Jak leczyć złamany palec u nogi

Zawartość

• etapy
• Część 1 Uzyskiwanie diagnozy
• Część 2 Leczenie złamania zmęczeniowego
• Część 3 Radzenie sobie z otwartymi złamaniami
• Część 4 Radzenie sobie z powikłaniami

Palce u stóp składają się z małych kości zwanych paliczkami. Mimo niewielkich rozmiarów kości te mogą się złamać, przynajmniej w przypadku gwałtownego urazu. W większości przypadków, gdy mówi się o złamanym wgnieceniu, pęknięciu naczyń włosowatych lub zmęczeniu w żargonie, jest to w rzeczywistości pęknięcie na powierzchni jednego lub więcej paliczków. Rzeczywiście jesteśmy daleko od deformacji kości, a nawet złamanej kości, która przecina skórę. W najcięższych przypadkach można jednak zmiażdżyć palec u nogi, tak że kostki są dosłownie złamane, tak zwane złamanie rozdrobnione. W jeszcze innych okolicznościach, bardziej szczegółowo, otwarte złamania, kości mogą pękać, rozrywać skórę i być widoczne z zewnątrz. Aby właściwie leczyć złamany palec u nogi, niezbędna jest umiejętność oceny ciężkości urazu.

etapy

Część 1 Uzyskiwanie diagnozy

1. 
   

   
   Umów się na spotkanie z lekarzem. Nie czekaj, aby udać się do lekarza, jeśli twój palec u nóg cierpi przez kilka dni, bezpośrednio po urazie. Zrobi baterię egzaminów i przepisze radio prawdopodobnie w celu oceny ciężkości złamania. Oczekuj, że zapyta cię o okoliczności urazu i spojrzy na poszkodowanego i dotkniętą stopę. Jeśli zdecydujesz się najpierw udać do lekarza miejskiego, prawdopodobnie skieruje cię on do specjalisty w celu uzyskania pełniejszej diagnozy.
   • W zdecydowanej większości przypadków złamanie powoduje silny ból, sztywność, zasinienie z powodu wewnętrznego krwawienia i obrzęku listerilu. Dodaj do tego prawdziwe cierpienie, jeśli chodzi o bieganie, skakanie, a nawet chodzenie.
   • Jeśli lekarz miejski może postawić pierwszą diagnozę, osteopata, kręgarz, fizjoterapeuta lub podiatra mogą nie tylko dokonać oceny, ale także w razie potrzeby zająć się złamaniem palca.

2. 
   

   
   
   
   Zwróć się do specjalisty. Idź do jednego ze specjalistów wymienionych powyżej, a nawet do lekarza miejskiego, jeśli twój palec u nogi cierpi na złamanie zmęczeniowe lub zwykłe stłuczenie. Wizyta u specjalisty (ortopedy lub fizjoterapeuty) staje się konieczna, jeśli jeden z palców u stóp, zwłaszcza duży palec u nogi, został zmiażdżony lub cierpisz na złamanie otwarte. Rzeczywiście, takie przypadki wymagają operacji! Ponadto, odwiedzając specjalistę, ten ostatni może pogłębić diagnozę i wykryć możliwy rak kości, zapalenie kości i szpiku, osteoporozę lub powikłania związane z cukrzycą.
   • Oprócz słynnego radia do diagnozowania złamanego palca, lekarz lub specjalista może przepisać skan kości, MRI lub tomografię komputerową.
   • Nikt nie znajduje się na krawędzi złamanego palca, co może nastąpić w wyniku uderzenia o twardą powierzchnię lub upadku ciężkiego przedmiotu na cel.

3. 
   

   
   
   
   Uzyskaj właściwą diagnozę dla właściwego leczenia. Złamanie zmęczeniowe można leczyć lokalnie, w domu. Jednak w celu szybkiego i skutecznego wyleczenia zwróć uwagę na porady lekarza, który wyjaśni ci rodzaj złamania, na które cierpisz, i opiekę, którą chcesz zapewnić. Przeciwnie, jeśli dojdzie do poważniejszego złamania, bez względu na to, czy rana jest zraniona, zdeformowana lub wyraźnie złamana, tylko lekarz specjalista może zapewnić niezbędną opiekę.
   • Według statystyk bardziej prawdopodobne jest złamanie piątej i pierwszej falangi: małego i dużego palca!
   • Nie należy mylić złamania i zwichnięcia, które również ma tendencję do deformowania soczewicy. W każdym przypadku tylko zdjęcie rentgenowskie potwierdzi diagnozę.

Część 2 Leczenie złamania zmęczeniowego

1. 
   

   
   Użyj protokołu L. I. C. E. Fizjoterapeuci wprowadzili protokół leczenia i łagodzenia urazów mięśni i kości. Został słusznie ochrzczony L. I. C. E. za ładowanie, lód, kompresję i wyniesienie, co jest tłumaczone na francuski przez Charge (praca), lód, kompresję i wysokość. Jak sama nazwa wskazuje, pierwszym krokiem jest ciężka praca, aby ranny obszar mógł się skutecznie leczyć. Worek lodu jest na drugim miejscu, aby zatrzymać krwawienie wewnętrzne i zmniejszyć stan zapalny. Musi być nakładany na złamany obszar przez 15 minut co godzinę przez kilka dni. Pamiętaj, aby podnieść nogę, kładąc ją na krześle lub kilku poduszkach podczas sesji terapii zimnem, wiedząc, że ta pozycja pomaga również w walce z zapaleniem. Aby zwiększyć wygodę, możesz również trzymać kostkę lodu na stopie za pomocą opaski z gazy. W miarę upływu czasu zauważysz zmniejszenie bólu i obrzęku.
   • Zachowaj ostrożność, jeśli zdecydujesz się trzymać okład lodowy na stopie za pomocą gazy: taśma nie powinna nieprzyjemnie ściskać stopy. Ponadto nie należy pozostawiać okładu z lodu na dłużej niż 15 minut, aby krew mogła dalej płynąć. Złamany i słabo nawodniony palec u nogi może przekształcić się w poważniejszy uraz.
   • Nie spiesz się, aby wznowić zwykłe czynności. Rzeczywiście, dorteil złamania zajmuje 4 do 6 tygodni, aby całkowicie się zagoić, przynajmniej w najmniej poważnych przypadkach.

2. 
   

   
   Uśmierz ból Oprócz dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych lekarz może przepisać leki przeciwzapalne. Lista jest długa i może zawierać leki na bazie ibuprofenu, naproksenu, aspiryny lub leków przeciwbólowych na bazie paracetamolu. Bez względu na receptę, celem jest walka z zapaleniem, a zwłaszcza bólem związanym ze złamaniem.
   • Jeśli te leki są skuteczne w walce z bólem, należy dodać, że są mniej łagodne dla żołądka, wątroby i nerek. Lekarz prawdopodobnie poprosi Cię o nieprzekraczanie dwóch tygodni leczenia.

3. 
   

   
   Trzymaj palce. Jeśli palec uległ zniekształceniu z powodu złamania, idealnym rozwiązaniem jest jego utrzymanie. Aby to zrobić, przyklej go do kombinezonu, który przylega do niego kawałkiem kleju medycznego. To nie tylko nieco złagodzi ból, ale zdeformowane oko stopniowo odzyska swój zwykły kształt. Ponadto pamiętaj, aby bardzo regularnie zmieniać ten opatrunek, najlepiej co dwa lub trzy dni.
   • Higiena poszkodowanego obszaru musi być nienaganna. Aby to zrobić, oczyść palce u stóp i zranioną stopę chusteczkami nasączonymi alkoholem. Na prysznic chroń obszar wodoodporną taśmą medyczną.
   • Trzymaj palec u nogi w domowej szynie. Nie trzeba kupować sprzętu medycznego, gdy można użyć patyczka do lodów. Umyj go, pokrój na pół i umieść kawałek po każdej stronie złamanego oka przed połączeniem go za pomocą samoprzylepnego bandaża.
   • Jeśli masz problemy z przyklejeniem bandaża samoprzylepnego w celu utrzymania palca, poproś o pomoc lekarza lub specjalistę.

4. 
   

   
   Noś wygodne buty. Ponieważ twój palec powoduje cierpienie, zranionej, opuchniętej i zabandażowanej stopy nie należy blokować w zbyt ciasnym i nieodpowiednim otoczeniu. Dlatego od samego początku i podczas 4-6 tygodni rekonwalescencji noś wygodne buty, wystarczająco szerokie z przodu i wyposażone w sztywne podeszwy. Aby uzyskać optymalne i całkowite wyleczenie, będziesz musiał zrezygnować z ostrych końców i wysokich obcasów, modele te mają tendencję do przenoszenia całego ciężaru ciała do przodu, jednocześnie ubijając palce.
   • Jeśli twój złamany palec u nogi jest zbyt zaogniony dla zamkniętych butów, możesz zainwestować w otwarty but ortopedyczny. Uważaj jednak z tym modelem, będziesz musiał być dwa razy ostrożniejszy, ponieważ twoje palce będą wolne.

Część 3 Radzenie sobie z otwartymi złamaniami

1. 
   

   
   Rozważ chirurgiczne zmniejszenie złamania. Czasami różne kawałki falangi mają problemy z soleniem w naturalny sposób z powodu złamania. W takim przypadku chirurg ortopeda dokonuje redukcji, która polega na przywróceniu kości z powrotem na miejsce. Przy odrobinie szczęścia redukcję można wykonać bez operacji, ale w znieczuleniu miejscowym, aby wyeliminować ból zranienia. W przypadku otwartego złamania z oderwaniem skóry lekarz zamyka ranę szwami i przepisuje kremowy środek antyseptyczny.
   • Jeśli chodzi o otwarte złamanie, najważniejsze jest zmniejszenie utraty krwi, ryzyka infekcji i martwicy. Czas staje się cennym elementem, tkanki otaczające złamanie muszą być zaopatrzone w tlen, aby nie umrzeć.
   • W takim przypadku operacja jest nieunikniona. Podczas oczekiwania na przejście na stół operacyjny poszkodowany odczuwa ulgę dzięki silnym środkom przeciwbólowym, zanim zasnął w znieczuleniu ogólnym.
   • Najcięższe złamania są dosłownie naprawiane za pomocą szpilek i śrub. Bez nich kości nie mogą być bezpiecznie utrzymywane do wyleczenia.
   • Lekarze mogą wykonać redukcję w dwóch przypadkach: kiedy dochodzi do złamania otwartego i kiedy dochodzi do złamania ze znacznym przesunięciem losu.

2. 
   

   
   Zdobądź szynę i kule. Po redukcji, aby przyspieszyć gojenie się soczewicy i chronić ją, lekarze proszą o ograniczenie ruchów i utrzymanie zranionej stopy w wysokiej pozycji. Aby utrzymać zespół, stanowią szynę lub przepisują ortopedyczne buty kompresyjne. Niezależnie od opcji, kule wspierają całość przynajmniej przez pierwsze dwa tygodnie rekonwalescencji.
   • Roztropność jest matką bezpieczeństwa. Jeśli szyny dają poczucie ochrony, to nic. Podczas przenoszenia należy zachować ostrożność, aby uniknąć ponownego uderzenia pękniętego kapelusza.
   • Skorzystaj z okresu rekonwalescencji, aby wzbogacić swoją dietę. Wzmocnisz swoje kości, koncentrując się na produktach bogatych w wapń, magnez, minerały i bor, nie wspominając o witaminie D.

3. 
   

   
   Daj się otynkować. W niektórych przypadkach lekarze mogą być skłonni do całkowitego otynkowania stopy lub przyjścia do połowy łydki, jeśli to konieczne: jeśli kilka palców u nóg lub kości, takich jak śródstopie, jest złamanych lub mają tendencję do poruszania się wewnątrz stopy. Po prawidłowym ustawieniu kości przez lekarza, plaster ujawnia swoją skuteczność, chroniąc stopę przed nadmiernym naciskiem i dodatkowym urazem.
   • W najcięższych przypadkach rekonwalescencja trwa zwykle od 6 do 8 tygodni. Dotyczy to złamań, które wymagały operacji, z dodatkową instalacją gipsu. Aby uzyskać całkowite wyleczenie, lekarz prawdopodobnie zaleci sesje reedukacyjne. Rzeczywiście, stopa zamknięta tak długo w gipsie potrzebuje trochę pomocy, aby odzyskać wszystkie swoje zdolności motoryczne.
   • Lekarz musi upewnić się, że kości powracają na swoje naturalne miejsce i że złamanie leczy się prawidłowo. Jest zatem prawdopodobne, że przepisuje radio po upływie jednego do dwóch tygodni rekonwalescencji.

Część 4 Radzenie sobie z powikłaniami

1. 
   

   
   Uważaj na oznaki infekcji. Ryzyko infekcji i otaczających tkanek wzrasta, jeśli skóra otaczająca złamanie jest rozdarta. Zainfekowane obszary charakteryzują się obrzękiem, zaczerwienieniem, ciepłem i zwiększoną wrażliwością na dotyk, nie wspominając o nieprzyjemnym zapachu i obecności ropy (znak, że pożądane są białe krwinki).
   • Celem jest wyeliminowanie pojawienia się i rozwoju bakterii, szczególnie w przypadku otwartego złamania, szanuj leczenie, które zapewni ci lekarz. Rzeczywiście jest prawdopodobne, że przepisuje doustne antybiotyki, które będą przyjmowane przez dwa tygodnie.
   • Jeśli złamanie spowodowało przebicie lub zranienie skóry, prawdopodobnie otrzymasz hospitalizacyjną szczepionkę przeciw tężcowi.

2. 
   

   
   Noś wkładki ortopedyczne. Dla lepszego podnoszenia podczas chodzenia lub biegania nic nie przebije wkładek ortopedycznych, które można wstawić do butów i zaprojektować do podparcia łuku. Złamanie głowy, szczególnie dużego palca, zwykle zmusza ofiarę do utykania lub nieużywania stopy przez jakiś czas. Aby uniknąć problemów ze stawami w biodrze, kostce lub kolanie, zaleca się noszenie wkładki ortopedycznej.
   • Należy również zauważyć, że wkładki ortopedyczne zmniejszają ryzyko rozwoju zapalenia stawów w stawach uszkodzonej stopy. Jest to tym bardziej ważne w przypadku otwartych złamań.

3. 
   

   
   Poświęć czas na rehabilitację. Naturalne jest, że po wyleczeniu złamany, bolesny stan zapalny palca pozostawia stopę słabą, z zaburzoną ruchliwością. Aby pomóc jej odzyskać siłę, nie ma nic takiego jak wzmacnianie, rozciąganie i gojenie. Koordynację, siłę, zdolności motoryczne i równowagę znajdziesz przy pomocy fizjoterapeuty lub specjalisty sportowego. Poproś lekarza, aby skierował Cię do dobrego specjalisty.
   • Oprócz fizjoterapeuty i specjalisty sportowego możesz również rehabilitować pedikiurzystę, osteopatę lub kręgarza.