Jak umyć oczy wodą

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Przygotuj odpowiednią metodę płukania oczu
• Metoda 2 Przemyć oczy miską
• Metoda 3 Przemyć oczy filiżanką
• Metoda 4 Umyj oczy kroplomierzem
• Metoda 5 Przygotuj własny roztwór do płukania
• Metoda 6 Natychmiast przepłucz oczy

W tym artykule: Przygotuj właściwą metodę płukania oczu Przepłucz oczy miseczką Przepłucz oczy kubkiem Pierz oczy kroplomierzem Przygotuj własny roztwór do płukania Pilnie wypłucz oczy 20 Referencje

Określone urządzenia do płukania oczu znajdują się tylko w niebezpiecznych środowiskach, takich jak laboratoria chemiczne. Domy zawierające środki czyszczące i miejsca zamieszkania dzieci powinny mieć szybki sposób na płukanie oczu w przypadku kontaktu z niebezpiecznymi produktami. Nawet w sytuacjach, które nie są pilne, możesz złagodzić zmęczone oczy, płucząc je wodą, aby zwiększyć wilgotność i krążenie krwi. Pracownicy służby zdrowia zalecają, aby płukać oczy również w innych sytuacjach. Wiedząc, jak prawidłowo przepłukać oczy, będziesz gotowy stawić czoła wszystkim sytuacjom.

etapy

Metoda 1 Przygotuj odpowiednią metodę płukania oczu

1. 
   

   
   Zadaj sobie pytanie, czy potrzebujesz natychmiastowej opieki medycznej. Niektóre zanieczyszczenia mogą powodować oparzenia chemiczne lub inne komplikacje. Sprawdź etykietę chemiczną, aby sprawdzić, czy należy przepłukać oczy. Zawsze możesz skontaktować się z centrum kontroli zatruć pod numerem na tej stronie, aby dowiedzieć się, co robić w zależności od substancji chemicznej w twoich oczach.
   • Należy natychmiast udać się na pogotowie, jeśli wystąpią takie objawy, jak nudności lub wymioty, ból głowy lub zawroty głowy, niewyraźne lub podwójne widzenie, zawroty głowy lub utrata przytomności, zaczerwienienie lub gorączka.
   • Jeśli płukanie oczu nie jest skuteczne, należy wezwać centrum kontroli zatruć i zwrócić się o pomoc lekarską. Powinieneś także poprosić inną osobę, aby Ci towarzyszyła.

2. 
   

   
   
   
   Określ czas potrzebny do przepłukania oczu. Czas potrzebny do umycia oczu zależy od rodzaju zanieczyszczenia, które należy spłukać. Ten czas trwania może się znacznie różnić.
   • Prać przez 5 minut w przypadku lekko drażniących substancji chemicznych, takich jak mydło do rąk lub szampon.
   • Pierz przez 20 minut lub krócej w przypadku umiarkowanie lub bardzo drażniących produktów, w tym papryczki chili.
   • Myj przez 20 minut w przypadku niepenetrujących produktów korozyjnych, takich jak kwas w akumulatorach samochodowych.
   • Prać przez co najmniej 60 minut w celu przeniknięcia środków żrących, w tym zasad, takich jak środki do czyszczenia rur, wybielacze i amoniak.

3. 
   

   
   Zachowaj rozwiązanie, aby przepłukać oczy. Dostępne w handlu roztwory do płukania oczu są sterylne i mają zrównoważone pH do 7. Oznacza to, że lepiej jest używać tego rodzaju roztworu do płukania oczu zamiast zwykłej wody.

4. 
   

   
   
   
   Użyj sterylizowanej wody. Jeśli nie masz dostępu do specjalnego roztworu do płukania oczu, spróbuj użyć sterylnej wody. Woda z kranu może nadal zawierać szkodliwe produkty, które nasilą podrażnienie oczu.
   • Możesz także użyć wody butelkowanej.
   • Mleko może złagodzić uczucie pieczenia, takie jak ostra papryka. Jednak należy również użyć sterylnego roztworu do płukania oczu. Zawsze upewnij się, że mleko nie jest wydychane, ponieważ może to wprowadzić bakterie do twoich oczu.

5. 
   

   
   Upewnij się, że roztwór ma odpowiednią temperaturę. Zwłaszcza jeśli używasz wody butelkowanej lub mieszanki z mlekiem, musisz uważać, aby nie zabierać płynów bezpośrednio z lodówki. Niezależnie od tego, jakie rozwiązanie wybierzesz dla swoich oczu, idealna temperatura wynosi od 15 do 38 ° C.

6. 
   

   
   Wybierz metodę administrowania rozwiązaniem. Musisz znaleźć bezpieczny i czysty sposób na wprowadzenie wody lub roztworu do oczu. W tym celu można użyć przyborów kuchennych, na przykład miski, małej filiżanki lub zakraplacza. Bez względu na to, czego używasz, należy dobrze umyć je mydłem i wodą i wysuszyć przed włożeniem do niego sterylnej wody lub roztworu.
   • Miska jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli musisz spłukać zanieczyszczenia, obce cząstki lub po prostu chcesz umyć zmęczone oczy. Miska powinna być na tyle duża, aby twoja twarz pasowała całkowicie.
   • Możesz również użyć małej miseczki o takim samym rozmiarze jak oko, na przykład kieliszka. Tej metody należy jednak używać tylko w przypadku oczu zawierających zanieczyszczenia lub w przypadku zmęczonych oczu, dlatego nie należy jej stosować, jeśli w oku znajduje się ciało obce.
   • Należy unikać używania zakraplacza we wszystkich sytuacjach, w których nie chcesz po prostu spłukiwać zmęczonych lub suchych oczu.

7. 
   

   
   Usuń chemikalia. Należy to zrobić szybko, zwłaszcza jeśli są to produkty zawierające kwas, a nawet elementarne środki chemiczne. Ważniejsze jest, aby spłukać chemikalia tak szybko, jak to możliwe, niż szukać sterylnego roztworu, zwracając oczywiście uwagę na temperaturę wody. Jeśli jest to środek żrący, podbiegnij do najbliższego zlewu i dokładnie spłucz.
   • Im bardziej kwas lub substancja chemiczna pozostanie w kontakcie z okiem, tym bardziej zostanie on uszkodzony. Dlatego należy go spłukać jak najszybciej.

Metoda 2 Przemyć oczy miską

1. 
   

   
   Zdobądź miskę. Podstawową metodą płukania oczu, które były narażone na zanieczyszczenie lub które zawierają ciało obce, jest użycie miski. Jest to również idealna metoda na złagodzenie zmęczonych oczu. Czyszczona miska musi być wystarczająco duża, aby zmieściła się na całej twarzy.

2. 
   

   
   Napełnij miskę roztworem do płukania oczu. Niezależnie od tego, czy używasz roztworu do płukania, czy tylko wody, upewnij się, że temperatura cieczy wynosi od 15 do 38 ° C. Nie napełniaj miski do krawędzi, ponieważ przelewasz się, gdy zanurzysz twarz.

3. 
   

   
   Zanurz twarz w misce. Weź głęboki oddech i zanurz twarz w misce, aby roztwór zakrył oczy. Upewnij się, że nie wkładasz zbyt mocno głowy do miski, aby zapobiec dostaniu się roztworu do nosa.

4. 
   

   
   Otwórz i rusz oczy. Upewnij się, że cały obszar oka ma kontakt z wodą. Krążąc oczami, pozwolisz wodzie całkowicie ją zakryć, co pomoże wypłukać zanieczyszczenia lub ciała obce.

5. 
   

   
   Podnieś twarz z miski i mrugnij oczami. Wyjmij twarz z rozwiązania. Mrugając kilkakrotnie oczami, upewnij się, że przykryłeś je roztworem.

6. 
   

   
   Powtórz tyle razy, ile to konieczne. W przypadku suchych, zmęczonych oczu możesz po prostu zanurzyć twarz raz lub dwa razy, aż poczujesz, że oczy są uspokojone. Aby przepłukać zanieczyszczenia z powierzchni oczu, zapoznaj się z instrukcjami w pierwszej metodzie, aby dowiedzieć się, jak długo spłukiwać oczy.
   • Jeśli byłeś narażony na działanie kwasu lub substancji chemicznej, możesz płukać dłużej niż jest to wskazane, znacznie lepiej nie robić tego wystarczająco.

7. 
   

   
   Użyj ręcznika do wysuszenia twarzy. Nie pocieraj oczu. Stuknij je delikatnie, zamykając powieki i używając czystego, suchego ręcznika.

Metoda 3 Przemyć oczy filiżanką

1. 
   

   
   Nie używaj tej metody, jeśli masz ciało obce w oku. Ta metoda jest bardziej odpowiednia do mycia zmęczonych oczu. Jeśli twoje oko zostało zanieczyszczone, idealną metodą byłaby poprzednia metoda z miską. Skonsultuj się z okulistą przed użyciem tej metody do innych celów niż płukanie zmęczonych oczu.

2. 
   

   
   Napełnij małą czystą filiżankę roztworem do płukania oczu. Musisz wybrać filiżankę mniej więcej tego samego rozmiaru, co twoje oko. Na przykład spróbuj użyć małej szklanki do tej dobrze wyczyszczonej metody.
   • Dostępne w handlu sterylne roztwory do płukania oczu należy stosować w temperaturze 15–38 ° C.

3. 
   

   
   Ustaw filiżankę naprzeciwko konturu oka. Przechyl głowę do przodu. Przyłóż krawędź miseczki do krawędzi oka, lekko naciskając.

4. 
   

   
   Odchyl głowę do tyłu. Trzymając filiżankę naprzeciwko konturu oka, odchyl głowę do tyłu, aby oko i dno kubka stykały się w górę. Spowoduje to bezpośredni kontakt roztworu z okiem.
   • Przygotuj się na trochę rozwiązania. Pochyl się nad zlewem, aby to zrobić, jeśli nie chcesz, aby odrobina roztworu spływała po twarzy i ubraniach. Jeśli się martwisz, możesz założyć ręcznik na szyję, aby zapewnić sobie suchość.

5. 
   

   
   Rozejrzyj się i mrugnij. Obracając oko, kilkakrotnie okrążając i mrugając, pomożesz jak najlepiej zakryć oko, co pomoże nawodnić lub wypłukać zanieczyszczenia.

6. 
   

   
   W razie potrzeby powtórz operację. Następnie możesz pochylić głowę do przodu, aby wyjąć kubek bez przelewania roztworu. Uzdrowienie suchych, zmęczonych oczu zajmie jeden raz. Jednak prawdopodobnie będziesz musiał zacząć od nowa kilka razy, aby przepłukać zanieczyszczenia w oku.

7. 
   

   
   Użyj czystego ręcznika do wysuszenia twarzy. Nie pocieraj oczu. Delikatnie dotknij go ręcznikiem, zamykając powieki.

Metoda 4 Umyj oczy kroplomierzem

1. 
   

   
   Nie używaj tej metody, jeśli masz ciało obce w oku. Ta metoda jest bardziej odpowiednia do mycia zmęczonych oczu lub oczu małych dzieci, które nie rozumieją innych metod. Jeśli twoje oko zostało zanieczyszczone, idealną metodą jest poprzednia metoda miski.

2. 
   

   
   Wypełnij zakraplacz roztworu. Zanurz butelkę z kroplomierzem w roztworze lub w wodzie, a następnie naciśnij małą gruszkę i zwolnij, aby pozwolić cieczy w kroplomierzu.
   • Jeśli jest sterylny, można również ostrożnie użyć plastikowej strzykawki bez igły.

3. 
   

   
   Naciśnij zakraplacz, aby upuścić kilka kropli roztworu do oka. Odchyl głowę do tyłu, unieś zakraplacz tuż nad okiem i delikatnie naciśnij małą gruszkę, aby uwolnić kilka kropli roztworu.
   • Uważaj, aby nie dotknąć zakraplacza oka lub rzęs.

4. 
   

   
   Mrugnij kilka razy. Aby roztwór równomiernie zakrył oko, kilkakrotnie mrugnij oczami. Spróbuj mrugnąć, zanim roztwór zacznie płynąć z twoich oczu na policzki.

5. 
   

   
   Powtórz w razie potrzeby. Możesz potrzebować tylko kilku kropli, aby odświeżyć suche, zmęczone oczy. Jednak prawdopodobnie będziesz musiał zacząć od nowa kilka razy, jeśli chcesz przepłukać zanieczyszczenia, które znajdują się w twoim oku.

6. 
   

   
   Spróbuj z ręcznikiem. Istnieje inny sposób, aby dzieci zanurzyły czystą szmatkę w roztworze przed delikatnym pocieraniem zamkniętych powiek dziecka. Nawet przy lekkim nacisku niewielka ilość roztworu spłynie z ręcznika na powiekę i rzęsy, a następnie do oka dziecka, gdy się otworzy.
   • Powtarzaj tyle razy, ile to konieczne, ale nie zanurzaj wielokrotnie tego samego kawałka tkanki w roztworze ze względów higienicznych. Użyj innej suchej części ręcznika lub innego ręcznika.

Metoda 5 Przygotuj własny roztwór do płukania

1. 
   

   
   Zagotuj trochę wody. Należy jednak pamiętać, że dostępne w handlu rozwiązania biznesowe najlepiej stosować w każdym rozwiązaniu domowym. Nawet jeśli przygotujesz je w bardzo drobiazgowy sposób, zawsze istnieje ryzyko przypadkowego zwrócenia oka lub zakażenia. Jeśli jednak rozumiesz ryzyko i chcesz przygotować własne rozwiązanie, możesz podjąć kroki, aby Twoje rozwiązanie było jak najbardziej czyste i bezpieczne. Zacznij od gotowania garnka wypełnionego wodą, aby zabić bakterie i inne organizmy, które mogły zanieczyścić twoje oczy. Gotuj wodę przez co najmniej minutę i pozwól jej ostygnąć przed użyciem.
   • Jeśli to możliwe, lepiej byłoby używać sterylizowanej i oczyszczonej wody niż zwykłej wody z kranu. Woda z kranu może nadal zawierać bakterie i dodatki, które nie zawierają jałowej wody.
   • Jeśli nie chcesz przygotowywać rozwiązania, zawsze możesz użyć wody z kranu. Pamiętaj tylko, że to rozwiązanie będzie bardziej irytujące i niesie większe ryzyko bakterii i innych mikroorganizmów.

2. 
   

   
   Dodaj sól do wody. Aby przygotować domowy roztwór do płukania, dodaj c. do c. zwykła sól kuchenna na każdą filiżankę wody podczas gotowania. Im bliższe jest rozwiązanie naturalnego zasolenia twoich łez, tym mniej wstrząśnięte będą twoje oczy, kiedy je zastosujesz. Nawet jeśli zasolenie twoich łez różni się w zależności od przyczyny ich wytworzenia, na przykład jeśli są one wytwarzane z powodu szczególnych emocji, takich jak ból lub smutek, lub jeśli są one wytwarzane w celu nawilżenia oczu w normalnych czasach, łzy zwykle zawierają mniej 1% soli.

3. 
   

   
   Mieszaj, aby rozpuścić sól. Upewnij się, że dodana sól rozpuszcza się w wodzie. Ponieważ woda się zagotowała i dodałeś niewielką ilość soli, zwykle nie będzie konieczne jej intensywne mieszanie, aby całkowicie się rozpuściło. Mieszaj, aż nie zobaczysz już ziaren soli na dnie patelni.

4. 
   

   
   Niech rozwiązanie ostygnie. Nigdy nie używaj gorącego roztworu w oczach. Możesz poważnie zranić siebie, a nawet spowodować ślepotę, paląc oczy wrzącą wodą. Wyjmij roztwór z ognia i pozwól mu ostygnąć do temperatury pokojowej. Możesz wlać go do innego pojemnika, o ile wybrany pojemnik zostanie dokładnie umyty mydłem i sterylną wodą i dokładnie spłukany. Gdy roztwór osiągnie temperaturę pokojową (lub niższą), jest gotowy do użycia.
   • Przykryj roztwór, gdy ostygnie, aby upewnić się, że zanieczyszczenia się nie zmieszają.
   • Zachowaj chłodność roztworu, aby nadać mu odświeżający efekt, gdy będziesz go używać w oczach. Nie należy jednak chłodzić roztworu poniżej 16 ° C. Może to być bolesne i może nieznacznie uszkodzić oczy.
   • Nawet jeśli bardzo ostrożnie utrzymujesz roztwór w czystości, pamiętaj o jego odrzuceniu w ciągu jednego lub dwóch dni po przygotowaniu. Bakterie mogą pojawić się ponownie w roztworze nawet po zagotowaniu.

Metoda 6 Natychmiast przepłucz oczy

1. 
   

   
   Wiedz, w jakich sytuacjach powinieneś natychmiast przepłukać oczy. W niektórych przypadkach, na przykład jeśli wyciekłeś do oka bardzo drażniący lub zanieczyszczający produkt, nie powinieneś tracić czasu na szukanie sterylnego roztworu do płukania oczu. Musisz skoncentrować się na płukaniu i jak najszybszym właściwym umyciu oczu, zanim zwrócisz się o pomoc lekarską. Jeśli przypadkowo spryskałeś oczy kwaśnym, alkalicznym, żrącym środkiem chemicznym lub jakimkolwiek środkiem drażniącym, musisz NATYCHMIAST przerwać to, co robisz i przepłukać oczy wodą.

2. 
   

   
   Zadzwoń do centrum kontroli zatruć. Możesz skontaktować się z centrum kontroli zatruć w celu uzyskania porady. Będą w stanie doradzić, aby przepłukać oczy lub udać się w nagłych wypadkach, w zależności od substancji chemicznej, która wyciekła do oczu.
   • Na przykład niektóre chemikalia, takie jak większość metali alkalicznych, gwałtownie reagują z wodą. Centrum kontroli zatruć może dostarczyć informacji na temat dokładnych kroków, jakie należy podjąć.
   • Jeśli doradzą ci, aby zadzwonić pod numer 112 i przepłukać oczy, poproś kogoś o wybranie numeru podczas płukania oczu. Im szybciej przyjedziesz do szpitala, tym bardziej prawdopodobne jest, że unikniesz poważnych obrażeń, a nawet ślepoty.

3. 
   

   
   Użyj stacji do płukania oczu. Większość miejsc, w których można oblać oczy niebezpiecznymi chemikaliami, ma specjalne stanowiska do płukania oczu przeznaczone do tego rodzaju sytuacji. Idź natychmiast, użyj dźwigni (która powinna być wyraźnie oznaczona i łatwo dostępna) i stań przed fontanną, która będzie spryskiwać wodą pod niskim ciśnieniem. Miej oczy szeroko otwarte. Możesz użyć palców, aby utrzymać je otwarte.

4. 
   

   
   Myć je przez 15 minut. Woda nie pomaga zneutralizować wielu chemikaliów. Po prostu je rozcieńcza i płucze. Z tego powodu musisz użyć dużej ilości. Objętość rozpylonej wody nie powinna być mniejsza niż jeden litr i pół na minutę przez 15 minut.

5. 
   

   
   Użyj wody z kranu, jeśli nie ma stacji do płukania oczu. Jeśli nie możesz od razu znaleźć stacji do przemywania oczu, idź do najbliższego szpitala. Woda z kranu nie jest idealnym rodzajem wody do płukania oczu, ponieważ nie jest tak sterylna jak woda oczyszczona stosowana w laboratoriach, ale teraz o wiele ważniejsze jest płukanie chemikaliów w oczach niż martwienie się możliwa infekcja. Posyp oczy tak mocno, jak to możliwe, utrzymując je otwarte przez 15 do 20 minut.
   • Jeśli zlew ma regulowany kran, skieruj go bezpośrednio do oka i otwórz letnią wodę pod niskim ciśnieniem, trzymając oczy otwarte palcami.

6. 
   

   
   Znajdź opiekę medyczną. Jeśli centrum kontroli zatruć doradziło ci wizytę u lekarza po przepłukaniu oczu, zrób to natychmiast potem.