Jak korzystać z pionowego łóżka do opalania

Zawartość

• etapy
• Część 1 Bezpieczne planowanie sesji opalania
• Część 2 Wejście do pionowego solarium
• Część 3 Utrzymaj jej opaleniznę

Pionowe łóżka opalające są popularną opcją dla tych, którzy chcą mieć ciemniejszą skórę bez konieczności przebywania w zamkniętej przestrzeni wypełnionej potem. Podobnie jak w przypadku korzystania ze standardowego łóżka do opalania, odpowiednio się ubieraj i chroń oczy. Stań na środku łóżka kilka minut dwa razy w tygodniu, aby opalić się. Jeśli zastosujesz higieniczne środki ostrożności i zadbasz o swoją skórę, uzyskasz opaleniznę swoich marzeń.

etapy

Część 1 Bezpieczne planowanie sesji opalania

1. 
   

   
   Znajdź renomowane solarium z pionowym solarium. Odwiedź solaria w Twojej okolicy i dowiedz się o różnych usługach, które oferują. Przeszukaj także Internet, aby znaleźć witrynę salonu, która wyświetla listę oferowanych przez nią usług i recenzje klientów.
   • Poproś o wycieczkę po salonie przed zaplanowaniem sesji opalającej. Upewnij się, że solarium wygląda czysto i ma wykwalifikowany personel.

2. 
   

   
   Zapytaj, jak korzystać z solarium. Podczas wizyty zadaj asystentowi wszystkie pytania. Ten powinien powiedzieć ci przycisk, który musisz nacisnąć, aby włączyć światła lub zatrzymać opaleniznę. To duży okrągły przycisk na konsoli.
   • Personel salonu ustawi timer łóżka, więc nie będziesz musiał wiedzieć, jak to zrobić samodzielnie.

3. 
   

   
   
   
   Odpowiedz na kwestionariusz dotyczący rodzajów skóry. Zrób to przed pierwszą sesją. Podczas pierwszej rejestracji personel poprosi Cię o wypełnienie formularza zawierającego podstawowe informacje. Typy zwykle wahają się od 1 (jaśniejsza skóra, która łatwiej się pali) do 6 (ciemniejsza skóra). Kreator użyje tych informacji do zaplanowania sesji, aby skóra nie paliła się.
   • Jeśli salon nie oferuje kwestionariusza, lepiej przejść do innego.

4. 
   

   
   Zapytaj o leki i ich reakcje fotosyntetyczne. Przed opalaniem upewnij się, że twoje leki nie zwiększą wrażliwości skóry na światło słoneczne. Sprawdź w Internecie listę leków, które mogą mieć negatywne skutki podczas opalania. Poinformuj także osobę odpowiedzialną za leki, które zażywasz.
   • Na przykład niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, mogą mieć negatywne skutki w kontakcie ze solarium.

5. 
   

   
   
   
   Unikaj dezodorantów lub makijażu podczas opalania. Usuń te produkty przed wejściem do solarium. Niektóre makijaże i perfumy mogą zawierać składniki, które zwiększą wrażliwość skóry, co spowoduje oparzenia. Dezodoranty zwykle zawierają SPF (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej) lub IP (współczynnik ochrony), co zakłóca opalanie.

Część 2 Wejście do pionowego solarium

1. 
   

   
   Nosić okulary ochronne przed wejściem do urządzenia. Chronią one twoje oczy przed uszkodzeniem promieniami ultrafioletowymi. Zazwyczaj salon oferuje parę, czasem za niewielką opłatą. Możesz również kupić własną parę okularów, ale muszą one zostać specjalnie zatwierdzone do użytku w solarium.
   • Nie martw się o oczy szop pracz, Gogle będą tak małe, że zakrywają tylko twoje oczy, co oznacza, że ​​skóra wokół nich zostanie opalona.

2. 
   

   
   Zdejmij ubranie. Wielu klientów wybiera opalanie w strojach kąpielowych lub bieliźnie. W przypadku opalenizny, która jest tak jednolita, jak to możliwe, nie musisz niczego nosić. To twoja sesja, więc to zależy od ciebie. Zazwyczaj jesteś sam w solarium, więc nie musisz się martwić, że ktoś cię zobaczy.
   • Większość łóżek pionowych jest całkowicie zamknięta, chociaż niektóre można otwierać ze wszystkich stron.

3. 
   

   
   Stań na środku urządzenia i rozłóż nogi. Wejdź do urządzenia, zamknij za sobą drzwi i skieruj się na środek. Niektóre łóżka mają znak X na podłodze, który informuje, gdzie stać. Rozłóż trochę nogi, aby światło uderzyło je równomiernie.
   • Pionowe łóżka to tak naprawdę kabiny lub małe pokoje. Jest to odpowiednie dla osób, które nie lubią klaustrofobicznego uczucia standardowych łóżek opalających.

4. 
   

   
   Naciśnij przycisk konsoli. Znajdziesz go na ścianie w kabinie. Poszukaj dużego okrągłego przycisku. Gdy będziesz gotowy do opalania, naciśnij go, aby włączyć światła. Pozostaną włączone do końca procesu lub do momentu ponownego naciśnięcia przycisku.
   • Czas opalania jest programowany przez asystenta, więc nie będziesz musiał tego robić sam.

5. 
   

   
   Podnieś ręce nad głowę. Pozwoli ci to uzyskać jednolitą opaleniznę. Niektóre łóżka do opalania mają drążki na suficie lub ścianie. Musisz je trzymać, aby światło sięgało pod pachy. Jeśli kabina, której używasz, nie ma tych prętów, musisz podnieść ręce, aby uzyskać jak najbardziej jednolitą opaleniznę.
   • Pamiętaj, że możesz swobodnie poruszać się w pionowym łóżku, więc dostosuj swoją postawę, aby uzyskać pożądaną opaleniznę.
   • Aby uniknąć zmęczenia, podnieś ramiona do połowy. Spójrz na konsolę, aby spróbować odczytać pozostały czas.

6. 
   

   
   Rozpocznij sesje opalania do 4 minut wcześniej. Kierownik salonu zaproponuje opcję, która najbardziej Ci odpowiada. Większość pierwszych sesji trwa około czterech minut, ale lepiej je skrócić, jeśli masz tendencję do szybkiego spalania. Kiedy zaczniesz odczuwać ciepło i dyskomfort na skórze, naciśnij przycisk stop na konsoli łóżka i zakończ sesję wcześniej!
   • Zwiększ czas dostosowywania się skóry i zobacz, ile światła może otrzymać, zanim się pali.
   • Większość klientów nie opala się podczas jednej sesji, co jest całkowicie normalne.

Część 3 Utrzymaj jej opaleniznę

1. 
   

   
   Nie używaj balsamów ani tabletek do opalania. Zachowaj ostrożność w przypadku każdego płynu lub pigułki, w tym zawierających tyrozynę. Obecnie nic nie wskazuje na to, aby te produkty działały i żaden z nich nie został zatwierdzony przez rząd.
   • Wiele solariów sprzedaje te produkty. Nie wierz w mowę komercyjną, a jeśli musisz spróbować, kup tańsze w dowolnym sklepie.

2. 
   

   
   Prysznic co najmniej godzinę później letnią wodą. Po dużym poceniu się poczujesz obrzydzenie, ale poczekaj godzinę, zanim pójdziesz pod prysznic. Natychmiastowy prysznic nie zepsuje sesji, wyeliminuje wszystkie zastosowane produkty i opóźni opalanie. Ciepła woda zrobi to samo, więc utrzymuj niską temperaturę.

3. 
   

   
   Nałóż krem ​​nawilżający na skórę. Musisz to zrobić po wzięciu prysznica. Rób to przynajmniej raz dziennie, codziennie. Dzięki temu Twoja skóra będzie miękka i elastyczna. Twoja opalenizna nie zniknie tak szybko, jak normalnie.
   • Unikaj nawilżających olejków, ponieważ zaostrzą opaleniznę. Przeczytaj etykietę kremu, aby zobaczyć, czy jest na bazie oleju.

4. 
   

   
   złuszczają cię raz w tygodniu za pomocą gąbki lub pędzla. Zdobądź peeling ciała lub gąbkę złuszczającą i użyj go do usunięcia starych komórek skóry. Uważaj, aby się nie poparzyć. Zadbaj o nierówne lub nieregularne obszary, które mogą przyciemnić opaleniznę i uniemożliwić równomierne przenikanie światła.

5. 
   

   
   Pij dużo wody, aby pozostać nawodnionym. Bez wody Twoja skóra będzie bardziej łuszczyła się i straciła blask. Trzymaj pod ręką butelkę wody i pij ją, gdy jesteś spragniony. Po opalaniu wypij trochę wody, aby odzyskać utracone przez pocenie się rzeczy.

6. 
   

   
   Brązuj ​​do dwóch razy w tygodniu. Pozwól skórze odpocząć przez co najmniej dzień lub dwa przed ponownym opalaniem. Wróć do salonu jeszcze jeden dzień, aby zachować naturalną i równomierną opaleniznę. Ogranicz sesje, aby chronić swoją skórę.
   • Opalanie nie polega na spalaniu skóry. Jeśli pali się, poczekaj, aż się zagoi i skróć czas spędzony w kabinie następnym razem.
7. Przestań się opalać. Zrób to, gdy zauważysz oparzenie słoneczne lub inne problemy zdrowotne. Oparzenia słoneczne są nie tylko bolesne, ale także narażają skórę na bardziej poważne problemy zdrowotne, takie jak rak. Obserwuj także mole na skórze, aby wykryć zmiany wielkości lub koloru. Udaj się do lekarza, jeśli źle się poczujesz lub zauważysz uniesioną skórę.