Jak leczyć suchą skórę wokół oczu

Zawartość

• etapy
• Część 1 Codzienna pielęgnacja skóry
• Część 2 Wybór odpowiedniej opieki
• Część 3 Leczenie twojej diety

Skóra wokół oczu jest bardzo cienka i delikatna. W rezultacie jest podatny na podrażnienia i wysuszenie. Ten stan zwykle objawia się jako szarpanie lub małe odwodnione zmarszczki. Może to być spowodowane zbyt agresywnymi działaniami, nieodpowiednimi produktami kosmetycznymi, zaburzeniami równowagi hormonalnej lub złym odżywianiem. Można jednak temu zaradzić, identyfikując i eliminując związane z tym czynniki. Ponadto skonfiguruj procedurę nawilżania, aby chronić i utrzymać kontur oka.

etapy

Część 1 Codzienna pielęgnacja skóry

1. 
   

   
   Delikatnie umyj twarz. Rano ten gest pozwala obudzić się i odświeżyć. Wieczorem jest to niezbędne, ponieważ pomaga usunąć z skóry zanieczyszczenia i sebum nagromadzone w ciągu dnia. Umyj twarz hipoalergicznym środkiem czyszczącym dostosowanym do charakteru Twojej skóry. Rozprowadź go na całej twarzy małymi ruchami okrężnymi. Pracuj produktem przez trzydzieści do sześćdziesięciu sekund, w zależności od wrażliwości skóry. Następnie dokładnie spłucz letnią wodą. Jeśli nosisz makijaż, najpierw usuń wszystkie pozostałości łagodnym produktem.
   • Wolą ciepłą wodę do płukania twarzy. W rzeczywistości zbyt gorąca woda ma tendencję do rozszerzania porów i rozluźniania skóry. Z drugiej strony zimna woda tonizuje go, ale go nie czyści.
   • Osusz skórę, delikatnie przecierając ją czystym ręcznikiem. Nie pocieraj twarzy, grozi to wysuszeniem i zranieniem skóry.

2. 
   

   
   
   
   Jeśli to możliwe, działaj zgodnie z czynnikami środowiskowymi. Rzeczywiście suchość skóry może wynikać z jakości wody, warunków pracy, a nawet stylu życia.
   • Związki chemiczne, perfumy, alkohol i inne dodatki w kosmetykach podrażniają i wysuszają skórę. Od środków czyszczących po środki do demakijażu i makijażu - wybieraj starannie delikatne produkty o wyraźnym i minimalistycznym składzie.
   • Warunki pogodowe, takie jak wiatr, zimno lub słońce mogą zaatakować skórę i wysuszyć skórę. Efekt ten nasila się, gdy zmrużysz oczy, aby je chronić, ponieważ bardziej martwisz się otaczającymi je mięśniami.
   • Narażenie na kurz lub zanieczyszczenia wysycha, podrażnia i matczy skórę. Obszar wokół oczu jest szczególnie wrażliwy na ten czynnik, ponieważ skóra jest bardzo cienka.
   • Pocieranie oczu to pozornie niewinny gest. Jest jednak niezwykle agresywny dla okolic oczu. Rzeczywiście, skóra ociera się prawie bezpośrednio o los, ponieważ tkanka podskórna jest słabo rozwinięta. To przedwcześnie uszkadza skórę, zwłaszcza, że ​​jest wyjątkowo delikatna. W przypadku zmęczenia lub przebudzenia mrugnij kilka razy, zamiast je pocierać.
   • Chlor, zwłaszcza w wodzie basenowej, ma ogólny efekt suszenia. Jest zatem szczególnie agresywny dla cienkiej skóry wokół oczu. Aby ograniczyć uderzenie, noś okulary podczas pływania i spłucz czystą wodą po kąpieli.
   • Mięśnie otaczające jamę oczną są zwykle bardzo potrzebne, ponieważ oczy mrugają średnio 10 000 razy dziennie! To napięcie w okolicy jest zwiększane przez niektóre czynności, takie jak jazda na duże odległości lub praca na ekranie. Zadbaj o swoje oczy, nakładając regularne przerwy.
   • Brak snu, palenie lub dieta bogata w cukry i tłuszcze to nawyki stylu życia, które wpływają na ogólny wygląd skóry i zaznaczają kontur oka.

3. 
   

   
   
   
   Pobyt uwodniony. Ponieważ skóra składa się w 70% z wody, konieczne jest picie wystarczającej ilości, aby utrzymać szybkość nawilżenia.
   • Pij co najmniej 1,5 litra wody dziennie małymi łykami przez cały dzień. Dostosuj tę ilość do klimatu i poziomu aktywności fizycznej.
   • Niezależnie od tego, czy jesteś w biurze, w domu czy na zewnątrz, zawsze miej pod ręką butelkę z wodą.

4. 
   

   
   W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem. Suchość konturu oka może być objawem większego zaburzenia. Jeśli towarzyszy mu zaczerwienienie, stan zapalny lub małe plamki, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
   • Odwodnienie konturu oka może być spowodowane miejscowym zaburzeniem dermatologicznym, takim jak zapalenie powiek, kontaktowe zapalenie skóry lub nawet wysięk powiek. W takim przypadku specjalista zaleci odpowiednie leczenie.
   • Suchy, zaznaczony kontur oka może być również konsekwencją terapii lekowej. Jeśli bierzesz nowy produkt, przeczytaj uważnie opakowanie, aby przewidzieć działania niepożądane.

Część 2 Wybór odpowiedniej opieki

1. 
   

   
   Wybierz makijaż starannie. Wybierz hipoalergiczne i specjalnie zaprojektowane formuły dla skóry suchej i wrażliwej. W szczególności podkład musi być dostosowany do skóry. Zastosuj tylko niewielką ilość i unikaj okolic oka.
   • Aby uzupełnić powieki, preferuj cień pudrowy niż wersje kompaktowe. Rzeczywiście, proszek jest lżejszy i łatwiej się wybiera. Ponadto jest mniej drażniący, pod warunkiem, że zostanie nałożony odpowiednim narzędziem.

2. 
   

   
   Dostosuj makijaż oczu. Każdy produkt, nawet lekki, jest potencjalnie agresywny dla okolic oczu. Tusz do rzęs, ołówki, cienie do powiek i inne bazy pod makijaż mogą podrażniać oczy i osuszać ich kontury. Aby zminimalizować agresję mechaniczną i chemiczną, wybierz produkty miękko nakładane, które można łatwo usunąć. Wybierz lekki makijaż codziennie i zarezerwuj swoją paletę na specjalne okazje. W przypadku suchości konturu oka nappliquez to pielęgnacja nawilżająco-odżywcza.

3. 
   

   
   Nawilż kontur oczu. Ta wrażliwa strefa jest paradoksalnie bardzo pożądana i podlega różnym agresjom mechanicznym lub chemicznym. Dlatego łatwo go oznaczyć dowolną zmianą stylu życia. Aby leczyć i nawadniać, możesz wybrać wysoce specyficzną opiekę dostępną w działach poświęconych kosmetykom lub drogerii. Skuteczne są również naturalne produkty z masłem shea lub zieloną herbatą. Stosuj krem ​​nawilżający w bardzo małych ilościach rano i wieczorem.
   • Hydrolaty, olejki eteryczne i warzywa to produkty z wyboru, które dbają o kontur oka. Na przykład olej z awokado jest popularny do odżywiania skóry, podczas gdy hydrolat borówki uważany jest za delikatny i skuteczny środek czyszczący.
   • Na rynku dostępnych jest wiele produktów przeznaczonych do leczenia i utrzymywania konturu oczu. Weź pod uwagę cechy swojej skóry, takie jak jej natura lub cera, aby wybrać najbardziej dostosowaną. Jeśli nie masz szczególnego stanu, możesz użyć tego samego kremu nawilżającego jak na resztę twarzy, ale prawdopodobnie będzie on niewystarczający lub nieodpowiedni dla okolic oczu.

Część 3 Leczenie twojej diety

1. 
   

   
   Weź probiotyki. Bakterie te są naturalnie obecne w organizmie. Są tak samo zaangażowani w funkcjonowanie układu trawiennego, jak i w piękno skóry. Źródłami pokarmowymi probiotyków są głównie jogurty, kapusta kiszona i produkty fermentowane. Należy pamiętać, że istnieją również suplementy diety, a nawet kosmetyki na bazie probiotyków.

2. 
   

   
   Spożywać pokarmy korzystne dla skóry. Sprzyjaj tym, które zawierają witaminy, minerały i pierwiastki śladowe niezbędne dla piękna Twojej skóry. Na przykład możesz spożywać:
   • jogurty
   • owoce takie jak kiwi lub mango
   • orzechy
   • zboża, takie jak komosa ryżowa
   • jajka
   • tłuste ryby
   • przyprawy takie jak kurkuma

3. 
   

   
   Preferuj produkty bogate w przeciwutleniacze. Beta-karoten, witaminy A, C i E, selen lub polifenole są przeciwutleniaczami. Uczestniczą w regeneracji komórek i eliminacji wolnych rodników odpowiedzialnych za przedwczesne starzenie się skóry. Można je znaleźć w ilości w świeżych owocach i warzywach, a także w zielonej herbacie.

4. 
   

   
   Weź suplementy diety. Pomogą ci wzmocnić działanie związków obecnych w codziennej diecie. Wiedz jednak, że nie zastępują. Olej rybny, mieszanki witamin lub kwasów tłuszczowych są preferowane w leczeniu i utrzymaniu konturu oka i ogólnie zdrowia.