Jak zapobiegać lotitowi

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Lecz przyczyny leżące u podstaw
• Metoda 2 Zmiana stylu życia

Lotitis to infekcja dotykająca dzieci i dorosłych. Istnieją dwa typy wpływające na różne obszary ucha i są spowodowane różnymi czynnikami. Chociaż jest to powszechny problem, można zrobić kilka rzeczy, aby go uniknąć.

etapy

Metoda 1 Lecz przyczyny leżące u podstaw

1. 
   

   
   Dowiedz się, jakie są różne typy kropek. Istnieją dwa rodzaje typów. Ostre środkowe zapalenie lotosu jest infekcją ucha środkowego zlokalizowaną za błoną bębenkową i zwykle dotyka dzieci. Zewnętrzne zapalenie lotosu, znane również jako kropka kąpiąca się, jest infekcją przewodu słuchowego, która może być bakteryjna, bakteryjna lub grzybicza. Jest bardziej powszechny wśród pływaków i diabetyków.

2. 
   

   
   Czy masz szczepionkę przeciw pneumokokom? Koniugatowa szczepionka przeciw pneumokokom, znana również jako PCV13, zwalcza pneumokoki. Bakterie te, w tym Haemophilus influenzae i Moraxella catarrhalis, są jedną z głównych przyczyn lotosu. Szczepionkę można podać dzieciom i dorosłym.
   • Szczepionka składa się z 4 dawek podawanych po 2, 4, 6, 12 lub 15 miesiącach. Dzieci szczepione od 7 do 11 miesięcy potrzebują tylko 3 dawek.
   • Dzieci szczepione w wieku 12 lub 13 miesięcy potrzebują tylko 2 dawek, a dzieci szczepione po 2 latach potrzebują tylko jednej dawki.

3. 
   

   
   
   
   Zaszczep się przeciwko grypie. Coroczna szczepionka przeciw grypie jest skuteczną metodą zapobiegania. Grypa jest jedną z głównych przyczyn śmierci, a szczepienia chronią przed infekcją. Streptococcus pneumoniae, bakteria wywołująca grypę, można leczyć jednym wstrzyknięciem. Niemniej jednak zaleca się szczepienie co sezon na grypę, ponieważ wirus ewoluuje z czasem.
   • Szczepionkę można podać dorosłym i dzieciom w wieku powyżej 6 miesięcy.

4. 
   

   
   Lecz swoją grypę. Możesz także zapobiegać zapaleniu skóry przez leczenie grypy, zanim nadejdzie czas, aby dotrzeć do uszu. Jeśli masz grypę, natychmiast idź na leczenie. Zastosuj Tamiflu w ciągu 48 godzin od wystąpienia objawów, aby uzyskać większą skuteczność.Tamiflu, znany również jako doseltamiwir, jest lekiem przeciwwirusowym, który działa przeciwko materiałowi genetycznemu grypy. Hamuje reprodukcję wirusa i zmniejsza nasilenie i czas trwania objawów. Przed przyjęciem tego leku należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ w większości przypadków nie jest to zalecane.
   • We Francji ten lek jest dostępny wyłącznie na receptę. Więc idź do lekarza, żeby przepisać.
   • Poszukaj objawów grypy, takich jak wysoka gorączka, silny ból mięśni, przekrwienie błony śluzowej nosa, katar lub utrata apetytu.

5. 
   

   
   
   
   Lecz swoje przeziębienie. Jeśli chodzi o grypę, należy natychmiast leczyć przeziębienie, aby nie rozwinęło się zapalenie ucha środkowego. Chorobę należy leczyć, gdy tylko wydaje się zmniejszać nasilenie i czas trwania objawów. Istnieją różne metody leczenia, ale każda pomoże ci uniknąć infekcji ucha. Na przykład możesz wziąć cynk przy pierwszym znaku przeziębienia. Badania pokazują, że jeśli zażyjesz cynk w ciągu 24 godzin od wystąpienia objawów, skrócisz czas trwania choroby.
   • Cynk jest sprzedawany w postaci tabletek do ssania, tabletek, aerozolu do ust i suplementów diety dostępnych bez recepty. Zażywaj 75 do 150 mg dziennie, aby skrócić czas przeziębienia o 42%. Zwróć uwagę na ryzyko bólu brzucha.
   • Możesz również wziąć od 1000 do 2000 mg witaminy C dziennie lub od 175 do 300 mg rozdrobnionych nasion, aby zwiększyć swoją odporność. Witamina C jest obecna w owocach, warzywach, sokach i istnieje jako suplement diety. Jeżówka jest dostępna w postaci suplementu lub w postaci płynnej.

Metoda 2 Zmiana stylu życia

1. 
   

   
   Umyj ręce przed dotknięciem uszu. Mycie rąk jest jednym z podstawowych warunków dobrej higieny. Jeśli masz brudne ręce i dotykasz uszu, możesz rozprzestrzeniać złe bakterie. Powinieneś umyć ręce przed dotknięciem uszu i za każdym razem, gdy wydaje ci się, że miałeś kontakt z drobnoustrojami. Umyj ręce po skorzystaniu z toalety, po transporcie publicznym i po uścisku dłoni.
   • Myj także ręce po dotknięciu brudnych rzeczy (takich jak brudne urządzenia, brudne naczynia lub brudne pranie), przed i po pracy z surowym jedzeniem, ale także przed i po jedzeniu.

2. 
   

   
   Oczyść płatek uszny. Oczyszczając płatek ucha, eliminujesz zanieczyszczenia, które mogą powodować infekcję. Zawsze czyść od środka na zewnątrz, aby bakterie nie wrastały do ​​przewodu słuchowego.
   • Unikaj całkowitego czyszczenia wnętrza uszu. Możesz wepchnąć bakterie i brud do przewodu słuchowego, co może go zatkać i spowodować infekcję.

3. 
   

   
   Zakryj uszy. Narażenie na wirusy i złe bakterie zwiększa ryzyko wystąpienia kropli. Jesteś szczególnie narażony podczas pływania lub nurkowania w zanieczyszczonej wodzie z powodu stałej wilgoci w uszach (co jest powszechne wśród surferów lub pływaków). Niektóre miejsca do surfowania lub pływania znajdują się nawet obok jazów i w tych miejscach można zainfekować wodę. Aby nie dopuścić do przedostania się wody do uszu, używaj zatyczek do uszu, czepków kąpielowych lub zatyczek do uszu, które można stosować pod wodą.
   • Aby wysuszyć uszy po kąpieli lub surfowaniu, spłucz niewielką ilością alkoholu do wycierania. Możesz również obserwować, gdzie planujesz pływać lub surfować i lewitować, jeśli wydaje się być zanieczyszczony.
   • Narażenie na zanieczyszczone powietrze może również powodować infekcję.

4. 
   

   
   Nie podawaj smoczka dziecku po 6 miesiącach. Według niektórych pediatrów długotrwałe stosowanie smoczków i butelek dla niemowląt sprzyja lotitowi. Podczas karmienia dziecko stwarza szczególną sytuację, w której bakterie w jego jamie ustnej (takie jak paciorkowce) wracają do trąbki Eustachiusza z powodu silnego ciśnienia ssania.
   • Zanieczyszczone strzyki mogą również powodować zapalenie ucha.

5. 
   

   
   Karm swoje dziecko właściwie. W przypadku dzieci, które nadal biorą butelkę, ważne jest, aby zapobiec rozlaniu płynu. Upewnij się, że kiedy karmisz dziecko, to, co je, nie wypływa ze smoczka i dostaje się do jego uszu. Może to stworzyć wilgotne środowisko podobne do uszu pływaka.
   • Nie pozwól dziecku spać z butelką, ponieważ płyn może łatwo dostać się do jego uszu.
   • Udowodniono, że karmienie piersią przez co najmniej 3 miesiące zmniejsza ryzyko w pierwszym roku.