Jak zmniejszyć liczbę deozynofili

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Dokonaj zmian stylu życia
• Metoda 2 Korzystanie ze środków domowych
• Metoda 3 Wylecz każdą chorobę podstawową

Chociaż wysoki poziom eozynofilowych komórek wielojądrzastych (znany również jako eozynofilia we krwi) może być niepokojącą sytuacją, zazwyczaj jest to naturalna reakcja na procesy zapalne zachodzące w organizmie. Eozynofilowe granulocyty (lub po prostu eozynofile) to kategoria białych krwinek biorących udział w obronie przed infekcjami, które z powodu tej funkcji wywołują szereg reakcji, w tym stany zapalne. W większości przypadków obniżenie tego wskaźnika wymaga zajęcia się podstawową przyczyną tej dysfunkcji. To powiedziawszy, przyjęcie zdrowego stylu życia i zastosowanie środków zaradczych w celu zwalczania stanu zapalnego może również zmniejszyć nienormalnie wysoki odsetek deozynofilów.

etapy

Metoda 1 Dokonaj zmian stylu życia

1. 
   

   
   Zmniejsz poziom stresu. Stres i lęk mogą sprzyjać pojawianiu się chorób związanych z eozynofilią. Zatem znalezienie czasu na relaks pomoże zrównoważyć wartość liczby eozynofili. Przejrzyj swoje codzienne życie, aby zidentyfikować źródła stresu. Jeśli możesz, wyeliminuj lub zmniejsz narażenie na stresory.
   • Techniki relaksacyjne, takie jak medytacja, joga i progresywne rozluźnienie mięśni, mogą promować stan relaksu, gdy czujesz się spięty lub przytłoczony.

2. 
   

   
   Unikaj narażania się na alergeny. Alergie są najczęstszą przyczyną leozynofilii. Ciało może zwiększyć produkcję tych leukocytów w odpowiedzi na niektóre alergeny. Dlatego, lecząc alergie i unikając wyzwalaczy, będziesz w stanie obniżyć poziom deoksyn we krwi.
   • Alergiczny nieżyt nosa może pogorszyć problem. Zafunduj sobie bez recepty leki przeciwhistaminowe, takie jak difenhydramina lub loratadyna, aby obniżyć poziom deoksyn w organizmie.
   • Na przykład, jeśli jesteś uczulony na sierść psa, unikaj kontaktu z tymi zwierzętami w jak największym stopniu. Jeśli odwiedzasz przyjaciela, który ma psa, zapytaj go, czy może zabrać go do innego pokoju.

3. 
   

   
   
   
   Utrzymaj swój dom w czystości. Roztocza kurzu mogą powodować podrażnienia u niektórych osób i powodować reakcje, które zwiększają liczbę dezynofili, szczególnie jeśli jesteś uczulony. Aby tego uniknąć, utrzymuj dom w czystości. Pył przynajmniej raz w tygodniu w całym domu, aby zapobiec gromadzeniu się pyłu.
   • U niektórych osób pyłek może mieć podobny efekt. Aby uniknąć dostania się pyłków do domu, nie zamykaj drzwi i okien w okresach dużej koncentracji.

4. 
   

   
   Przestrzegaj zdrowej diety o niskiej zawartości kwasów. Refluks żołądkowo-przełykowy (oparzenia żołądka) może pogorszyć eozynofilię. Dlatego, aby zapobiec temu zaburzeniu, konieczne jest zdrowe i zrównoważone jedzenie. Wybierz produkty o niskiej zawartości tłuszczu, takie jak produkty pełnoziarniste, chude mięso, świeże owoce i warzywa. Unikaj kwaśnych potraw, takich jak pomidory, smażenie, alkohol, czekolada, czosnek, mięta, cebula i kawa.
   • Nadwaga może również zwiększać ryzyko wystąpienia refluksu żołądkowo-przełykowego i zwiększać liczbę deozynofili. Jeśli masz nadwagę, powinieneś schudnąć, aby zmniejszyć to ryzyko.

Metoda 2 Korzystanie ze środków domowych

1. 
   

   
   
   
   Zwiększ spożycie witaminy D. Ludzie z niskim poziomem witaminy D częściej mają dużą liczbę dezynofilów we krwi. Istnieją dwa sposoby na zwiększenie spożycia witaminy D: ekspozycja na słońce przez 5 minut (jeśli masz jasną cerę) lub 30 minut (jeśli masz ciemną cerę) co najmniej dwa razy w tygodniu. Lub możesz również wziąć suplement witaminy D3.
   • Aby stymulować produkcję witaminy D przez ekspozycję na słońce, musisz wyjść. Ta witamina jest syntetyzowana przez promienie UVB, które nie przenikają przez szkło. Zatem siedzenie przy oknie nie pomoże.
   • Chmury utrudniają działanie promieni słonecznych, więc spędzaj trochę więcej czasu na dworze w dni, gdy słońce jest mało.

2. 
   

   
   Weź imbir, aby złagodzić stany zapalne. Imbir jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Nawet jeśli trwają badania, pomogłoby to zmniejszyć wysoki poziom deozynofilów. Codziennie spożywaj imbirowy suplement diety lub pij herbatę imbirową, aby cieszyć się tymi korzyściami.
   • Torebki z herbatą imbirową można kupić w większości sklepów spożywczych. Umieść jedną w filiżance i zalej ciepłą wodą. Odstaw kilka minut, a następnie wypij.

3. 
   

   
   Użyj kurkumy, aby zmniejszyć stan zapalny. Kurkuma może pomóc w zmniejszeniu całkowitej liczby deozynofilów w niektórych sytuacjach. Staraj się codziennie przyjmować łyżkę doustnej kurkumy. Możesz również dodać mleko, herbatę lub gorącą wodę.

Metoda 3 Wylecz każdą chorobę podstawową

1. 
   

   
   Skonsultuj się z lekarzem w celu zbadania. Wiele chorób powoduje eozynofilię, w tym zaburzenia krwi, alergie, zaburzenia trawienia, choroby pasożytnicze i infekcje grzybicze. Lekarz przepisze badania krwi i badania dermatologiczne w celu ustalenia przyczyny problemu. W rzadkich przypadkach może również zalecić hodowlę kału, tomografię komputerową lub badanie szpiku kostnego.
   • Pierwotna leozynofilia jest stanem charakteryzującym się proliferacją deozynofilów związanych z zaburzeniami hematologicznymi, takimi jak białaczka.
   • Wtórna leozynofilia jest wywoływana przez inne choroby niehematologiczne, takie jak astma, choroba refluksowa przełyku lub wylew.
   • Hiperozynofilia jest definiowana przez podniesienie eozynofilowych komórek wielojądrowych bez wyraźnego powodu.
   • Jeśli ten stan wpływa na określoną część ciała, można zdiagnozować określony rodzaj deozynofilii. Na przykład eozynofilowe zapalenie przełyku (EUS) specyficznie wpływa na przełyk, podczas gdy astma hipereozynofilowa atakuje płuca.

2. 
   

   
   Skonsultuj się z alergologiem w sprawie testów alergicznych. Ponieważ alergie są często przyczyną tego stanu, lekarz może skierować Cię do specjalisty. Ten ostatni sprawi, że przejdziesz epickutalny test, który polega na nałożeniu bezpośrednio na skórę niewielkich ilości alergenów w celu zaobserwowania możliwych reakcji. Może również pobrać próbkę krwi i przeanalizować ją do celów diagnostycznych.
   • Jeśli specjalista podejrzewa, że ​​masz alergię pokarmową, możesz przejść na dietę, która polega na zaprzestaniu jedzenia niektórych pokarmów na 3 lub 4 tygodnie. Będziesz musiał powtórzyć badanie krwi, aby alergolog mógł sprawdzić liczbę eozynofili.

3. 
   

   
   Weź kortykosteroid. Kortykosteroidy są obecnie jedynymi lekami, które mogą bezpośrednio zmniejszać wzrost liczby deozynofilów we krwi, łagodząc w ten sposób wrażliwe procesy zapalne. W zależności od czynników etiologicznych lekarz może przepisać kortykosteroidy donosowo lub doustnie. W tych przypadkach najczęściej stosowanym kortykosteroidem jest prednizon.
   • Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza, aby ustalić dawkę leku.
   • Jeśli lekarz nie jest pewien przyczyny eozynofilii, może na początku przepisać kortykosteroid w niskiej dawce. Następnie monitoruje Twój status, aby sprawdzić, czy poprawi się.
   • Nie bierz kortykosteroidu, jeśli masz zakażenie pasożytnicze lub grzybicze. Przyjmowanie sterydów w tych przypadkach może pogorszyć sytuację.

4. 
   

   
   Dbaj o siebie w przypadku infekcji pasożytniczej. Aby wyeliminować z organizmu wszelkie pasożyty i obniżyć do normalnego poziomu dezynofilów, przepisane zostanie określone leczenie. Nie będzie to kortykosteroid, ponieważ ta klasa leków może nasilać niektóre rodzaje pasożytów.
   • Leczenie przeciwpasożytnicze zależy od czynnika zakaźnego. W wielu przypadkach lekarz przepisze tabletkę, którą należy codziennie przyjmować.

5. 
   

   
   Leczyć refluks żołądkowo-przełykowy w przypadku eozynofilowego zapalenia przełyku. Leosinofilia może być spowodowana przez refluks żołądkowo-przełykowy lub inne zaburzenia trawienne. Twój lekarz przepisze inhibitor pompy protonowej, taki jak Inexium® lub Nexium Control®, w celu leczenia twojego stanu.

6. 
   

   
   Zajmij się astmą hipereozynofilową. Lekarz może przepisać stosowanie wziewnych kortykosteroidów lub leku biologicznego zwanego przeciwciałem monoklonalnym. Możesz również rozważyć termoplastykę oskrzeli. Podczas tej procedury do jamy ustnej lub nosa wkładana jest sonda, przez którą energia cieplna jest dostarczana do dróg oddechowych, co ułatwia oddychanie.
   • Termoplastyka oskrzeli jest praktykowana w ramach sedacji. Jednak całkowite wyleczenie zajmie tylko kilka godzin.

7. 
   

   
   Jeśli masz hipereozynofilię, weź dimilib mesylan. Hiperozynofilia jest związana z nowotworami krwi, w tym białaczką eozynofilową. Aby zmniejszyć to ryzyko, można przyjmować mesylan dimatynibu, lek stosowany w leczeniu hiperozynofilii, który jednocześnie spowalnia wzrost komórek rakowych. Jest prawdopodobne, że Twój lekarz będzie Cię monitorował, aby sprawdzić, czy powstają nowotwory.

8. 
   

   
   Rozważ próby kliniczne. Niewiele wiadomo o czynnikach wpływających na wartość liczby eozynofili. Badania kliniczne często wymagają, aby pacjenci z deozynofilią badali przyczyny środowiskowe i rozważali nowe opcje terapeutyczne. Ponieważ te metody leczenia nie są testowane, istnieje ryzyko związane z badaniami klinicznymi. To powiedziawszy, możesz znaleźć skuteczne leczenie.
   • Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź oficjalną stronę Ministerstwa Zdrowia.