Jak używać oliwy z oliwek do usuwania blizn

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Użyj oliwy z oliwek na skórę
• Metoda 2 Wymieszaj oliwę z oliwek z innymi substancjami
• Metoda 3 Połknąć oliwę z oliwek

Oliwa z oliwek jest stosowana w wielu domowych środkach zaradczych. Chociaż nie ma przekonujących dowodów na skuteczność oliwy z oliwek na skórze, wiele osób odkryło zmniejszenie blizn przy użyciu oliwy z oliwek. Jeśli szukasz naturalnego sposobu na zmniejszenie blizn, możesz spróbować oliwy z oliwek.

etapy

Metoda 1 Użyj oliwy z oliwek na skórę

1. 
   

   
   Masuj oliwę z oliwek na skórze. Najczęstszym sposobem użycia oliwy z oliwek do usuwania blizn jest po prostu masaż skóry. Użyj jednej lub dwóch kropli oliwy z oliwek na danym obszarze.
   • Wykonuj małe kółka czubkami palców, aby masować olej na blizny. Naciskaj mocno i masuj przez cztery do pięciu minut.
   • Gdy pory skóry wchłoną olej, użyj czystego ręcznika, aby zetrzeć pozostały olej na skórze.
   • Powtórz ten proces. Kiedy skończysz drugi raz, pozwól olejowi spocząć na skórze przez 15 do 20 minut.
   • Powtarzaj dwa razy dziennie, aż zobaczysz poprawę.

2. 
   

   
   
   
   Użyj pary. Jeśli martwisz się bliznami na twarzy, możesz spróbować użyć pary do oczyszczenia skóry. Zabiegi parowe twarzy są dość proste do wykonania w domu przy użyciu niewielkiego sprzętu i otwierają pory, aby uwolnić zawarty w nich pot i brud. Może to poprawić ogólny stan skóry i zmniejszyć blizny.
   • Podgrzej patelnię z wodą i poczekaj, aż zacznie się gotować. Nie pozwól wodzie się zagotować, ponieważ możesz poparzyć skórę. Poczekaj, aż wytworzy się para.
   • Dodaj kilka kropli oliwy z oliwek do wody i zamieszaj. Owiń ręcznik wokół głowy i pochyl się nad patelnią. Trzymaj twarz około czterdziestu centymetrów od wody. Możesz się poparzyć, jeśli będziesz zbyt gotowy.
   • Bądź na bieżąco z parą przez osiem do dziesięciu minut. Następnie zdejmij ręcznik i wytrzyj twarz, szyję i ramiona.

3. 
   

   
   
   
   Złuszczają skórę. Możesz również przygotować peeling z oliwy z oliwek, aby złuszczać skórę. Eliminuje to martwą skórę, która powoduje blizny, co sprawia, że ​​skóra jest gładsza.
   • Wymieszaj jeden c. do s. sody oczyszczonej z c. do s. oliwy z oliwek. Rozetrzyj miksturę po skórze opuszkami palców, zwracając szczególną uwagę na blizny.
   • Pocieraj przez trzy do czterech minut. Następnie za pomocą czystego ręcznika zetrzyj miksturę twarzy.

Metoda 2 Wymieszaj oliwę z oliwek z innymi substancjami

1. 
   

   
   Wymieszaj z sokiem z cytryny. Sok z cytryny pomaga również zmniejszyć blizny, ponieważ wybiela skórę. Można go wymieszać z oliwą z oliwek, aby przygotować krem ​​złuszczający.
   • Użyj c. do c. oliwy z oliwek oraz ok. do c. soku z cytryny. Użyj bawełnianego wacika, aby nałożyć miksturę na twarz.
   • Pozwól miksturze działać przez pięć do dziesięciu minut. Następnie wyczyść letnią wodą.
   • Rób to dwa razy dziennie, aby uzyskać lepsze wyniki. Jeśli pozostała jakaś mieszanka, trzymaj ją w lodówce.

2. 
   

   
   Użyj olejku z dzikiej róży. Olej z dzikiej róży jest olejem pochodzącym z nasion tej rośliny, a niektórzy uważają, że działa dobrze na skórze. Można również mieszać z oliwą z oliwek.
   • Możesz kupić olejek z dzikiej róży online lub w wielu sklepach ze zdrową żywnością. Przeczytaj ostrzeżenia na opakowaniu, aby sprawdzić, czy możesz rozcieńczyć olej przed użyciem.
   • Użyj c. do c. olejek z dzikiej róży zmieszany z dwiema łyżkami. do c. oliwy z oliwek. Umieść oba składniki w zamykanym pojemniku i dobrze wstrząśnij.
   • Użyj kawałka bawełny, aby nałożyć miksturę na blizny. Pozostaw na cztery do pięciu minut i wytrzyj czystym ręcznikiem.

3. 
   

   
   Spróbuj oliwy z oliwek i soli morskiej. Sól morska jest silnym produktem złuszczającym ze względu na wielkość ziarna. Możesz go zmieszać z oliwą z oliwek, aby zmniejszyć blizny.
   • Wymieszaj dwa c. do c. sól morska z c. do c. oliwy z oliwek. Mieszaj, aż dostaniesz ciasto.
   • Masuj obszary problemowe ciastem przez cztery do pięciu minut opuszkami palców. Przecierać czystym ręcznikiem.

Metoda 3 Połknąć oliwę z oliwek

1. 
   

   
   Do gotowania używaj oliwy z oliwek. Kiedy jesz, oliwa z oliwek ma silne właściwości przeciwzapalne, które mogą zmniejszać wygląd blizn. Podczas gotowania zastąp masło lub inne oleje oliwą z oliwek. Włączenie oliwy z oliwek do diety jest bardzo zdrowe.
   • Chociaż oliwa z oliwek jest zdrowa, zawiera również wiele kalorii. Upewnij się, że używasz tylko jednego lub dwóch c. do s. kiedy gotujesz. Użyj go zamiast masła i nie w tym samym czasie co masło.

2. 
   

   
   Przygotuj vinegret z oliwą z oliwek. Możesz również włączyć oliwę z oliwek do swojej codziennej diety, serwując ją w sosach sałatkowych. Samo ubieranie się jest dość proste.
   • Podstawowe winegretki obejmują jedną porcję octu i dwie porcje oliwy z oliwek. Możesz dodać sól i pieprz do swojego smaku.
   • Możesz dodać różnorodne składniki do winegret w zależności od smaku, który chcesz uzyskać. Często dodaje się sproszkowaną musztardę, czosnek i inne zioła dla uzyskania słonego smaku, a ocet owocowy, miodowy lub jabłkowy dla słodszego smaku.

3. 
   

   
   Stosuj dietę bogatą w jednonienasycone tłuszcze. Spożywanie oliwy z oliwek może pomóc Twojej skórze. Dzięki wysokiej zawartości jednonienasyconego tłuszczu, zdrowego tłuszczu potrzebnego do rozwoju organizmu, oliwa z oliwek może pomóc w zapobieganiu chorobom serca i cukrzycy. Musisz spróbować włączyć jednonienasycone tłuszcze do swojej diety. Znajdziesz także trochę awokado, orzechów i oleju rzepakowego.