Jak rozpoznać kogoś z wielką inteligencją emocjonalną
Autor:
Laura McKinney
Data Utworzenia:
4 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
26 Czerwiec 2024
![5 cech osób o DUŻEJ INTELIGENCJI EMOCJONALNEJ](https://i.ytimg.com/vi/mjT3gXVhSy8/hqdefault.jpg)
Zawartość
Współautorką tego artykułu jest Salina Shelton, LPC. Salina Shelton jest konsultantem psychologicznym, licencjonowanym w Teksasie. Specjalizuje się w terapii sztuką, a tytuł magistra uzyskał na University of Texas San Antonio w 2013 roku.W tym artykule znajduje się 14 odniesień, które znajdują się na dole strony.
Inteligencja emocjonalna to zdolność do bycia świadomym własnych emocji i emocji innych, ale także wykorzystywania tych informacji do właściwego kierowania myślami i działaniami. Jest to niezbędna umiejętność budowania relacji i przyjaźni. Bez względu na to, czy szukasz małżonka, czy nowego pracownika, masz szansę dowiedzieć się, czy dana osoba jest inteligentna emocjonalnie, oceniając jej umiejętności interpersonalne, zwracając uwagę na język ciała i rozpoznawanie innych cech osobistych.
etapy
Metoda 1 z 3:
Oceń swoje umiejętności interpersonalne
-
5 Zobacz, jak napotyka krytykę. Jednym z najskuteczniejszych testów służących do oceny inteligencji emocjonalnej jest akceptacja krytyki z uprzejmością. Ci, którzy nie mają tej zdolności, zwykle zamykają się całkowicie lub reagują intensywnie, gdy są krytykowane. Osoba o dużej inteligencji emocjonalnej pozostaje spokojna, a nawet zadaje pytania, aby lepiej zrozumieć istotę krytyki.- Załóżmy, że ktoś został skrytykowany za niezbyt dobre wykonanie projektu. Osoba inteligentna emocjonalnie zareaguje w ten sposób: „Przyznaję, że mogłem wykonać lepszą pracę, ale musiałem poradzić sobie z ograniczeniami czasowymi. W każdym razie rozważę twoją krytykę, aby poprawić następnym razem.