Jak rozpoznać i zapobiegać durowi brzusznemu

Zawartość

• etapy
• Część 1 Umiejętność rozpoznawania objawów duru brzusznego
• Część 2 Zapobieganie durowi brzusznemu

Dur brzuszny to potencjalnie śmiertelna infekcja spowodowana przez bakterie „salmonella typhi”. Bakteria jest przenoszona przez spożycie żywności i napojów skażonych kałem i moczem osób już skażonych. Dur brzuszny jest powszechny w krajach wschodzących, w których warunki sanitarne (na przykład częste mycie rąk) nie są idealne, a dostęp do czystej, uzdatnionej wody jest słaby. Większość przypadków duru brzusznego występuje u podróżnych. W ciągu ostatniej dekady podróżujący z krajów uprzemysłowionych w Azji, Ameryce Łacińskiej i Afryce stanowią znaczne ryzyko.

etapy

Część 1 Umiejętność rozpoznawania objawów duru brzusznego

1. 
   

   
   Sprawdź, czy masz gorączkę. Pierwszą oznaką duru brzusznego jest wysoka i uporczywa gorączka między 39 a 40 ° C. Zasadniczo objawy rozwijają się od jednego do trzech tygodni po ekspozycji na bakterie.

2. 
   

   
   Sprawdź objawy wtórne. Istnieją inne objawy i objawy duru brzusznego, takie jak ból głowy, ogólne złe samopoczucie lub osłabienie, ból brzucha, zaparcia lub biegunka, wymioty i utrata apetytu.
   • Niektóre osoby twierdzą, że rozwijają się zaczerwienienia składające się z małych, płaskich, lekko różowych wyprysków i nienormalnie niskiego tętna, zwykle mniej niż 60 uderzeń na minutę.

3. 
   

   
   
   
   Skonsultuj się z lekarzem. Jeśli masz wysoką gorączkę i źle się czujesz, niezwłocznie zasięgnij porady lekarza. Pamiętaj, że jeśli nieleczona, dur brzuszny może być śmiertelny, a około 20% zakażonych może umrzeć z powodu powikłań spowodowanych chorobą.
   • Jeśli jesteś chory i masz dur brzuszny, unikaj kontaktu z innymi. Nie wolno przygotowywać ani służyć do karmienia innych.
   • Jeśli podróżujesz, zazwyczaj możesz skontaktować się z konsulatem, aby znaleźć właściwego lekarza.
   • Lekarz potwierdzi diagnozę po badaniu klinicznym próbki kału lub badaniu krwi w celu zbadania obecności bakterii „salmonella typhi”.
   • W obszarach bez laboratorium lub gdzie wynik może być za późno, lekarz może oszacować wielkość wątroby i śledziony, naciskając i stukając narządy. Powiększenie wątroby i śledziony jest zwykle znakiem dodatnim wskazującym na dur brzuszny.
   • Ważne jest potwierdzenie diagnozy, ponieważ gorączka i dodatkowe objawy towarzyszące durowi brzusznemu mogą być podobne do objawów innych chorób występujących w rozwijających się obszarach, takich jak denga, malaria i cholera.

Część 2 Zapobieganie durowi brzusznemu

1. 
   

   
   
   
   Unikaj ryzykownych potraw. Podczas podróży do obszarów, w których dur brzuszny stanowi potencjalne zagrożenie, jednym z najskuteczniejszych sposobów ochrony jest unikanie niektórych pokarmów i preparatów spożywczych. Podejmij następujące środki ostrożności, aby upewnić się, że nie spożywasz żywności, która może być zainfekowana.
   • Jedz potrawy, które zostały dobrze ugotowane i podawane są bardzo gorące. To zabija bakterie.
   • Unikaj obranych surowych warzyw i owoców i warzyw. Na przykład warzywa takie jak sałata mogą być łatwo zanieczyszczone, ponieważ są trudne do czyszczenia i mają dużą powierzchnię wgłębień i guzków, w których mogą się ukryć bakterie.
   • Jeśli chcesz jeść świeże produkty, samodzielnie obierz i oczyść owoce i warzywa. Zacznij od umycia rąk ciepłą wodą z mydłem i upewnij się, że nie jesz obranej skóry.

2. 
   

   
   Zwróć uwagę na to, co pijesz. Pij wodę z czystych, niezanieczyszczonych źródeł. Postępuj zgodnie z następującymi wskazówkami.
   • Podczas picia wody wypij ją w szczelnie zamkniętej butelce lub gotuj przez minutę przed wypiciem. Ogólnie rzecz biorąc, woda gazowana w butelkach jest bezpieczniejsza niż woda płaska.
   • Nawet lód może zostać zanieczyszczony, albo zrobisz to sam, albo upewnisz się, że używana woda pochodzi z wody butelkowanej lub przegotowanej. Staraj się unikać czegokolwiek, co jest oparte na wodzie, jak lody, ponieważ mogłyby być przygotowane z zanieczyszczoną wodą.

3. 
   

   
   Unikaj żywności i napojów sprzedawanych na ulicy. Trudno zwrócić uwagę na czystość żywności na ulicy, a wielu podróżnych zachoruje, ponieważ zjadli lub wypili coś, co zostało sprzedane na ulicy.

4. 
   

   
   Zwróć uwagę na czystość i higienę. Musisz często myć ręce. Jeśli nie masz mydła i wody, możesz użyć antybakteryjnego żelu do rąk z co najmniej 60% alkoholem. Nie dotykaj twarzy, chyba że masz czyste ręce. Powinieneś także unikać bliskiego kontaktu z chorymi, na przykład dzieląc naczynia kuchenne lub szklanki, całując je lub przytulając.

5. 
   

   
   Pamiętajcie o mantrze, która będzie wam przydatna. Naucz się tego zdania na pamięć: „gotuj, gotuj, obieraj lub zapomnij”. Jeśli zastanawiasz się, czy możesz coś zjeść, pamiętaj tę mantrę. Nigdy nie zapominaj, że lepiej zapobiegać niż leczyć.

6. 
   

   
   Zaszczep się przed podróżą. Jeśli podróżowałeś do kraju rozwijającego się lub możesz być narażony na tę chorobę, szczególnie w Azji, Ameryce Łacińskiej i Afryce, powinieneś dostać dur brzuszny przed wyjazdem. Skonsultuj się ze swoim lekarzem lub kliniką w sprawie szczepionki i przedyskutuj jej potrzebę. Pamiętaj, że jeśli byłeś szczepiony w przeszłości, nadal musisz udać się do lekarza, aby dowiedzieć się, czy potrzebujesz szczepionki przypominającej. Zazwyczaj szczepionki przeciw durowi brzusznemu są mniej skuteczne po kilku latach.
   • Zazwyczaj są dwa roztwory w postaci tabletek, które wymagają podania czterech (jedna tabletka co dwa dni przez osiem dni) i jednego wstrzyknięcia, które wykonuje się jednocześnie.
   • Obie szczepionki są równie skuteczne w zapobieganiu durowi brzusznemu. Jednak tabletki chronią przed chorobą przez pięć lat, a zastrzyk przez dwa lata.
   • Nie zapominaj również, że leczenie w postaci tabletek trwa tydzień przed skutecznym działaniem w przypadku możliwej ekspozycji, podczas gdy zastrzyk wymaga dwóch.

7. 
   

   
   Poznaj ograniczenia związane z każdą szczepionką. Do iniekcji nie należy szczepić dzieci poniżej drugiego roku życia, osób chorych w momencie iniekcji oraz osób uczulonych na którykolwiek składnik szczepionki (należy porozmawiać z lekarzem o tym, czy pacjent ma alergię).
   • W przypadku tabletek doustnych istnieje dłuższa lista ograniczeń, w tym dla dzieci poniżej szóstego roku życia, dla osób z upośledzonym układem odpornościowym lub które właśnie cierpiały lub nadal chorują, dla ludzi z AIDS, dla osób chorych na raka lub poddawanych radioterapii, dla osób, które przyjmowały antybiotyki co najmniej trzy dni przed datą przyjęcia tabletek, dla osób przyjmujących sterydy oraz dla osób uczulonych jeden składnik szczepionki (skonsultuj się z lekarzem, aby sprawdzić, czy nie jesteś uczulony).

8. 
   

   
   Nie polegaj tylko na szczepionkach. Szczepionka jest skuteczna tylko w 50–80% przypadków w zapobieganiu durowi brzusznemu, dlatego należy również zachować wszelkie niezbędne środki ostrożności, na przykład zwracając uwagę na to, co jesz i co pijesz.
   • Zwracając uwagę na to, co jesz i pijesz, zabezpieczysz się także przed innymi chorobami przenoszonymi przez żywność, w tym wirusowym zapaleniem wątroby typu A, turystyką, cholerą i czerwonką.