Jak to zrobić bez chłopca, który ma już dziewczynę

Zawartość

• etapy
• Część 1 Analiza sytuacji
• Część 2 Śmiało

Lon niekoniecznie wybiera, w kim się zakochuje. Niestety czasami może się zdarzyć, że osoba, która Cię przyciągnie, jest już zaangażowana w kontakt z kimś innym. Nie powinieneś czuć się winny, jeśli mężczyzna, którego kochasz, ma dziewczynę. To, co powinieneś zrobić, to zarządzać sytuacją z dojrzałością. Ogólnie rzecz biorąc, najlepszym rozwiązaniem jest przejście i powielenie tej osoby, aby zapobiec cierpieniu z jej powodu. Jeśli chcesz zapomnieć o mężczyźnie, który ma już dziewczynę, najpierw musisz zrozumieć sytuację, a następnie podjąć kroki, aby w końcu nie myśleć o nim. W ten sposób możesz w przyszłości otworzyć się na inną osobę.

etapy

Część 1 Analiza sytuacji

1. Określ, co przyciąga cię do jego domu. Zastanów się, dlaczego się w nim zakochałeś. Może to być jego wygląd, osobowość, a nawet połączenie obu. Możliwe jest nawet, że go nie pociągasz, ale biegniesz za nim z innych powodów. Możesz być w pewnym momencie swojego życia lub czuć się bezbronny. Zrozumienie, co przyciągnęło cię do domu, to pierwszy krok do zapomnienia.
   • Znalezienie źródła swoich uczuć jest również krokiem, który pomoże ci pozbyć się poczucia winy.

2. 
   

   
   Pomyśl o swoich uczuciach. Poświęć trochę czasu na refleksję na temat emocji, które odczuwasz. Pamiętaj, że nic, co czujesz, nie jest ani negatywne, ani złe. To normalne, że wciąż jesteś w nim zakochany, zły na niego, a nawet urażony jego dziewczyną. Głęboka refleksja nad sytuacją pomoże ci nie działać, podążając za swoimi emocjami.
   • Weź pamiętnik i zapisz, co czujesz.

3. 
   

   
   
   
   Zaakceptuj rzeczywistość. Zawsze możesz być kuszony pomysłem bycia z nim. Przyznaj, że musisz przejść dalej. Ma dziewczynę, a to nie ty. Czasami trudno to sobie wyobrazić, ale dopóki tego nie zrobisz, nie będziesz w stanie tego zapomnieć.
   • Pamiętaj, że później może nie mieć dziewczyny. To prawda, że ​​nie możesz być teraz z nim, ale to niekoniecznie oznacza, że ​​nie możesz być z nim w przyszłości. Nawet wtedy przejdź do czegoś innego dla własnego dobra.

4. 
   

   
   Poproś znajomych o pomoc. Jeśli masz wspólnych znajomych, rozmowa z nimi może nie być dobrym pomysłem. Zamiast tego przedyskutuj sytuację z zaufanymi przyjaciółmi i rodziną. Mogą cię słuchać i wyrażać swoje opinie. Nawet jeśli nie chcesz wiedzieć o innych, ustne wyrażanie myśli pomoże ci zaakceptować sytuację.

Część 2 Śmiało

1. 
   

   
   
   
   Przestań flirtować. Twoje zainteresowanie może nie zostać podzielone, ale jeśli dany mężczyzna flirtuje z tobą, położyć temu kres. Masz dwie możliwości: po prostu zakończ flirt lub powiedz mu, że nie czujesz się już komfortowo w tej sytuacji. To normalne, że masz problem z zakończeniem tego związku. Po prostu zdaj sobie sprawę, że flirt skończy się tylko krzywdzeniem ciebie, jego i jego dziewczyny.
   • Nie zostań drugą kobietą ani kochanką. Możesz skończyć z nim, ale byłoby to niesprawiedliwe dla wszystkich zaangażowanych.
   • Nawet jeśli zaoferuje ci porzucenie swojego towarzysza, zadaj sobie pytanie, czy warto.
   • Nie zapominaj, że jeśli porzuci swoją obecną dziewczynę, aby być z tobą, na pewno cię opuści, gdy tylko pozna inną dziewczynę ...

2. 
   

   
   Nie porównuj się do jego dziewczyny. W pewnym momencie możesz być zaskoczony, gdy zapytasz siebie, dlaczego jest z nią, a nie z tobą. To naturalny i naturalny sposób myślenia. Nie patrz na zdjęcia jego dziewczyny, aby porównać z nią. Sam jesteś wyjątkową i piękną osobą. Być może ten człowiek i ty nie jesteście dla siebie stworzeni.
   • Jeśli jej dziewczyna jest twoją przyjaciółką, staraj się zachować tę przyjaźń, nie raniąc jej.

3. 
   

   
   Pozwól sobie być smutnym. Prawdopodobnie będziesz potrzebować trochę czasu, aby zapomnieć. Nie myśl, że musisz szybko znaleźć uśmiech lub natychmiast przewrócić stronę. Płacz, bądź smutny. Możesz nawet wytrzymać cały dzień w łóżku, jeśli uważasz, że jest to konieczne. Wyrażanie smutku, który odczuwasz, jest jedynym sposobem, aby naprawdę poczuć się lepiej.
   • Jeśli problem trwa zbyt długo, zapytaj specjalistę.

4. 
   

   
   Poświęć mu trochę czasu. Nie stawiaj się w sytuacji, w której na początku zawsze będziesz musiał być blisko niego. Możesz być zbyt kuszony, aby z nim flirtować lub rozpalić swoje uczucia do niego. Jeśli chodzisz na lekcje lub pracujesz razem, staraj się jak najlepiej zachować czas, który spędzasz blisko niego. To pozwoli ci przejść dalej.

5. 
   

   
   Zaakceptuj go jako przyjaciela. Po spędzeniu trochę czasu z dala od niego, zadaj sobie pytanie, czy chcesz, aby był częścią twojego życia. Zachowanie go w życiu może nie być dobrym pomysłem, jeśli masz do niego uczucia. Gdybyście byli przyjaciółmi, to normalne byłoby utrzymanie tego związku. Zacznij od nowa, aby spędzać z nim czas (stopniowo), aby ustalić, czy będzie ci wygodnie utrzymywać związek platoniczny.

6. 
   

   
   Wyłącz zapłon. Jest całkowicie normalne, aby podjąć decyzję o wycofaniu się z życia, jeśli przyjaźń już nie działa. Usuń jego numer z książki telefonicznej i usuń go z listy znajomych w sieciach społecznościowych. Możesz być dla niego przyjazny, gdy musisz spędzać czas razem, ale nie utrzymuj z nim kontaktu, jeśli uważasz, że to nie jest dla ciebie dobre. Wyjaśnij mu swoją decyzję, jeśli zada ci pytanie.

   
   

   
   Pociąg się. Ćwiczenia to doskonała rzecz zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Nie tylko czynisz dobro swojemu ciału, ale skupiasz się na czymś innym niż ten mężczyzna. Endorfiny wytwarzane przez aktywność fizyczną również poprawią nastrój. Wybierz rodzaj aktywności, którą najbardziej lubisz. Może to być jogging, gra w koszykówkę, jogę lub nawet miły spacer po parku.
   • Poproś znajomego, aby trenował z tobą.

7. 
   

   
   Znajdź nowe hobby. Poznawanie nowych ludzi i angażowanie się w nowe działania to świetne sposoby na powielenie sytuacji. Znajdź sposoby na zaoszczędzenie czasu, a łatwiej będzie przejść dalej. Dołącz do drużyny sportowej. Weź udział w zajęciach plastycznych lub bądź wolontariuszem w swojej społeczności. Wykorzystaj ten czas, aby dowiedzieć się więcej i ćwiczyć aktywność, która ci się podoba.

8. 
   

   
   Zaplanuj dzień. Dobrze jest zastanowić się, ale nie pozwól, aby emocje utknęły w domu. Umów się na wycieczkę do parku, na plażę lub w muzeum. Możesz nawet zrobić coś tak prostego jak piknik z przyjaciółmi w parku.

9. 
   

   
   Poznaj innych chłopców. Nie musisz tego robić, jeśli nie czujesz się jeszcze gotowy. Jeśli jednak uważasz, że chcesz to zrobić, wiedz, że najlepszym sposobem na podwojenie człowieka jest przejście do innego.Możesz porozmawiać z chłopcem, z którym bierzesz wspólny kurs, wypróbować internetowy serwis randkowy lub poprosić przyjaciela o zapoznanie się z kimś innym. Nie musisz rozmawiać z kimś, kogo nie lubisz i jest całkiem normalne, aby zdecydować, że potrzebujesz więcej czasu po próbie.

• Zwracanie się o pomoc do profesjonalisty jest normalne.

• Nigdy nie dawaj mu zaliczek. Nawet jeśli wie, że on też cię docenia, jest to lekceważące dla wszystkich stron zaangażowanych w sytuację.
• Nie próbuj oddzielać go od swojej dziewczyny. Istnieje duża szansa, że ​​źle się skończy, nawet jeśli osiągniesz swoje cele.