Jak leczyć wyprysk w naturalny sposób
Autor:
Lewis Jackson
Data Utworzenia:
9 Móc 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Współautorem tego artykułu jest Zora Degrandpre, ND. Dr Degrandpre jest licencjonowanym lekarzem naturopatycznym w Waszyngtonie. Ukończyła doktorat na National University of Natural Medicine w 2007 roku.W tym artykule wymieniono 24 odnośniki, które znajdują się na dole strony.
Leczema może wpływać na osoby w każdym wieku i powodować wiele cierpień. Lekarze często przepisują kortyzon. To ostatnie powoduje wiele działań niepożądanych u większości pacjentów i nie zawsze rozwiązuje problem wyprysku. Na szczęście istnieje wiele rozwiązań łagodzących podrażnienia, suchość lub zmiany skórne. Uzyskasz znaczące wyniki w wyglądzie i moczu swojej skóry za pomocą naturalnych środków. Powinieneś udać się do lekarza, jeśli Twoja skóra nie reaguje na naturalne zabiegi lub jeśli jej stan się pogarsza.
etapy
Część 1 z 4:
Leczyć wyprysk, zmieniając styl życia
- 3 Określ, jaki jest twój typ wyprysku. Chociaż zapalenie i swędzenie są częstymi objawami, możesz odróżnić wyprysk w zależności od ich lokalizacji lub rodzaju zapalenia.
- Jeśli wyprysk jest zaburzeniem alergicznym lub pojawił się po kontakcie, może to być reakcja na dotykaną substancję. Zauważysz stan zapalny skóry w miejscu kontaktu ubrania, klejnotu lub substancji ze skórą.
- Jeśli zauważysz wyprysk na dłoniach i podeszwach stóp lub jeśli masz pęcherze wypełnione przezroczystym płynem, prawdopodobnie masz wyprysk dyshidrotyczny.
- Jeśli zaobserwujesz obszary wielkości kawałka opuchniętej skóry, głównie wzdłuż ramion, podudzi i pośladków, prawdopodobnie cierpisz na wyprysk numeryczny.
- Jeśli skóra na skórze głowy i twarzy staje się żółta, tłusta i łuszcząca się, prawdopodobnie masz łojotokowe zapalenie skóry.
rada
- Nie poddawaj się. Nie będziesz walczył z wypryskiem, jeśli nie będziesz miał determinacji. Nigdy nie zrobisz tego niedbale, porzucając leczenie lub mówiąc sobie, że nigdy nie będziesz w stanie wyzdrowieć, bez względu na to, co zrobisz. Nigdy nikomu nie pomógł.
- Kwasy gamma-linolenowe znajdujące się w oleju startowym, ogóreczniku i czarnej porzeczce są przydatne w łagodzeniu objawów wyprysku.
- Śpij regularnie. Jeśli masz problemy ze snem, spróbuj się zrelaksować, biorąc kąpiel przed pójściem spać, upewnij się, że sypialnia jest wystarczająco chłodna i wystarczająco ciemna, i wyłącz wszystkie ekrany i sprzęt elektroniczny przynajmniej godzinę przed iść spać
- Wypróbuj inne techniki, takie jak akupunktura, medycyna ajurwedyjska, rośliny lecznicze i homeopatia. Jeśli zdecydujesz się spróbować medycyny ajurwedyjskiej lub homeopatii, spodziewaj się długiej serii pytań, których związek z wypryskiem będzie dla ciebie niejasny. Homeopatia i medycyna ajurwedyjska to praktyki medycyny alternatywnej, których filozofia i podejście znacznie różnią się od zachodniej medycyny alopatycznej, ale pamiętajcie, że medycyna ajurwedyjska istnieje od tysięcy lat, a homeopatia od prawie dwóch wieków. To nie jest całkowicie fałszywe!
- Jeśli twoje ręce są w złym stanie, kup parę bawełnianych rękawiczek. Po nałożeniu niewielkiej ilości balsamu zmieszanego z odrobiną oleju kokosowego, nałóż je na godzinę, usuń, aby ponownie nałożyć mieszankę i załóż je ponownie na godzinę.
- Rozważ przetestowanie na alergię. Chociaż wykonanie testu alergicznego może być czasem krępujące, możesz dowiedzieć się, jakie pokarmy, które zwierzęta, które włókna, a nawet drzewa powodują ataki wyprysku.
- Spróbuj włożyć olejek eteryczny z lawendy do nawilżacza powietrza, ma on właściwości relaksujące, które mogą pomóc zasnąć, jeśli wyprysk nie zasypia.
- Jeśli nie masz nawilżacza, możesz spróbować rozpylić wodę w powietrze.
ostrzeżenia
- Chociaż możesz poprawić objawy wyprysku, usuwając wszystkie produkty mleczne z diety, pamiętaj, że ważne jest, aby zastąpić je innymi źródłami wapnia i witaminy D. Na przykład spróbuj jeść więcej zielonych warzyw liściastych. jak jarmuż lub więcej mleka migdałowego lub soi. Możesz również przyjmować suplementy diety zawierające wapń. Ty decydujesz, co jest dobre, a co mniej.
- Staraj się nie drapać wyprysku. Możesz spowodować katastrofalne zapalenie.