Jak przygotować sok ziemniaczany
Autor:
Judy Howell
Data Utworzenia:
4 Lipiec 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
![Sok z surowych ziemniaków - Ważne informacje dla wszystkich jedzących ziemniaki [Porada eksperta]](https://i.ytimg.com/vi/6fIvvXDoFRQ/hqdefault.jpg)
W tym artykule jest cytowanych 15 odnośników, które znajdują się na dole strony.
Zespół zarządzania treścią dokładnie analizuje pracę zespołu redakcyjnego, aby upewnić się, że każdy element jest zgodny z naszymi wysokimi standardami jakości. 1 Pij sam (bez dodatków). Ziemniaki są bogate w składniki odżywcze, zwłaszcza potas. Sok ziemniaczany sam w sobie jest zdrowym napojem. Zamiast wody możesz popijać ją podczas posiłku.
2 Połącz to z innymi sokami lub dodaj do koktajli. Sok ziemniaczany nie ma bardzo mocnego smaku, więc możesz go łączyć z innymi rodzajami soku lub dodawać do koktajli, aby był bardziej odżywczy.
- Na przykład, gdy robisz koktajle, możesz użyć ich jako części płynnej.
3 Użyj go do pielęgnacji skóry. Przydaje się do usuwania wyprysków i niedoskonałości skóry. Możesz zastosować go bezpośrednio na skórę i pozostawić na około 20 minut przed spłukaniem. Twoja twarz będzie wyglądać zdrowiej i jaśniej od pierwszych aplikacji, a wraz z upływem czasu znikną drobne zmarszczki, przebarwienia i przebarwienia.
4 Zachowaj to poprawnie. Wstaw sok ziemniaczany do szczelnego słoika lub butelki. Zamknij całkowicie pokrywkę i nie zostawiaj dużej pustej przestrzeni na górze butelki. Innymi słowy, sok musi wypełnić prawie cały pojemnik. Następnie trzymaj w lodówce. Sok ziemniaczany może trwać kilka miesięcy, jeśli jest odpowiednio przechowywany. reklama