Jak odzyskać zaufanie małżonka po cudzołóstwie
Autor:
Laura McKinney
Data Utworzenia:
5 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
21 Czerwiec 2024
Zawartość
Współautorką tego artykułu jest Elvina Lui, MFT.Elvina Lui jest wykwalifikowaną terapeutką małżeńską i rodzinną, specjalizującą się w doradztwie związkowym. W 2007 r. Uzyskała tytuł magistra w zakresie poradnictwa w Western Seminary. Od ponad 7 lat jest również certyfikowana w zakresie terapii małżeńskiej i rodzinnej (MFT).W tym artykule jest 13 odniesień, które znajdują się na dole strony.
Jeśli zdradziłeś małżonka, może to mieć druzgocący wpływ na zaufanie do twojego związku. Nie musi to jednak oznaczać końca twojego małżeństwa. Dzięki cierpliwości, wytrwałości i dużo pracy możesz pomóc jej ponownie ci zaufać. Zacznij od przyjęcia odpowiedzialności za to, co zrobiłeś i szczerze przeproś. Odtąd będziesz musiał ciężko pracować, aby być otwartym, uczciwym i niezawodnym. Skonsultuj się z terapeutą, aby pomóc Ci naprawić szkody wyrządzone małżeństwu i rozwiązać podstawowe problemy, które doprowadziły cię do rodziny.
etapy
Część 1 z 3:
Zarządzaj bezpośrednimi konsekwencjami
- 3 Dołącz do grupy wsparcia Grupa wsparcia poświęcona parom mającym problemy może pomóc Ci poczuć się mniej samotnym. Może również zapewnić ci punkt widzenia innych par, które muszą stawić czoła podobnym sytuacjom. Wyszukaj, aby znaleźć tego rodzaju grupę w swoim mieście lub poproś lekarza lub doradcę, aby ją polecił.
- Niektóre grupy są prowadzone przez jednego członka, podczas gdy inne są prowadzone przez profesjonalistę lub mediatora, takiego jak psycholog lub certyfikowany pracownik socjalny.
rada
- Nie oczekuj, że twój współmałżonek ci wybaczy lub zaufa ci po przygodzie. Nawet jeśli zrobisz wszystko, co w Twojej mocy, aby odbudować relację, nie ma gwarancji, że Twój partner będzie chciał kontynuować lub nauczyć się ci ufać ponownie.
Dla Was
Jak korzystać z AirPlay
W tym artykule: Przygotowanie urządzeń Korzytanie z treamingu AirPlay Korzytanie z AirPlay w trybie lutrzanym 5 Referencje AirPlay to produkt Apple, który pomaga przeyłać trumieniowo muzykę, zdję...
Jak używać „jego” i „jego”
W tym artykule: Środki przeciwdziałające prawidłowemu używaniu „jego” i „jego” Dowiedz ię, jak poprawnie odróżnić „jego” i „jego” w zdaniu Czy częto myliz „jego” z „jego”? Czy to doprowadza Ciebi...