Jak towarzysko
Autor:
Monica Porter
Data Utworzenia:
17 Marsz 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
![Taniec Użytkowy - Podstawowe Figury](https://i.ytimg.com/vi/ocy4nYKHOjI/hqdefault.jpg)
Zawartość
Ten artykuł został napisany przy współpracy naszych redaktorów i wykwalifikowanych badaczy, aby zagwarantować dokładność i kompletność treści.W tym artykule jest 6 cytowań, które znajdują się na dole strony.
Zespół zarządzania treścią dokładnie analizuje pracę zespołu redakcyjnego, aby upewnić się, że każdy element jest zgodny z naszymi wysokimi standardami jakości.
Mamy tendencję do myślenia, że to nasi rodzice od najmłodszych lat uczyli nas towarzyskich, ale musimy przyznać, że przez większość czasu tego nie robią. Dla niektórych kontakty towarzyskie są czymś całkiem naturalnym, a dla innych przerażające. Na szczęście jest to sztuka wszyscy mogę się nauczyć, naprawdę wszyscy. Tak, nawet ty! Chcesz zobaczyć?
etapy
Część 1 z 3:
Ułatwienie zadania
- 5 Pomyśl o tym, co powoduje problemy podczas spotkań towarzyskich. Zakładając, że znasz się lepiej niż ktokolwiek inny, będziesz w stanie poradzić sobie z tym, co uniemożliwia ci społeczny sukces, gdy znajdziesz problem. Przeanalizujmy te cztery scenariusze.
- Nie wiesz jak to zrobić. Musisz przećwiczyć to, co omówisz później na tej stronie. Dzięki seksowi rzeczy stają się nawykiem, wystarczy ćwiczyć.
- Nie lubisz gadać. Nikt cię nie prosi o robienie tego, czego nie lubisz. Faktem jest, że większość ludzi nie lubi gadania, po prostu nikt nie poprowadzi rozmowy dalej w kierunku poważniejszych tematów. Więc musisz zrobić krok.
- To cię stresuje. Będziesz wtedy musiał skupić się na czynnikach fizycznych: oddychaj powoli i głęboko, skup się na czymś zewnętrznym, uśmiechaj się i rób to trochę za każdym razem. Dobrze jest też zrelaksować się, gdy jesteś sam.
- Nie lubisz ludzi. Przykro mi, że ogłaszam, że Holden Caulfield, ale jest kilku dobrych ludzi, musisz im tylko dać trochę czasu. Będzie to wymagało świadomego wysiłku, aby nie ignorować ludzi z powodu butów, które noszą lub tego, co mogli powiedzieć o sklepie Whole Food, uważając to za coś głupiego i tak, istnieje.
rada
- Zaufaj sobie! Jak ze wszystkim, wymaga treningu.
- Miej otwarty umysł. Dobre rzeczy mogą się zdarzyć tylko wtedy, gdy zdecydujesz.
- Uśmiechaj się nieustannie. Uśmiech jest tańszy!