Jak zmusić się do beka

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 z 3:
  Zwiększyć ciśnienie
• ostrzeżenia

to wiki, co oznacza, że ​​wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, 16 osób, niektóre anonimowe, uczestniczyło w jego edycji i ulepszaniu w miarę upływu czasu.

W tym artykule jest 11 odniesień, które znajdują się na dole strony.

Czy cierpisz na gaz? Czy czujesz się wzdęty i potrzebujesz ulgi? Niektóre osoby uważają, że skuteczne jest bekanie, aby zmniejszyć dyskomfort w gazie, szczególnie jeśli znajdują się w środku żołądka. Roter może zaoferować ci ulgę, niezależnie od tego, czy jest to celowo, czy zostało uruchomione innymi metodami, w połączeniu ze środkami zaradczymi, aby odzyskać dobre samopoczucie.

etapy

Metoda 1 z 3:
Zwiększyć ciśnienie

1. 4 Sprawdź, czy są inne przyczyny. Naturalne jest posiadanie gazu i wzdęcia. Mogą jednak występować podstawowe problemy, takie jak napięcie, nietolerancja pokarmowa, zaburzenia żołądkowo-jelitowe lub złe ząbkowanie, jeśli objawy utrzymują się.
   • Zwróć uwagę na zgodność między dietą a gazami. Na przykład nietolerancja laktozy, która nie może trawić produktów mlecznych, może powodować wzdęcia, wzdęcia i skurcze brzucha.
   • Porozmawiaj z lekarzem, jeśli często czujesz się niekomfortowo i nie możesz znaleźć przyczyny.
   reklama

ostrzeżenia

Reklama Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=se-forcer-to-roter&oldid=257505”