Jak pozbyć się rozstępów z tyłu
Autor:
Louise Ward
Data Utworzenia:
7 Luty 2021
Data Aktualizacji:
28 Czerwiec 2024
![Jak pozbyć się rozstępów z tyłu - Prowadnice Jak pozbyć się rozstępów z tyłu - Prowadnice](https://a.eco-link.org/guides/comment-se-dbarrasser-des-vergetures-dans-le-dos-4.jpg)
Zawartość
Ten artykuł został napisany przy współpracy naszych redaktorów i wykwalifikowanych badaczy, aby zagwarantować dokładność i kompletność treści.W tym artykule jest 9 odniesień, które znajdują się na dole strony.
Zespół zarządzania treścią dokładnie analizuje pracę zespołu redakcyjnego, aby upewnić się, że każdy element jest zgodny z naszymi wysokimi standardami jakości.
Rozstępy pojawiają się, gdy skóra nie dotrzymuje kroku wzrostowi ciała. Chociaż najczęściej występują w okolicy brzucha, na ramionach i udach, rozstępy mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, które uległo zmianie wielkości, w tym na plecach. Leczenie rozstępów na plecach nie różni się bardzo od innych części ciała. Możesz wybrać mikrodermabrazję, terapię laserową lub użyć środków nawilżających, aby zmniejszyć ich wygląd. Jednak większość rozstępów jest naturalnie kojąca, jeśli ma wystarczająco dużo czasu.
etapy
Metoda 1 z 3:
Lecz rozstępy w domu
- 3 Utrzymuj zdrowy styl życia. Regularne ćwiczenia i zbilansowana dieta mogą pomóc kontrolować szybką zmianę wielkości ciała i zapewnić składniki odżywcze potrzebne do promowania zdrowego wzrostu skóry. Wykonuj pracę polegającą na spożywaniu pokarmów bogatych w białko i zdrowe tłuszcze, z ograniczoną ilością tłuszczów trans, tłuszczów nasyconych i węglowodanów.
- Zalecana jest również umiarkowana aktywność sportowa trwająca od 30 do 50 minut, wykonywana 4 do 5 razy w tygodniu, aby pomóc utrzymać zdrowe ciało i zapobiec rozstępom na plecach.
ostrzeżenia
- Do tej pory jedynymi dostępnymi opcjami chirurgicznymi w celu usunięcia rozstępów są te w okolicy brzucha. Każdy, kto wykonuje zabiegi chirurgiczne w celu usunięcia rozstępów na plecach, nie powinien być uważany za zaufanego lub renomowanego specjalistę.