Autor: Laura McKinney
Data Utworzenia: 8 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 15 Móc 2024
Anonim
Jak wybierać buty, które nie szkodą stopom - 6 zasad [Fizjoterapeuta radzi]
Wideo: Jak wybierać buty, które nie szkodą stopom - 6 zasad [Fizjoterapeuta radzi]

Zawartość

W tym artykule: Nowe podeszwy użytkownika Dodaj produkt w ramach prewencji soleBetter lepiej niż leczyć7 Referencje

Podeszwy nowych butów, zwłaszcza z tworzywa sztucznego lub skóry, mogą być niewiarygodnie śliskie, a niektóre stare podeszwy gładkie podczas intensywnego użytkowania. To może wydawać się nieważne, ale nie można się poślizgnąć na ulicę i jest o wiele bardziej niebezpieczne, niż nam się wydaje: co roku ten prosty szczegół powoduje tysiące wypadków. Nie musisz biegać, sortując szafy na buty: istnieje wiele sposobów, aby podeszwy były mniej śliskie.


etapy

Metoda 1 Użyj nowych podeszew



  1. Zetrzeć podeszwy na powierzchni ściernej. Nowa para butów może być śliska tylko dlatego, że podeszwy nie zostały zużyte i dlatego są całkowicie gładkie. Aby podeszwa lepiej przylegała do podłoża, ogólnie wymaga mięknięcia i staje się nieco bardziej szorstka, a także nieco szorstka. Tak często, aby założyć buty, aby rozwiązać problem.
    • Aby przyspieszyć proces, zrób to celowo, chodząc po powierzchniach ściernych, takich jak:
      • beton (możliwie najmniej gładki),
      • żwir,
      • kamyki lub skały,
      • antypoślizgowe metalowe płyty podłogowe, chodniki z siatki metalowej itp.
    • Jeśli znasz dyskretne miejsce, możesz zdjąć buty i pocierać je ręcznie o szorstką podłogę.



  2. Użyj papieru ściernego. Jeśli chcesz być szybki i używać podeszew bez czekania, bo boisz się zranić upadkiem lub nie wiesz, gdzie je nosić, zawsze możesz pocierać buty papierem ściernym. Nie musisz przecierać całej powierzchni podeszwy, najważniejsze są części stykające się z podłożem. Pocieraj energicznie, aż podeszwa będzie porysowana i szorstka, ale też nie do końca.
    • Każde ziarno papieru ściernego może to zrobić, ale lepiej wybrać raczej grube ziarno, na przykład 50, które będzie bardziej skuteczne.
    • Papier ścierny jest nieskuteczny w przypadku niektórych materiałów, takich jak guma lub „naturalne” materiały wykonane z sandałów i płaskich butów.


  3. Użyj pilnika do paznokci. Jeśli nie masz pod ręką papieru ściernego, wystarczy pilnik do paznokci. Po prostu użyj go jak papieru ściernego, zetrzyj gładkie, płaskie części, które są najważniejsze, piętę i podstawę łuku, aby zapewnić im lepszą przyczepność.
    • Pilniki metalowe są najsilniejsze i najbardziej praktyczne, ale tablica szmerglowa może działać dobrze. Podobnie jak w przypadku papieru ściernego, im większe ziarno, tym bardziej wydajny będzie plik.



  4. Noś buty, dopóki podeszwa nie będzie naturalnie noszona. Jeśli tak naprawdę nie chcesz majstrować, wiedz, że podeszwy powinny być podtrzymywane przez ich noszenie. Zajmuje to kilka dni lub tygodni, w zależności od materiału podeszwy i częstotliwości noszenia nowych butów, ale samo chodzenie powinno sprawić, że będą mniej śliskie.
    • Pamiętaj, aby nosić parę bardziej niezawodną, ​​jeśli planujesz znaleźć się w sytuacji wysokiego ryzyka poślizgnięcia się (na przykład w deszczu, na stoku lub podczas tańca). Nie musisz narażać się na wypadek tylko dla nowej pary butów!

Metoda 2 Dodaj produkt pod stopą



  1. Zainstaluj antypoślizgowe podeszwy. W przypadku butów już dobrze noszonych, ale wciąż śliskich, problemem nie jest już to, że podeszwa jest nowa, ale wręcz przeciwnie - noszona. Nie możesz się do niego cofnąć, więc rozwiązaniem jest wbicie antypoślizgowego supernatantu pod but. Istnieje wiele modeli dla wszystkich rozmiarów i kształtów butów. To rozwiązanie jest najbardziej eleganckie i prawdopodobnie najbardziej dyskretne, aby zapobiec zsuwaniu się butów.
    • Te superminy wyglądają jak łyżwy. Przyklejają się do zużytej podeszwy za pomocą kleju, a ich jedyną wadą jest to, że trzeba je od czasu do czasu wymieniać, ponieważ ostatecznie odpadają, co może pozostawiać ślady kleju dość nieprzyjemne w dotyku podczas chodzenia.
    • Podeszwy te znajdują się w sklepach obuwniczych dość dobrze wyposażonych lub w niektórych supermarketach i kosztują tylko kilka euro.


  2. Istnieje również spray antypoślizgowy. Jeśli nie podoba ci się pomysł wkładania podeszwy pod buty, możesz kupić spray na sprayu na podeszwie, aby były mniej śliskie. Istnieją różne marki i są one mniej lub bardziej skuteczne. Pamiętaj, aby zasięgnąć porady sprzedawcy w sklepie obuwniczym, aby wybrać produkt dobrej jakości lub sprawdzić popularność marki, która Cię interesuje na stronie internetowej.
    • Aerozole antypoślizgowe znajdują się w tych samych miejscach, co podkładki z klejem. Czasami kosztują nieco więcej, nawet do piętnastu euro bomby.


  3. Użyj lakieru do włosów. Jeśli nie chcesz wydawać pieniędzy na dodatkowe produkty, prawdopodobnie masz coś do roboty w domu. Na przykład za pomocą lakieru do włosów. Uwaga jednak Możesz być trochę rozczarowany: domowe rozwiązania nie mogą konkurować z produktami specjalnie zaprojektowanymi dla śliskich butów. Ale zawsze możesz spróbować spryskać (hojnie) lakier do włosów na swoich podeszwach, aby były mniej śliskie, szczególnie gładkie podeszwy butów są nieco eleganckie. Poczekaj co najmniej trzydzieści sekund, aż lakier wyschnie, zanim nałożysz buty.
    • To rozwiązanie jest oczywiście tymczasowe i będziesz musiał bardzo często rozpylać podeszwy lakieru. Ponadto lakier nie jest wodoodporny.


  4. Utwórz wzór do malowania 3D. Malowanie 3D jest wykorzystywane w dekoracyjnym wypoczynku, w tym malowaniu na wyspie: jest kolorowe i pozostawia ulgę po wyschnięciu, zamiast wchłaniać się w materiał. Jego mocz przypomina trochę gumkę. Kup tubkę tego rodzaju farby i nałóż cienką warstwę na podeszwy. Pozostaw do wyschnięcia na kilka godzin i spróbuj ponownie swoich butów!
    • To rozwiązanie jest trwalsze niż lakier do włosów, ale nie jest trwałe. Będziesz musiał zacząć od nowa dość regularnie.
    • Jeśli masz czas i kreatywne włókna, możesz dobrze się bawić rysując wzór za pomocą kleju. Twoje buty będą absolutnie wyjątkowe!


  5. Zastosuj taśmę maskującą. Oto rozwiązanie „w ostateczności”: wkleja się kilka warstw taśmy maskującej na podeszwie. Narysuj duże „X” pod piętą, a reszta podeszwy wstążką, jest to najbardziej skuteczne.
    • Oczywiście wstążka spłonie, ocierając się o ziemię, więc po pewnym czasie musisz ją oddać.


  6. W przypadku butów bardzo dobrej jakości, rozważ pokazanie ich szewcowi. Może się zdarzyć, że para butów, które sprawiają ci trudność, jest świetną marką lub którą szczególnie lubisz. W takim przypadku możesz nie chcieć ich uszkodzić, majstrując lub wklejając rzeczy pod spodem. Następnie oddaj je szewcowi, który może wymienić podeszwę lub znaleźć rozwiązanie o profesjonalnej jakości.
    • Zastanów się, zanim się zaangażujesz, ponieważ może to być kosztowne. W zależności od rodzaju buta i trudności w pracy, możesz dostosować prawie 100 euro lub więcej. To rozwiązanie jest dobre, aby zarezerwować najlepszą parę butów!

Metoda 3 Lepiej być bezpiecznym niż żałować



  1. Przetestuj swoje buty po ich wykonaniu. Nie idź do pracy przez cały dzień, nie sprawdzając, czy twoje buty są mniej śliskie lub zawsze wygodne w noszeniu, szczególnie jeśli musisz dużo chodzić lub wstać. A jeśli twoja praca wymaga noszenia certyfikowanych antypoślizgowych butów, lepiej mieć pewność, że twoje rozwiązanie naprawdę działa z jednej strony i że twój pracodawca nie ma na co narzekać na zmodyfikowane buty z drugiej strony. Nie schodź za burtę (lub grozi upadkiem, nie bez powodu istnieją buty z antypoślizgowymi podeszwami) z regulacją swojego miejsca pracy!
    • W razie wątpliwości zawsze wybieraj parę, której jesteś pewien. Obuwie antypoślizgowe stosowane w miejscu pracy ma różne współczynniki antypoślizgowości, a Twoje buty muszą spełniać wymagania pracodawcy na tym poziomie.


  2. Nie angażuj się w szczególnie śliskie tereny, dopóki nie sprawdzisz, czy buty mniej się ślizgają. Musisz mieć zaufanie do swoich butów i do tego musisz je przetestować! Poświęć trochę czasu na zrobienie tego na werandzie, w ogrodzie i przejdź się po bloku, aby ocenić skuteczność wybranego rozwiązania.


  3. Przed zakupem antypoślizgowego sprayu lub kleju do podeszwy kleju upewnij się, że produkt jest odpowiedni dla materiału twojej pary butów. W szczególności skóra może zostać nieodwracalnie uszkodzona, jeśli dokonasz złego wyboru produktu. Z pewnością nie ma takiej szansy, ale pamiętaj, że te produkty mogą zmieniać lub odbarwiać skórę.
    • Substancje zawarte w lakierze do włosów są znane na przykład z niszczenia niektórych rodzajów skór, dlatego lepiej jest pomyśleć dwa razy przed spryskaniem swoich pięknych butów.


  4. Jeśli żadne rozwiązanie nie działa zadowalająco, co należy zrobić? Wszystkie metody opisane w tym artykule mają swoje granice i możesz skończyć z butami, które pozostają bardzo śliskie pomimo wszystkich wysiłków, aby rozwiązać problem. Zawsze denerwuje się rezygnacja z ulubionej pary butów, jeśli stają się śliskie z powodu zużycia, ale czy lepiej ryzykować upadek i zranić się, jeśli nadal będziesz je nosić lub szukasz nowej, bardziej odpowiedniej pary?
    • Jeśli twoje buty są wciąż stosunkowo nowe, ale nie możesz ich nosić, aby zrobić to, co musisz zrobić, ponieważ są zbyt śliskie, możesz przekazać darowiznę na rzecz stowarzyszenia, które odzyskuje ubrania dla biednych. Ktoś inny może użyć ich w innym stożku.
    • Przed rzuceniem butami podaj losowo strzał zgrzyt, energicznie ocierając stopy.

Nowe Ogłoszenia

Jak rozpoznać objawy przewlekłej zapalnej choroby jelit

Jak rozpoznać objawy przewlekłej zapalnej choroby jelit

W tym artykule: Identyfikacja objawów MIC Uzykiwanie diagnozy medycznej i leczenia Leczenie naturalnych metod leczenia Zrozumienie MICI59 Odnieienia Przewlekła choroba jelit (IBD) jet ogólny...
Jak rozpoznać objawy chlamydii (dla kobiet)

Jak rozpoznać objawy chlamydii (dla kobiet)

W tym artykule: Rozpoznanie objawów chlamydii w okolicy narządów płciowych Rozpoznanie innych fizycznych objawów chlamydii Używanie chlamydii 15 Odnieienia Chlamydia jet niebezpieczną, ...