Jak przygotować sałatkę z papai
Autor:
Judy Howell
Data Utworzenia:
3 Lipiec 2021
Data Aktualizacji:
12 Móc 2024
Zawartość
Ten artykuł został napisany przy współpracy naszych redaktorów i wykwalifikowanych badaczy, aby zagwarantować dokładność i kompletność treści.W tym artykule jest 12 odniesień, które znajdują się na dole strony.
Zespół zarządzania treścią dokładnie analizuje pracę zespołu redakcyjnego, aby upewnić się, że każdy element jest zgodny z naszymi wysokimi standardami jakości.
Sałatka z papai, znana również jako som tam w Tajlandii i innych krajach Azji Południowo-Wschodniej, to tradycyjne danie wykonane z zielonej papai, solonych warzyw, solonych ziół i rozsądna ilość przyprawy. Jego świeży i złożony smak z pewnością zadowoli smakoszy, tak trudnych jak oni. Sałatka z papai jest przede wszystkim zdrowa, łatwa do przygotowania i nie wymaga dużego przygotowania ani czasu gotowania.
składniki
Sałatka
- 1 średnia zielona papaja (tarta lub suszona)
- 1 duża marchewka (starta)
- 1 szklanka surowych kiełków soi
- 10-12 pomidorów cherry (pokrojonych na pół)
- 1/4 szklanki szalotki (drobno posiekanej)
- 2-3 gałązki świeżej kolendry (pokrojone w kostkę lub pokrojone)
- 2-3 pasma świeżej tajskiej bazylii (pokrojone w kostkę lub w plasterkach)
Zioła (zgniecione)
- 1/2 szklanki szparagów cowpea (lub zielonej fasoli)
- 4-5 papryczek z ptasiego oka lub papryki serrano
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka suszonych krewetek
- 1/2 szklanki surowych orzeszków ziemnych (zmiażdżonych lub posiekanych)
przyprawa
- 1-2 łyżki tajskiego sosu rybnego
- 1/2 szklanki soku z limonki
- 1 łyżka cukru palmowego (lub brązowego cukru)
etapy
Część 1 z 3:
Zmiażdż aromat
- 4 Stwórz własne warianty. Ponieważ niektóre składniki są przygotowywane indywidualnie przed zmieszaniem, ten przepis można łatwo spersonalizować. Dostosuj ilość ziół i przypraw lub zastąp składniki ulubionymi warzywami. Możesz także wybrać ostrą paprykę lub po prostu nie po prostu. Wybory są prawie nieskończone!
- Dodaj krewetki, grillowaną wołowinę lub kurczaka zamiast suszonych krewetek, aby uzyskać bardziej obfite wersje som tom.
Niezbędne elementy
- Moździerz i tłuczek (lub salaterka i duża łyżka)
- Robot kuchenny (opcjonalnie)
- Ostry nóż
- Danie z usługi
rada
- Nie przesadzaj, jeśli używasz sosu rybnego (który sam jest bardzo słony).
- Podawaj som tam jako dodatek lub z lepkim ryżem i grillowanymi marynowanymi mięsami.
- Dodaj odrobinę soku z tamaryndowca do przyprawy, aby uzyskać lepszy smak.
- Najlepiej jest używać małych pomidorów o grubej skórce, takich jak pomidory koktajlowe lub pomidory romskie. Inne odmiany są zbyt słodkie i soczyste, aby można je było mieszać z chrupiącą sałatką.
- Aby podnieść smak papryki, zmiażdż je, aby uzyskać delikatniejszą konsystencję.
ostrzeżenia
- Smakuj wszystko podczas przygotowywania, aby upewnić się, że smak jest idealny. Przy tak wielu smacznych składnikach tylko jeden dodatkowy element może zaburzyć równowagę potrawy.
- Dodawaj stopniowo papryki. Jeśli nie jest dla ciebie wystarczająco ostry, zawsze możesz go dodać później, ale jeśli odłożysz za dużo od początku, nie będzie sposobu na zmniejszenie smaku.