyłem pięty a czubkiem głowy. Powiedz mu, aby trzymał miernik prosto i prostopadle do ziemi.
    • Jeśli sam wykonujesz pomiary, połóż na głowie książkę lub inny płaski i sztywny przedmiot. Za pomocą ołówka zaznacz punkt, w którym dolna krawędź książki dotyka ściany. Odsuń się od ściany i zmierz ołówkiem odległość między podłogą a znakiem.


  3. Zapisz numer wraz z innymi pomiarami.

Wyglądać

Jak opiekować się chorym dzieckiem

Jak opiekować się chorym dzieckiem

Wpółautorką tego artykułu jet dr Laura Maruinec. Dr Maruinec jet pediatrą licencjonowanym przez Radę Zakonu Wiconin. Doktorat uzykała w Wiconin chool of Medicine w 1995 roku.W tym artykule znajdu...
Jak zadbać o tryb życia

Jak zadbać o tryb życia

to wiki, co oznacza, że ​​wiele artykułów jet napianych przez kilku autorów.Aby tworzyć ten artykuł, 33 ooby, niektóre anonimowe, brały udział w jego edycji i ulepzaniu w miarę upływu ...