Jak złagodzić i zarządzać infekcją dróg moczowych

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Złagodzenie bólu i dyskomfortu
• Metoda 2 Korzystanie ze środków domowych
• Metoda 3 Skonsultuj się z lekarzem

Zakażenie układu moczowego jest spowodowane przez bakterię, która infekuje pęcherz i układ moczowy, w którym przechowywany jest mocz. Zakażenie układu moczowego jest kłopotliwym i bolesnym stanem wymagającym leczenia. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli uważasz, że cierpisz na ten problem. Oprócz szybkiego leczenia istnieje kilka wskazówek, z których można skorzystać, czekając na zadziałanie antybiotyków.

etapy

Metoda 1 Złagodzenie bólu i dyskomfortu

1. Idź do łazienki, kiedy jej potrzebujesz. Kiedy masz infekcję dróg moczowych, często czujesz, że musisz iść do łazienki. Nie ignoruj ​​tego pragnienia. Natychmiast idź do toalety i opróżnij pęcherz tak bardzo, jak to możliwe. Pomoże ci to poczuć się bardziej komfortowo podczas radzenia sobie z infekcją dróg moczowych.

2. 
   

   
   Weź fenazopirydynę, aby zmniejszyć uczucie pieczenia podczas oddawania moczu. Ten lek dostępny bez recepty może pomóc złagodzić ból spowodowany oddawaniem moczu podczas infekcji dróg moczowych. Fenazopirydyna powoduje, że mocz jest bardziej alkaliczny, co zwiększa jego pH i zmniejsza oparzenia w miarę opadania moczu do zakażonego moczu.
   • Śledź dawkowanie, aby poznać ilość i częstotliwość przyjmowania leku. Zasadniczo przyjmuje się 200 mg trzy razy dziennie. Musisz wziąć to przez dwa dni, zanim lek zacznie działać.
   • Nie należy przyjmować fenazopirydyny dłużej niż dwa dni bez powiadomienia lekarza.
   • Ten lek powinien być przyjmowany tylko przez osoby powyżej 16 roku życia.
   • Nie zapominaj, że ten lek może nadać moczowi kolor pomarańczowy.Niektóre osoby zauważają również lekko pomarańczowy odcień w oczach i mogą również zabrudzić soczewki kontaktowe.
   • Fenazopirydyna może zakłócać niektóre testy laboratoryjne, dlatego przed podaniem próbki moczu należy poinformować lekarza o przyjmowaniu tego leku.

3. 
   

   
   
   
   Noś luźną odzież i luźną bawełnianą bieliznę. Luźne bawełniane ubrania i bielizna ułatwią ucieczkę wilgoci uwięzionej w bieliźnie i zapobiegną gorszej infekcji. Łatwiej będzie również zdjąć spodnie i bieliznę, gdy idziesz do łazienki. Ponadto luźne ubranie pomoże ci poczuć się bardziej komfortowo, jeśli nosisz coś ciasno.
   • Często możesz odczuwać dyskomfort w miednicy podczas infekcji dróg moczowych. Noszenie luźnej odzieży zmniejszy część nacisku w miednicy, co zwiększy Twój komfort.

4. 
   

   
   Weź bez recepty lek przeciwbólowy. Poproś lekarza, aby zalecił leki, które pomogą złagodzić ból spowodowany infekcją dróg moczowych. Paracetamol i libuprofen to dobre rozwiązania.
   • Niektóre warunki uniemożliwiają przyjmowanie bez recepty leków przeciwbólowych ze względów bezpieczeństwa (na przykład, jeśli zażywasz leki rozrzedzające krew, powinieneś unikać libuprofenu). Omów z lekarzem inne przyjmowane leki lub choroby.
   • Przeczytaj dawkę i postępuj zgodnie ze wskazówkami dla wszelkich dostępnych bez recepty leków.
   • Na ogół zdrowym dorosłym zaleca się przyjmowanie od 3000 do 4000 mg paracetamolu co 24 godziny.

5. 
   

   
   
   
   Użyj podkładki grzewczej. Poduszka rozgrzewająca pomoże zmniejszyć część bólu i dyskomfortu w plecach i na dole brzucha z powodu infekcji dróg moczowych. Kup elektryczną podkładkę grzewczą, aby zastosować ją na dolnej części pleców lub brzucha przez 10 do 15 minut.
   • Rób przerwy między każdym użyciem kompresu. Po myciu przez dziesięć do piętnastu minut wyjmij go na co najmniej godzinę.
   • Jeśli używasz kompresu elektrycznego, ustaw go na najniższą moc, aby uniknąć przegrzania.

Metoda 2 Korzystanie ze środków domowych

1. 
   

   
   Pij wystarczającą ilość wody. Pij dużo wody, gdy masz infekcję dróg moczowych, ponieważ pomaga organizmowi wyeliminować bakterie. Należy jednak skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, ile wody można wypić dziennie. Jeśli pijesz za dużo wody, możesz rozcieńczyć antybiotyki przepisane przez lekarza.

2. 
   

   
   Przygotuj roztwór sody oczyszczonej. Pij raz dziennie roztwór sody oczyszczonej, aby złagodzić uczucie pieczenia podczas oddawania moczu, które towarzyszy infekcji dróg moczowych. Wymieszaj jeden c. do c. sody oczyszczonej w 250 ml wody do momentu rozpuszczenia sody oczyszczonej. Następnie wypij całą szklankę. To rozwiązanie sprawi, że mocz będzie bardziej alkaliczny, co zmniejszy ból podczas oddawania moczu.
   • Należy unikać tego leczenia, jeśli przestrzegasz diety o niskiej zawartości sodu, ponieważ soda oczyszczona zawiera dużo sodu.

3. 
   

   
   Unikaj produktów, które podrażnią pęcherz. Jeśli masz ZUM, unikaj niektórych pokarmów i napojów, które mogą powodować skurcze pęcherza. Unikaj kawy, alkoholu, czekolady i napojów gazowanych zawierających kofeinę lub cytrusy, jeśli masz infekcję dróg moczowych. Te jedzenie i napoje pogorszą sytuację.

4. 
   

   
   Pij herbatę imbirową. Imbirowa herbata ma właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają ból i dyskomfort spowodowany infekcją dróg moczowych. Imbir hamuje produkcję prostaglandyn w sposób podobny do NLPZ.
   • Możesz kupić imbirową herbatę ziołową w sklepie lub wlać kawałki korzenia imbiru zmiażdżone w filiżance do gorącej wody.

5. 
   

   
   Jedz chrzan. Chrzan może pomóc zabić bakterie odpowiedzialne za zakażenie dróg moczowych. Dodaj około pół c. do c. świeżo startego chrzanu w jedzeniu lub przygotuj roztwór chrzanu, który możesz wypić. Aby go przygotować, po prostu wymieszaj pół c. do c. tarty chrzan z wodą.
   • Jedz lub pij chrzan, ale zaraz po tym trzymaj pod ręką szklankę mleka. Chrzan jest bardzo ostry i możesz potrzebować mleka, aby uspokoić towarzyszące mu pizzazz.

6. 
   

   
   Wymieszaj krem ​​z kamienia nazębnego z ciepłą wodą i sokiem z cytryny. Mieszanka kremu z kamienia nazębnego, gorącej wody i soku z cytryny może również mieć właściwości antybakteryjne. Wymieszaj pół c. do c. krem z kamienia nazębnego w filiżance gorącej wody. Następnie wyciśnij sok z cytryny do filiżanki. Pij to rozwiązanie od jednego do dwóch razy dziennie.

Metoda 3 Skonsultuj się z lekarzem

1. 
   

   
   Zadzwoń do lekarza, jeśli masz objawy infekcji dróg moczowych. Jeśli uważasz, że masz infekcję dróg moczowych, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Nie ignoruj ​​objawów, ponieważ jeśli ich nie leczysz, infekcja rozprzestrzeni się we krwi i stworzy sytuację, która może narazić twoje życie na niebezpieczeństwo. Twój lekarz poprosi cię o próbkę moczu, aby umieścić ją w hodowli, aby upewnić się, że masz infekcję dróg moczowych i nic więcej. Oto niektóre z najczęstszych objawów:
   • uczucie pieczenia, gdy idziesz do łazienki
   • Pilne oddawanie moczu, aby chcieć często oddawać mocz, nawet jeśli tylko trochę lub wcale
   • uczucie bólu lub ucisku w tylnej lub dolnej części brzucha
   • wytwarzanie mętnego, ciemnego moczu, który zawiera krew lub źle pachnie
   • uczucie zmęczenia lub osłabienia
   • gorączka i dreszcze
   • poczucie zamieszania (u osób starszych)

2. 
   

   
   Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza. Jeśli lekarz zdiagnozuje infekcję dróg moczowych, musisz przestrzegać jego leczenia, aby zapewnić szybkie i całkowite wyleczenie. Lekarz może przepisać antybiotyki, zalecić spożywanie określonej ilości wody lub odradzać udział w niektórych czynnościach.

3. 
   

   
   Należy poinformować lekarza, jeśli objawy powracają lub nasilają się. W niektórych przypadkach infekcja dróg moczowych może nie reagować na leczenie i może wymagać bardziej agresywnego leczenia, a nawet hospitalizacji. Niektóre osoby są bardziej podatne na ZUM niż inne i mogą się rozwijać częściej. Należy natychmiast poinformować lekarza, jeśli objawy nie ulegną poprawie lub nasilą się.

• Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza, jak leczyć infekcję dróg moczowych, aby zapobiec jej nawrotowi i szybciej się goić.

• Nie należy przyjmować żadnych leków bez pomocy lekarza. Istnieją powody, dla których niektóre osoby mogą przyjmować leki, a inne nie.
• Antybiotyki pomogą złagodzić infekcję dróg moczowych po jednym do trzech dni. Nie przestawaj brać ich tylko dlatego, że czujesz się lepiej, ponieważ bakterie, które powodują infekcję dróg moczowych, nie zniknęły jeszcze całkowicie. Zawsze kończ swoje antybiotyki, bo bakterie mogą rozwinąć oporność i będzie trudniej leczyć.
• Zakażenie układu moczowego może wydawać się lepsze w przypadku antybiotyków, ale gdy przestaniesz je przyjmować, może odejść. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli tak się stanie, może być konieczne dodatkowe leczenie antybiotykiem lub inny antybiotyk, aby wyeliminować bakterie z organizmu. Może to również stanowić problem dla nerek, dlatego ważne jest, aby kontynuować.