Jak zapobiegać wirusowemu zapaleniu wątroby typu B.

Zawartość

• etapy
• Część 1 Szczepienie
• Część 2 Popraw swój styl życia

Zapalenie wątroby jest zapaleniem i zaburzeniem czynności wątroby. Pochodzenie toksyn (zwłaszcza alkoholu), nadmierne przyjmowanie narkotyków, infekcje wirusowe i urazy mogą być źródłem. Wirus zapalenia wątroby typu B jest powszechny, infekuje i rozpala wątrobę, co może powodować krótkie (ostre) lub dłuższe (przewlekłe) epizody. Około 2 miliardów ludzi na całym świecie zostało zarażonych tym wirusem (HBV), a około 350 milionów cierpiało na przewlekłe infekcje wątroby i całe życie. Objawami ostrego zapalenia wątroby typu B są zwykle żółtaczka (zażółcenie oczu i skóry), zmęczenie, gorączka, ciemne zabarwienie moczu i ból brzucha. Przyczyny w przypadkach przewlekłych obejmują również zaburzenia czynności wątroby, marskość wątroby i wreszcie niedobór organiczny. Nie ma leczenia wyleczeniowego, ale można zapobiec tej chorobie poprzez szczepienie i zdrowy tryb życia.

etapy

Część 1 Szczepienie

1. Zaszczep swoje dziecko. Według władz medycznych najskuteczniejszą metodą zapobiegania wirusowemu zapaleniu wątroby typu B jest szczepienie, najlepiej w pierwszych miesiącach życia. Obecnie istnieją dwa rodzaje szczepionek przeciw HBV (Engerix-B i Recombivax HB), które muszą być podawane przez okres 6 miesięcy za pomocą trzech wstrzyknięć domięśniowych. Dlatego niemowlęta powinny otrzymać pierwszą dawkę tuż po urodzeniu, a kolejne dwa przed 6 miesiącem życia. U noworodków mięśnie ud są miejscem wstrzyknięcia.
   • Dzieci urodzone przez matki, które miały ostry przypadek zapalenia wątroby lub zachorowały na tę chorobę, muszą zostać zaszczepione w ciągu 12 godzin od porodu.
   • Po trzech dawkach szczepionki co najmniej 95% noworodków, dzieci i młodzieży wytwarza wystarczającą ilość przeciwciał przeciwko wirusowi i jest immunizowanych przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby, zgodnie z właściwymi władzami.
   • Skutki uboczne szczepionek przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B często nie są ciężkie i zwykle obejmują dyskomfort i łagodne objawy przypominające objawy grypy.

2. 
   

   
   
   
   Zabierz swoje dziecko na szczepienie. Jeśli twoje małe dziecko lub nastolatka nie zostało zaszczepione przy urodzeniu, powinieneś skontaktować się z lekarzem w sprawie dawki szczepionki przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B. Pomoże to wzmocnić układ odpornościowy, aby zapobiec tej infekcji. Jest to bardzo ważna miara, szczególnie jeśli jego układ odpornościowy jest słaby, jeśli stale potrzebuje transfuzji krwi lub poważnej choroby nerek lub wątroby. Ponadto, jeśli twoje dziecko zaczyna aktywne życie seksualne, powinieneś zabrać go do lekarza na szczepienia uzupełniające. U dzieci i dorosłych szczepionka przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B jest zalecana do stosowania w mięśniu naramiennym (ramię).
   • HBV jest zakaźny, ale nie rozprzestrzenia się przez ślinę. Rozprzestrzenia się tylko poprzez kontakt z krwią i innymi płynami ustrojowymi, takimi jak plemniki. W rezultacie wirusowego zapalenia wątroby typu B nie można zarazić, dzieląc się jedzeniem lub napojami, całując lub pocierając ramiona komuś, kto kichnął.
   • Szczepionka Recombivax HB wymaga jedynie schematu szczepienia 2 dawkami (zamiast 3) dla młodzieży w wieku od 11 do 15 lat. Może to być odpowiednie dla dzieci, które bardzo boją się igieł.

3. 
   

   
   
   
   Uzyskać dawkę przypominającą, jeśli istnieje większe ryzyko. Nawet jeśli byłeś szczepiony przeciwko HBV w chwili urodzenia, powinieneś otrzymać dawkę przypominającą (w tym 3 zastrzyki w ciągu 6 miesięcy), jeśli uważasz, że istnieje ryzyko zarażenia się. Najbardziej narażeni na tę infekcję są pracownicy służby zdrowia, osoby często podróżujące samolotem (zwłaszcza podróżujące do krajów rozwijających się), osoby z wieloma partnerami seksualnymi, homoseksualiści, uzależnieni od narkotyków i Aborygeni. układ korekcyjny, osoby, które potrzebują na stałe pochodnych krwi lub transfuzji krwi (pacjenci poddawani hemodializie), osoby z osłabionym układem odpornościowym oraz osoby z przewlekłą chorobą wątroby lub nerek.
   • Jeśli masz 60 lat lub więcej, normalny program szczepień przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (tj. Trzy dawki) może zapobiec tej infekcji lub klinicznemu zapaleniu wątroby w 75% przypadków. Z tego powodu należy omówić z lekarzem możliwość otrzymywania częstszych dawek w celu poprawy układu odpornościowego.
   • Oto najczęstsze sposoby przenoszenia: seks bez zabezpieczenia z zarażoną osobą, dzielenie się zanieczyszczonymi strzykawkami, igłami lub sprzętem dożylnym, przypadkowe ukąszenia w zawodzie lekarza, przenoszenie wirusa z matki na dziecko podczas porodu.

Część 2 Popraw swój styl życia

1. 
   

   
   Bezpiecznego seksu. Najczęstszym sposobem przenoszenia HBV u dorosłych jest wymiana płynów ustrojowych (krwi, plemników i wydzieliny z pochwy) podczas stosunku. Jako taki, musisz znać status swojego partnera seksualnego i zawsze powinieneś używać prezerwatywy lub poprosić go o noszenie, aby uniknąć ryzyka zarażenia wirusem zapalenia wątroby typu B. Noszenie prezerwatyw nie eliminuje całkowicie ryzyka zarażenia wirusem zapalenia wątroby typu B lub innych chorób przenoszonych drogą płciową, ale znacznie je zmniejsza.
   • Używaj nowej prezerwatywy poliuretanowej lub lateksowej za każdym razem, gdy uprawiasz seks, nawet jeśli nie uprawiasz seksu.
   • Wirus nie może przejść przez lateks lub poliuretan, ale czasami prezerwatywy pękają lub łamią się lub nie są używane prawidłowo.

2. 
   

   
   Nie wolno już wstrzykiwać nielegalnych narkotyków. Niektóre nielegalne substancje, takie jak heroina, są wstrzykiwane za pomocą strzykawek i igieł, co nie tylko ma negatywny wpływ na twoje zdrowie, ale może również znacznie zwiększyć ryzyko zarażenia wirusem zapalenia wątroby typu B, jeśli podzielisz go z innymi ludźmi. Ogólnie rzecz biorąc, obiecujesz, że nie będziesz dzielić igieł z innymi użytkownikami narkotyków dożylnie, ponieważ dyskomfort objawów odstawienia może prowadzić do desperackich i irracjonalnych zachowań u niektórych osób. W związku z tym najlepiej jest całkowicie przestać używać nielegalnych substancji. Jeśli potrzebujesz pomocy, możesz poprosić lekarza o zalecenie programu nadużywania substancji.
   • Jeśli jesteś użytkownikiem narkotyków w zastrzykach, pamiętaj, że całkowite wyczyszczenie strzykawek (nawet wybielaczem) nie wyeliminuje ryzyka rozwoju wirusowego zapalenia wątroby typu B. Dlatego nigdy nie powinieneś dzielić się nimi.
   • Inne akcesoria, które ułatwiają używanie narkotyków, można również dostrzec krwią zakażoną wirusem (np. Słomki do wciągania kokainy). Dlatego należy unikać udostępniania czegokolwiek innym konsumentom, w tym maszynek do golenia i szczoteczek do zębów.

3. 
   

   
   Uważaj na kolczyki i tatuaże. Wykonanie przekłucia lub tatuażu na części ciała nie stwarza wysokiego ryzyka zarażenia wirusem zapalenia wątroby typu B ani żadną inną formą infekcji. Ponieważ jednak HBV jest patogenem krwiopochodnym, istnieje ryzyko zakażenia, jeśli osoba do przekłucia lub tatuowania nie sterylizuje prawidłowo narzędzi, nie utrzymuje higieny lub nosi rękawiczki jednorazowe. W rezultacie powinieneś skonsultować się tylko z renomowanymi profesjonalistami, którzy są gotowi odpowiedzieć na twoje obawy dotyczące sposobów zmniejszenia ryzyka rozprzestrzeniania się chorób zakaźnych, takich jak wirusowe zapalenie wątroby typu B.
   • Pamiętaj, aby umówić się na wizytę wcześnie rano, abyś był pierwszym klientem dnia i poprosił o sprawdzenie, w jaki sposób narzędzia są sterylizowane.
   • Wyjaśnij, że bardzo ostrożnie podchodzisz do chorób przenoszonych przez krew i nie wątpisz w ich profesjonalizm, ale szukasz jedynie wysokiego poziomu higieny.

4. 
   

   
   Wzmocnij swój układ odpornościowy W przypadku każdego rodzaju infekcji (wirusowej, grzybowej lub bakteryjnej) prawdziwa profilaktyka opiera się na silnym układzie odpornościowym. Ta ostatnia składa się ze wyspecjalizowanych komórek, które próbują zniszczyć wirusa, ale w przypadku osłabionego i niewydolnego układu HBV rozprzestrzenia się we krwi i powoduje uszkodzenia i zapalenie wątroby. Dlatego rozsądne i naturalne jest skupienie się na sposobach wzmocnienia obrony immunologicznej i sprawienie, aby system działał prawidłowo, aby zapobiegać wirusowemu zapaleniu wątroby typu B i innym infekcjom.
   • Dłuższe spanie (lub lepszy sen), utrzymanie higieny, spożywanie większej ilości świeżej żywności, wykonywanie ćwiczeń sercowo-naczyniowych i picie dużej ilości wody mineralnej to często sposoby na poprawę układu odpornościowego.
   • Spożywanie mniej rafinowanego cukru (napoje bezalkoholowe, lody, słodycze i większość wypieków), spożywanie mniejszej ilości alkoholu i niepalenie również wpłynie korzystnie na układ odpornościowy.
   • Aby wzmocnić układ odpornościowy za pomocą suplementów, weź witaminy A, C i D, cynk, selen, echinaceę, ekstrakt z liści oliwki i korzeń dastragal.

5. 
   

   
   Uzyskaj zastrzyk IgHB. Jeśli nie otrzymałeś szczepionki przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby i podejrzewasz, że niedawno byłeś narażony na wirusa (np. Zostałeś użądlony używaną igłą lub uprawiałeś seks bez zabezpieczenia), powinieneś udać się do lekarza wstrzyknięcie IgHB (immunoglobuliny przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B), aby pomóc w powstrzymaniu infekcji. IgHB jest zalecany osobom, które były narażone na wirusa (najlepiej w ciągu 24 godzin od narażenia), ponieważ zapewniają natychmiastową i krótkotrwałą ochronę przed rozprzestrzenianiem się HBV i infekcją.
   • Po wstrzyknięciu IgHB dawkę szczepionki przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B podaje się osobom, które nigdy wcześniej nie były szczepione.
   • Wstrzyknięcia ludzkiej immunoglobuliny przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B nie gwarantują ochrony przed infekcją i stają się znacznie mniej skuteczne po pierwszych 24 godzinach od ekspozycji.
   • Dzieci urodzone przez zakażone matki należy zaszczepić przeciwko infekcji i podać dawkę HBB.

• Zasadniczo ostre zapalenie wątroby typu B znika po kilku tygodniach i często nie wymaga leczenia.
• Nie ma leczenia, aby zapobiec przewlekłemu zapaleniu wątroby typu B. Jako taki najlepiej mieć zdrowy układ odpornościowy.
• Przewlekłe przypadki mogą powodować poważne komplikacje, takie jak pojawienie się marskości wątroby (bliznowacenia wątroby), raka wątroby i niewydolności wątroby.

• Bez szczepienia noworodki, których matki są zarażone tą chorobą, mogą rozwinąć przewlekłe infekcje wątroby i poważne problemy zdrowotne.