Jak przezwyciężyć wątpliwości w związku
Autor:
Robert Simon
Data Utworzenia:
16 Czerwiec 2021
Data Aktualizacji:
11 Móc 2024
Zawartość
Współautorem tego artykułu jest Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin jest licencjonowanym profesjonalnym doradcą w Wisconsin. W 2011 roku uzyskała tytuł magistra w zakresie konsultacji klinicznych dotyczących zdrowia psychicznego na Uniwersytecie Marquette.W tym artykule znajduje się 14 odniesień, które znajdują się na dole strony.
Możliwe, że zanim wątpliwości rozwiążą się w twoim związku, ty i twój partner bylibyście bardzo szczęśliwi. Potem przyszedł moment, kiedy zaczęliście się zastanawiać, czy naprawdę jesteście skończeni dla siebie. Czy twój partner jest zainteresowany kimś innym? Możliwe, że jeśli nie rozwiążesz wątpliwości co do swojego związku, może to wszystko zepsuć. Podejmij swoje wątpliwości, podchodząc do problemu ze swoim partnerem i udając się w poszukiwaniu wygody, której potrzebujesz.
etapy
Metoda 1 z 3:
Zapewnij siebie
-
4 Usuń kilka słów ze słownictwa. Unikaj wypowiadania słów takich jak „powinien” i „musi”. Jeśli użyjesz języka, który jest zbyt sztywny w stosunku do twojego związku, będziesz bardziej skłonny stawić czoła wątpliwościom i niepewnościom. Usuwając te terminy ze słownika, będziesz bardziej elastyczny i otwarty na relacje.- Na przykład, jeśli powiesz: „powinna odbierać telefon za każdym razem, gdy do niej zadzwonię”, wiedz, że możesz się niepotrzebnie rozgniewać, jeśli będzie zajęta podczas rozmowy.
- Nie zawsze mów: „Ona musi spędzić sobotę z kimś innym”, ponieważ nie planowała z tobą żadnych weekendów.