Jak odblokować uszy

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Zrównoważyć ciśnienie w jego uszach
• Metoda 2 Usuń woskowinę
• Metoda 3 Wypróbuj niektóre leki

Przekrwienie ucha jest często bardzo niewygodne. Zmniejsza utratę słuchu, a nieleczona może powodować ból i zawroty głowy. Jeśli odczuwasz silny ból lub wydzielinę, któremu towarzyszy uczucie zatkania uszu, przyczyną może być perforacja błony bębenkowej. W tej sytuacji natychmiast skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania natychmiastowej pomocy medycznej. Jednak w większości przypadków można otworzyć uszy w domu za pomocą prostych metod i leków dostępnych bez recepty.

etapy

Metoda 1 Zrównoważyć ciśnienie w jego uszach

1. 
   

   
   Ziewać lub żuć gumę. W ten sposób otworzysz swoje trąbki Eustachiusza. Czasami ziewanie wystarcza, aby wyrównać ciśnienie w uszach i je odblokować. Aby uzyskać ten sam wynik, możesz również włożyć do ust bezcukrową gumę do żucia i żuć ją przez kilka minut. Są to proste metody, które mogą natychmiast złagodzić dyskomfort.
   • Twoje uszy zostaną otwarte, gdy spadnie ciśnienie zgromadzone w środku. Abyś znów mógł normalnie słyszeć.

2. 
   

   
   Odblokuj uszy, wykonując manewr Toynbee. Ta technika pomaga obniżyć ciśnienie w uchu środkowym, a tym samym eliminuje wtyczka co powoduje dyskomfort. Wypij łyk wody, ale nie połykaj go. Trzymaj usta zamknięte i delikatnie ściśnij nozdrza palcami. Następnie połknij wodę. Musisz powtórzyć ten manewr do 5 razy.

3. 
   

   
   
   
   Zmniejsz presję, wykonując manewr Valsalva. Ściśnij nos, aby zamknąć nozdrza. Trzymaj usta zamknięte i wydychaj powoli, jakbyś miał zamiar zrobić to przez nos. Oprzyj się chęci silnego wydechu, aby uniknąć ryzyka perforacji błony bębenkowej. Spadkowi ciśnienia może towarzyszyć łomot, ale nie odczujesz bólu.
   • Ta technika jest doskonała do odblokowywania uszu po ochłodzeniu. Jest to również bardzo wygodne podczas podróży samolotem dla pilotów i pasażerów. Jest również używany przez osoby uprawiające nurkowanie.

Metoda 2 Usuń woskowinę

1. 
   

   
   Zmiękcz woskowinę, wdychając parę wodną. Wlać wodę do pojemnika i doprowadzić do wrzenia. Następnie wlej do żaroodpornej miski. Oprzyj się o miskę i użyj ręcznika lub koca, aby stworzyć coś w rodzaju namiot nad twoją głową. Wdychaj tyle pary, ile potrzeba. Oczekiwano, że rozcieńczenie woskowiny i śluzu zmniejszy ciśnienie w uszach.
   • Wytrzyj woskowinę z kanału słuchowego czystą chusteczką.
   • Nie wahaj się wlać do gorącej wody kilku kropel olejku eterycznego, takiego jak olejek lawendowy lub z drzewa herbacianego.

2. 
   

   
   
   
   Zastosuj ciepły kompres na chore ucho. Ta metoda ułatwia ewakuację płynu z ucha. Możesz wziąć czystą myjkę i zanurzyć ją w gorącej wodzie. Ściśnij rękawicę, a następnie umieść ją na zatkanym uchu. Pozostaw na 10 minut. Następnie po prostu połóż się na boku chorego ucha, aby pomóc wypłynąć płynowi. Powtarzaj tak często, jak to konieczne.
   • Rękawica służy również do wycierania nadmiaru woskowiny z ucha.

3. 
   

   
   Wytrzyj płyn z ucha. Użyjesz roztworu octu i wody. Wymieszaj te 2 płyny z 1 częścią octu do 4 części wody. Przechyl głowę i użyj pipety, aby zaszczepić kilka kropel mieszaniny do ucha. Trzymaj głowę pochyloną, aby roztwór działał przez około 5 minut.
   • Aby zapobiec wypływaniu płynu, przed uniesieniem głowy zatkaj ucho bawełnianą kulką. Aby leczyć oba uszy, powtórz procedurę leczenia drugiego ucha.

4. 
   

   
   Użyj oleju, aby zmiękczyć wosk. Wystarczy zaszczepić kilka kropli do chorego ucha. Przechyl głowę, aby skierować chore ucho do góry. Za pomocą zakraplacza wlej do ucha kilka kropli letniej oliwy z oliwek lub oleju mineralnego. Poczekaj około 5 minut przed zmianą pozycji głowy.
   • Po 5 minutach podnieś głowę i wytrzyj czystym ręcznikiem olej i wosk wypływają z przewodu słuchowego. W razie potrzeby powtórz po drugiej stronie.

Metoda 3 Wypróbuj niektóre leki

1. 
   

   
   Weź środek zmniejszający przekrwienie. Spróbujesz tego rozwiązania, jeśli poprzednie metody nie dały rezultatu. Leki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa uwalniają zatokę i umożliwiają przywrócenie słuchu do normy. Postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie i unikaj stosowania tego leczenia przez więcej niż 3 kolejne dni.

2. 
   

   
   Wybierz spray do nosa. Jeśli masz alergie, możesz kupić takie, które zawierają środek przeciwhistaminowy. Jeśli zatok jest zatkany z powodu alergii, prawdopodobnie lek przeciwhistaminowy jest prawdopodobnie lekiem, którego potrzebujesz. Dlatego poszukaj sprayu do nosa tego typu w zwykłej aptece i używaj go zgodnie z instrukcjami na instrukcji.

3. 
   

   
   Skonsultuj się z lekarzem, jeśli dyskomfort utrzymuje się. Powinieneś to zrobić niezwłocznie, gdy ból ucha jest silny lub trwa dłużej niż kilka dni. Lekarz prawdopodobnie przepisuje leki, na przykład miejscowy steroid do nosa. Pomoże Ci również odkryć inne opcje w zależności od przyczyny bólu.