Jak prowadzić dziennik

Zawartość

• etapy
• rada
• ostrzeżenia
• Niezbędne elementy

to wiki, co oznacza, że ​​wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, 33 osoby, niektóre anonimowe, brały udział w jego edycji i ulepszaniu w miarę upływu czasu.

Okno duszy, pamiętnik pozwala wyrazić najgłębsze uczucia. Można swobodnie ujawniać swoje najskrytsze myśli, bez obawy przed osądzeniem, bez strachu przed wyrzutem i bez konieczności usprawiedliwiania się przed innymi. Prowadzenie dziennika pozwala nam być całkowicie sobą, dać upust naszej podświadomości i mieć miejsce, w którym możemy płynnie podróżować przez emocje życia. Jeśli pisanie pamiętnika jest osobistą podróżą, całkowicie zdeterminowaną własnymi myślami, pomysłami, marzeniami i emocjami, przydatne może być przeprowadzenie drobnych badań, aby jak najlepiej z niego skorzystać.

etapy

1. 10 Chroń swój dziennik przed wścibskim czytelnikiem. Nikogo więcej nie musisz czytać w swojej gazecie. Dlatego należy bezwzględnie upewnić się, że tak jest! Nie będziesz czuć się całkowicie swobodnie w opisywaniu i wyrażaniu siebie, chyba że Twój dziennik może naruszyć twoje relacje z innymi lub sposób, w jaki ludzie cię postrzegają. Znajdź bezpieczne miejsce do ukrycia swojej gazety.
   • Znajdź kryjówki i regularnie zmieniaj dziennik, jeśli w twoim domu jest ciekawa osoba, która ma tendencję do wszędzie wbijania nosa! Bądź przebiegły! Oczywiście nie pisz dużymi literami „Mój pamiętnik” na okładce, z pewnością wzbudzisz ciekawość nawet swoich najmniej niedyskretnych krewnych! Znajdź podstęp: ukryj swoją gazetę, na przykład, pod przykrywką księgi rachunkowej, książki chemicznej itp., W zależności od tego, czego się uczysz lub co robisz w życiu. Znajdź coś denerwującego, co może budzić całkowity brak zainteresowania innymi!
   • Jeśli piszesz dziennik na komputerze, dowiedz się, jak zablokować dokumenty. Chroń nie tylko swój dziennik, ale także konto użytkownika komputera za pomocą hasła.
   • Napisz krótki artykuł na pierwszej stronie swojego dziennika dla każdego niechcianego potencjalnego czytelnika. Napisz notatkę, która go zniechęci lub sprawi, że zrozumie, że czytanie twojej gazety jest absolutnie niegodne i lekceważy go. Może to dać coś takiego: „Przed przeczytaniem moich najgłębszych myśli wyobraź sobie, jak byś się czuł, gdyby ktoś, bez szacunku dla ciebie i twojej prywatności, zdradził cię w ten sam sposób. Z poważaniem. "
   reklama

rada

• Jeśli masz problemy z rozpoczęciem pracy, zastanów się, co możesz opublikować na swoim Facebooku lub innej sieci społecznościowej i zapisz to w swoim dzienniku. Użyj tego jako trampoliny do rozwijania swoich pomysłów: łącz wspomnienia, pomysły i wszystko, co sprawia, że ​​myślisz.
• Jeśli lubisz rysować i chcesz wypełnić swój dziennik swoimi pracami, rozważ zakup notebooka bez podszewki.
• Współpraca z innymi przy pisaniu czasopisma może być unikalnym i skutecznym sposobem na odkrywanie nowych perspektyw i pomysłów. Na przykład „pamiętnik dla dziewcząt” może być dobrym pomysłem. Zbierz swoich najlepszych przyjaciół, tych, którym powierzysz absolutnie wszystkie swoje sekrety i zacznij pisać razem! Pamiętaj jednak, że ten wspólny artykuł może kiedyś zostać obrócony przeciwko tobie, jeśli jeden z twoich przyjaciół (który w niedalekiej przyszłości stanie się twoim wrogiem) zdecyduje się sprzedać knot i ujawnić swoje największe tajemnice!
• Jeśli czujesz się bardzo zainspirowany, ale nie masz czasu, aby to opisać lub czujesz się zbyt zmęczony, możesz szybko nagrać swoje myśli lub pomysły za pomocą magnetofonu do późniejszej transkrypcji na piśmie. To pozwoli ci nic nie zapomnieć!
• Dobrym pomysłem jest mieć zawsze pod ręką swój pamiętnik. Pomysły lub rzeczy do nagrania mogą pojawić się w dowolnym momencie! Możesz być świadkiem nieoczekiwanego i niecodziennego wydarzenia lub możesz być oświetlony nagłym i niezwykłym pomysłem. Jeśli uważasz, że noszenie ze sobą wszędzie gazety jest zbyt ryzykowne, wyposaż się w mini notatnik, w którym krótko zwrócisz uwagę na pomysły, które zostaną później opracowane w swoim dzienniku.
• Jeśli zdecydujesz się zamienić swój dziennik w blog, bądź bardzo ostrożny. Lepiej nie rozpowszechniać całego swojego życia osobistego w Internecie! Jeśli nadal decydujesz się na publiczny blog, zwróć szczególną uwagę na to, co mówisz o innych. Nawet jeśli nie wymienisz nazwisk osób, o których mówisz, łatwo rozpoznają się w faktach i opisach. Jeśli piszesz niepochlebne rzeczy o ludziach, których znasz, reperkusje mogą być straszne i nieskończone! Mówienie o swoich najgłębszych myślach, wewnętrznych bólach lub niewłaściwym zachowaniu na blogu jest również bardzo ryzykowne, ponieważ niektórzy ludzie o złych intencjach mogą użyć tych objawień przeciwko tobie. Czy naprawdę jesteś pewien, że chcesz całkowicie odsłonić się przed opinią publiczną i wziąć wszystko, co masz głęboko w sobie? Twój blog może być czytany nie tylko przez twoich przyjaciół, krewnych i nie-krewnych, ale także przez wszystkich twoich znajomych, czy to twoi koledzy, szef, nauczyciele, sąsiedzi, handlowcy itp.
• Jeśli lubisz pisać opowiadania, dlaczego nie napisać ich w swoim dzienniku? Możesz na przykład wstawić krótkie wiadomości!
• Jeśli nie masz tchu i nie wiesz, co napisać, puść wodze fantazji i napisz prostą historię. Na przykład napisz historię o podróży na Księżyc, przeżyciu bliskiej śmierci lub podróży w czasie do epoki dinozaurów ... Krótko mówiąc, bądź kreatywny!
• Mówi się, że pisanie ręczne miałoby większe zalety terapeutyczne niż pisanie do komputera, ponieważ pozwoliłoby to na głębszy dostęp do emocji. Wypróbuj obie metody. Na przykład możesz wydrukować strony dziennika, które wpisałeś i zapisać je w folderze lub folderze, lub możesz zeskanować strony, które napisałeś ręcznie i dodać je do e-dziennika. W każdym razie pamiętaj, aby prowadzić papierowy dziennik, aby twoi potomkowie (jeśli uważasz, że masz dzieci) mogli cię poznać i docenić, gdy cię już nie będzie.

reklama

ostrzeżenia

• Zachowaj ostrożność, pisząc swój dziennik na komputerze, ponieważ nie jest niemożliwe, aby został zhakowany, a haker uzyskał dostęp do twoich najbardziej osobistych pism! Jeśli możesz, zablokuj dokumenty hasłem.
• Nie zmuszaj się do pisania, gdy nie masz na to ochoty. Gazeta służy jako ucieczka i rozładunek. Pisanie nie jest koniecznością i nie może stać się obowiązkiem! Niektóre osoby nagle przestają opisywać, a potem wracają do swoich pamiętników dopiero po tygodniach lub miesiącach. Jest to całkiem zrozumiałe i nie ma znaczenia, czy regularnie prowadzisz dziennik, czy nie.

reklama

Niezbędne elementy

• Pusty notebook lub komputer (komputer stacjonarny, notebook lub notebook)
• Długopis lub pióro wieczne
• Elementy dekoracyjne (opcjonalnie)

Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=hold-a-journal-intime&oldid=175372”