Jak żyć z niewiernym partnerem

Zawartość

• etapy
• Część 1 z 3:
  Mów o niewierności

Współautorem tego artykułu jest Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak jest konsultantem psychologicznym, licencjonowanym w Chicago. Ukończył American School of Professional Psychology w 2011 roku.

W tym artykule jest cytowanych 15 odnośników, które znajdują się na dole strony.

Podczas gdy dowiedziałeś się o niewierności partnera, prawdopodobnie odczuwasz obrzydzenie, złość, bezradność. Wiedz, że istnieje wiele sposobów radzenia sobie z niewiernością. Aby rozpocząć, musisz nauczyć się komunikować otwarcie. Niezależnie od tego, czy wybaczysz swojemu partnerowi, czy nie, musisz również upewnić się, że spełniasz swoje osobiste potrzeby.

etapy

Część 1 z 3:
Mów o niewierności

1. 
   

   
   3 Wybaczyć. Gdy osiągniesz określony punkt, wybacz swojemu partnerowi. Nie oznacza to, że zapomnisz o jego obrazie. Oznacza to po prostu, że nie będziesz wracał do przeszłości raz po raz. Będziesz gotowy do działania.
2. 4 Uświadom sobie, że twoi przyszli dwaj nie będą tacy sami. Jeśli zdecydujesz się pogodzić ze swoim partnerem, pamiętaj, że twój przyszły związek będzie inny niż sobie wyobrażałeś. Zawsze będziesz pamiętać, że on (lub ona) cię zdradził. A jeśli nie znajdziesz być może takiego samego szczęścia, jak żyłeś wcześniej, nadal będziesz mógł rozkwitnąć w swojej parze. Twoje odbudowane zaufanie przyniesie ci inne szczęście. reklama

Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=vivre-avec-un-parten-aire-infidèle&oldid=243875”