Jak robić dobre postanowienia noworoczne

Zawartość

• etapy
• Część 1 z 3:
  Twórz rezolucje i przygotuj się do ich osiągnięcia
• rada

Ten artykuł został napisany przy współpracy naszych redaktorów i wykwalifikowanych badaczy, aby zagwarantować dokładność i kompletność treści.

W tym artykule jest 9 odniesień, które znajdują się na dole strony.

Zespół zarządzania treścią dokładnie analizuje pracę zespołu redakcyjnego, aby upewnić się, że każdy element jest zgodny z naszymi wysokimi standardami jakości.

Postanowienia noworoczne są celami lub obietnicami, które ludzie składają w nowym roku, aby w ten czy inny sposób sprawić, by rok wyglądał lepiej od poprzedniego. Ale wielu z nich ma trudności z utrzymaniem i wypełnieniem tych rezolucji.

etapy

Część 1 z 3:
Twórz rezolucje i przygotuj się do ich osiągnięcia

1. 7 Prowadź pamiętnik. Zapisz przynajmniej jedną z rzeczy, które robisz każdego dnia w ciągu tego roku, abyś był wdzięczny i zdanie podsumowujące poczynione postępy.
   • Pisząc w swoim dzienniku, pomyśl o następujących rzeczach: Jakie niezapomniane chwile pamiętasz z dnia? Jak ewoluowałeś dzisiaj i czy zdałeś sobie sprawę, że twoja świadomość się zmieniła? Robiąc notatki na ten temat, pozostaniesz uziemiony i zmotywowany do osiągnięcia swoich celów.
   reklama

rada

• Nie próbuj ustawiać rozdzielczości, gdy jesteś w złym humorze lub w pośpiechu. Nie spiesz się, aby sporządzić listę swoich celów, będzie łatwiej.
• Przeszukaj swoje cele. Upewnij się, że rozumiesz, jak zorganizować system, aby osiągnąć cele, które chcesz osiągnąć.
• Rozważ zorganizowanie małej konkurencji w rodzinie lub znajomym, aby skupić się na swoim celu. Czy przegrany powinien zaoferować drugiemu lunch? Możesz nawet zabrać wszystkich na wakacje, jeśli wszyscy osiągną swoje cele do lipca.

Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=realize-its-good-resolutions-of-Nouvel-An&oldid=234301”