Jak zajść w ciążę pomimo policystycznych jajników

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Przed zajściem w ciążę
• Metoda 2 Po zajściu w ciążę

Zespół Stein-Leventhal lub policystyczny jajnik (PCOS lub OPK) dotyka od 5 do 10 procent kobiet w wieku rozrodczym. Jest to nierównowaga hormonalna, która powoduje nadwagę, wypadanie włosów i wzrost włosów. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn niepłodności. Brak równowagi hormonalnej spowodowany przez PCOS powoduje rzadką owulację i jaja niskiej jakości. Twój ginekolog i endokrynolog zaoferują rozwiązania dla zajścia w ciążę pomimo PCOS, jeśli masz problemy z poczęciem bez pomocy.

etapy

Metoda 1 Przed zajściem w ciążę

1. 
   

   
   Powiedz swojemu ginekologowi, że chcesz zajść w ciążę. Wiele kobiet z PCOS będzie potrzebować pomocy w regulacji owulacji i zapobieganiu poronieniom, co wymaga nadzoru lekarza. Twój lekarz może ci pomóc i będzie monitorować początek ciąży.
   • Leki przyjmowane w celu opanowania PCOS mogą być niebezpieczne w czasie ciąży, należy je zmienić lub przerwać ich przyjmowanie. To kolejny świetny powód, aby natychmiast udać się do lekarza.

2. 
   

   
   Określ częstotliwość swoich reguł. PCOS powoduje nieregularne miesiączki u wielu kobiet. Nieregularne okresy oznaczają rzadką owulację, co zmniejsza możliwość zapłodnienia jaja przez plemnik. Przestrzegaj harmonogramu monitorowania częstotliwości miesiączki, skorzystaj z testu owulacji w aptece (bez recepty) lub skorzystaj z metody pomiaru temperatury, aby dowiedzieć się, kiedy masz owulację.
   • Jeśli regularnie owulujesz, staraj się opłakiwać dni, w których jesteś najbardziej płodny.
   • Jeśli nie powstrzymasz się lub jeśli owulacja nie jest regularna, wyniki podstawowych badań temperatury i owulacji są niespójne lub jeśli nie zajdziesz w ciążę po 6 miesiącach testów z regularną owulacją, umów się na wizytę u ginekologa. Wyjaśnij mu, dlaczego się martwisz i poproś o konsultację z endokrynologiem.

3. 
   

   
   
   
   Skonsultuj się z endokrynologiem, aby uregulować swoje zasady. Największym problemem kobiet z PCOS jest nieregularna owulacja. Jeśli nie wrócisz, gdy myślisz, że masz owulację lub wcale, zajście w ciążę staje się niemożliwe. Na szczęście lekarze i postępy w nauce mogą ci pomóc.
   • Wielu lekarzy przepisuje leki, takie jak Metformina lub Clomid, aby pomóc Ci odpowiednio regulować miesiączki i owulacje.
     • Metformina jest tak naprawdę lekiem na cukrzycę, ale jest również stosowana u kobiet z PCOS, ponieważ ich ciało nie absorbuje dobrze insuliny. Wysoki poziom insuliny powoduje wysokie poziomy androgenów, które mają wpływ na miesiączkę.
     • Clomid to lek na płodność, który stymuluje produkcję hormonów powodujących owulację.
   • Jeśli w ogóle nie masz miesiączki, lekarz może zalecić przyjmowanie leku takiego jak Provera.

4. 
   

   
   
   
   Porozmawiaj ze swoim lekarzem o zapłodnieniu in vitro, jeśli nieinwazyjne leczenie lekami nie pomoże zajść w ciążę. Niektórzy pacjenci z PCOS używają zapłodnienia in vitro w celu poczęcia, gdy inne metody nie przynoszą rezultatów. W niektórych przypadkach PCOS ma wpływ na jakość jaj, w związku z czym konieczna będzie ich darowizna.

5. 
   

   
   Dowiedz się o dostępnych opcjach, jeśli inne rozwiązania nie działają. Operacja zwana laparoskopowym wierceniem jajników daje zachęcające wyniki i może pomóc niektórym kobietom z PCOS zajść w ciążę. W tym przypadku chirurg wprowadza kamerę poprzez małe nacięcie w jamie brzusznej w celu identyfikacji pęcherzyków na powierzchni jajników i wybicia w nich otworów. Ta interwencja wpłynie na poziom hormonów i pozwoli ci począć się naturalnie.

Metoda 2 Po zajściu w ciążę

1. 
   

   
   Porozmawiaj o możliwym poronieniu ze swoim lekarzem. Kobiety w ciąży z PCOS są trzy razy bardziej narażone na poronienie niż inne. Wielu lekarzy zaleca kontynuowanie leczenia metforminą podczas ciąży, aby zmniejszyć ryzyko poronienia.

2. 
   

   
   Porozmawiaj ze swoim lekarzem o regularnych ćwiczeniach sportowych. Wielu lekarzy podkreśla znaczenie łagodnego sportu w czasie ciąży dla kobiet z PCOS. Sport poprawi wykorzystanie insuliny przez organizm, reguluje poziom hormonów i pozwala monitorować swoją wagę. W rzeczywistości często zaleca się regularne ćwiczenia sportowe kobietom starającym się zajść w ciążę, ponieważ poprawia to częstotliwość owulacji.
   • Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, co możesz zrobić i czego unikać. Spacery i delikatne ćwiczenia kulturystyczne są idealne dla kobiet w ciąży.

3. 
   

   
   Jedz zrównoważony, preferuj dietę bogatą w białko i zielone warzywa oraz niską zawartość prostych węglowodanów. Ponieważ PCOS ogranicza zdolność organizmu do regulowania poziomu insuliny, musisz zwracać uwagę na to, co jesz, na przykład na cukrzycę. Dieta bogata w białko i błonnik może pomóc obniżyć poziom insuliny, co ograniczy wpływ PCOS na twoje ciało. Unikaj żywności przemysłowej lub żywności z dodatkiem cukrów.

4. 
   

   
   Zachowaj szczególną czujność przez cały okres ciąży. Niestety PCOS stanowi inne ryzyko dla kobiet, które były w stanie zajść w ciążę. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uchronić się przed nadciśnieniem spowodowanym przez ciążę, stan przedrzucawkowy i cukrzycę ciążową, które są bardzo częste u kobiet z PCOS.
   • Należy również pamiętać, że wiele kobiet z PCOS rodzi swoje dziecko przez cesarskie cięcie. Cięcie cesarskie jest często obowiązkowe u kobiet z PCOS, ponieważ są one bardziej podatne na powikłania.