Jak delikatnie odrzucić kogoś

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Odrzuć kogoś, kogo znamy
• Metoda 2 Odrzuć osobę, której nie znasz
• Metoda 3 Odrzuć kogoś, kto im nie pozwala

Odrzucenie kogoś może być tak samo trudne, jak odrzucenie, szczególnie jeśli dana osoba jest przyjacielem. Postępując zgodnie z kilkoma prostymi wskazówkami, możesz sprawnie go odrzucić.

etapy

Metoda 1 Odrzuć kogoś, kogo znamy

1. 
   

   
   Przygotuj się. Jeśli czujesz się gotów zwolnić kogoś po kilku spotkaniach lub interakcjach społecznych, prawdopodobnie już pomyślałeś o konsekwencjach. Musisz być pewien, że ta osoba nie jest właściwą osobą i że zaakceptowałeś, że przyjaźń, jaka może być między tobą, nigdy nie jest taka sama (jeśli przetrwa). Przygotuj się na samo odrzucenie.
   • Zastanów się, co mu powiesz. Nie mów mu po prostu „nie”, spróbuj wyjaśnić mu to w delikatny sposób.
   • Wybierz słowa ostrożnie. Jeśli chcesz trenować z wyprzedzeniem przed lustrem lub jeśli znajdziesz przyjaciela lub członka rodziny, który może ci pomóc, nie wahaj się. Upewnij się, że jesteś czysty, ale współczujący.
   • Jednak przygotuj się na dostosowanie w oparciu o jego reakcje. Nie chcesz sprawiać wrażenia, jakby recytował swój e. Ćwicz dostosowywanie się do wielu scenariuszy.

2. 
   

   
   
   
   Nie odkładaj tego. Mimo, że naturalne jest, że nie chcesz teraz zajmować się nieprzyjemnymi zadaniami, tylko pogorszysz sytuację, jeśli poczekasz, aż na pewno chcesz zakończyć sytuację. Im dłużej to trwa, tym bardziej prawdopodobne jest, że ta osoba uwierzy, że wszystko jest w porządku, co spowoduje, że spadnie z góry, gdy ją odrzucisz.
   • Wybierz dobry moment, aby to zrobić. Dzień jego urodzin lub dzień przed głównym egzaminem prawdopodobnie nie jest właściwym czasem, ale nie czekaj na „właściwy” czas. Teraz jest właściwy moment.
   • Jeśli jesteś już w związku z kimś innym, wiele wskazówek w tym artykule pomoże ci, ale są też wyjątkowe wyzwania dla każdej sytuacji. Zobacz, jak zerwać i jak ładnie zerwać z facetem, aby uzyskać dodatkowe pomysły.

3. 
   

   
   Zrób to osobiście. Oczywiście może być kuszące, aby pozbyć się tej wagi przez o, przez telefon itp., Ale zawsze lepiej jest osobiście ogłaszać złe wieści, nawet w 21 wieku. Jest to tym bardziej prawdziwe, jeśli musisz poradzić sobie z sytuacją z przyjacielem, którego chcesz zatrzymać. Pokaż mu swoją dojrzałość i szacunek.
   • Odrzucenie twarzą w twarz pozwala również zobaczyć reakcję drugiej osoby bezpośrednio na wiadomości, na przykład jeśli jest zaskoczona, zła, a nawet ulga, a ty będziesz mógł łatwiej dostosować się do jej reakcji.
   • Znajdź ciche i prywatne miejsce (a przynajmniej niezbyt publiczne), aby to zrobić. Nikt nie chce zostać odrzucony w tłumie lub mieć pewność, co się dzieje. Jeśli wahasz się być sam, możesz znaleźć strefę nieco w tyle w restauracji, centrum handlowym, klubie nocnym itp.

4. 
   

   
   
   
   Przygotuj go na nowy. Kiedy nadejdzie odpowiedni moment, nie zmieniaj nagle tematu z jego anteny carbonara na „Chciałbym zostać przyjaciółmi”.
   • Zrelaksuj atmosferę przyjemną rozmową, ale nie przesadzaj. Musisz być w stanie przejść do tego poważnego tematu, nie przerażając go ani nie wyglądając na zbyt oderwanego.
   • Zacznij od dobrego elementu przejściowego, na przykład mówiąc: „Naprawdę podobało mi się spotkanie z tobą, ale ...”, „Przez chwilę dużo o tym myślałem, ale…”, „Cieszę się, że próbowaliśmy ale ... ”

5. 
   

   
   Bądź szczery, ale miły. Tak, chcesz powiedzieć mu prawdę. Nie okłamuj go, mówiąc mu, że spotkałeś kogoś innego, że poddałeś się byłemu lub że zdecydowałeś się dołączyć do Legii Cudzoziemskiej. Jeśli później dowie się, że go okłamałeś, sprawy mogą się skomplikować.
   • Podaj mu prawdziwe powody odrzucenia, ale nie oskarżaj go. Mów w pierwszej osobie liczby pojedynczej, aby skupić się na swoich potrzebach, uczuciach i punkcie widzenia. Oczywiście „to nie ty, to ja” jest znanym kliszem, ale zasadniczo pozostaje dobrą strategią.
   • Zamiast mówić mu: „Nie mogę spędzać dni z nieuporządkowaną dziwką, która nic nie robi w swoim życiu”, powiedz mu raczej: „Jestem osobą, która potrzebuje porządku i struktury w swoim życiu. "
   • Powiedz mu, że zdałeś sobie sprawę, że twoja osobowość jest niezgodna z jego osobowością i że jesteś szczęśliwy, że próbowałeś, ale nie wierzysz, że to zadziała.

6. 
   

   
   Daj mu czas na zaakceptowanie. Nie podawaj mu powodów do pożegnania się z nim i pozostaw go bez słowa. Daj mu czas na zrozumienie, co się dzieje, a może na odpowiedź.
   • Jeśli nie dasz mu okazji do uproszczenia procesu, będzie mu trudno znaleźć powód lub może pomyśleć, że wciąż ma szansę.
   • Bądźcie empatyczni i pozwólcie mu być smutnym, płakać, a nawet wyrazić swoją frustrację, ale nie możecie znosić jego gniewu ani groźby.

7. 
   

   
   Pozostań silny i nie pękaj. Najgorsze, co możesz zrobić, to wrócić, ponieważ współczujesz tej osobie lub nie chcesz jej skrzywdzić. Nie przyszedłbyś z nim porozmawiać, gdybyś nie był pewien, czy chcesz zakończyć sytuację.
   • Przeproś, uderz się w ramię, ale nie cofaj się. Zachowaj swoje pozycje. Spróbuj mu powiedzieć: „Przykro mi z powodu smutku, który cię wywołuje. To też nie jest dla mnie łatwe, ale jestem pewien, że jest to najlepsza rzecz dla nas obu. "
   • Nie pozwól drugiemu uwięzić cię, pokazując wady twojego rozumowania, obiecując, że zmienisz się, jeśli zmienisz zdanie, lub wyjaśnisz, że go nie rozumiesz. Nie jesteś w sądzie.
   • Nie daj mu fałszywych nadziei. Unikaj mówienia mu, że nie jesteś gotowy „na chwilę” lub że chcesz spróbować być „tylko przyjaciółmi” (nawet jeśli tak, lepiej na chwilę przejść na emeryturę). Inni mogą myśleć, że wątpicie w siebie i macie szansę w przyszłości.

8. 
   

   
   Nie kończ rozmowy na złej nucie. Staraj się zachęcać i być miłym. Powiedz mu, co o nim myślisz, ale spraw, by zrozumiał, że nie jesteś kompatybilny i że wkrótce kogoś znajdzie. Podziękuj mu za umożliwienie mu poznania go i życzenia mu wszystkiego najlepszego.

9. 
   

   
   Bądź ostrożny z przyjacielem, który chce więcej. Chociaż większość porad zawartych w tym artykule jest przydatna, będziesz musiał zastosować specjalne techniki, gdy będziesz musiał to zrobić z przyjacielem, szczególnie jeśli chcesz pozostać przyjaciółmi.
   • Nie bierz tego w tonie żartu. Ponieważ jest to twój przyjaciel przed tobą, musisz działać jak zwykle z tą osobą. Nie zapominaj, że to poważny temat. Druga osoba wyznała ci swoje uczucia i oczekuje od ciebie poważnej odpowiedzi. Bądź przyjacielski, ale nie żartuj.
   • Omów wartość swojej przyjaźni, ale nie używaj jej jako wymówki. Prawdopodobnie nie zaspokoi to potrzeb kogoś, kto uważa, że ​​twoja przyjaźń jest zagrożona.
   • Dyskutuj o rzeczach, które przemawiają do ciebie w przyjaźni i które nie zadziałałyby w związku. Na przykład możesz mu powiedzieć: „Uwielbiam twoją spontaniczność i humor i bardzo doceniam te małe chwile z tobą, ale potrzebuję struktury i konsekwencji w związku miłosnym. "
   • Zaakceptuj dyskomfort spowodowany sytuacją. Będzie to trudna i krępująca rozmowa, szczególnie dla osoby, która powie „nie”. Nie uspokajaj się, wskazując ten dyskomfort (na przykład mówiąc „no cóż, teraz staje się zawstydzający”). Podziękuj mu za szczerość na temat jego uczuć.
   • Zaakceptuj, że twoja przyjaźń może się skończyć. Druga osoba prawdopodobnie postanowiła nie kontynuować sytuacji w państwie. Cokolwiek wolisz, może nie być odwrotu. Spróbuj mu powiedzieć: „Chciałbym, żebyś został dobrym przyjacielem, ale wiem, że potrzebujesz trochę czasu. Z przyjemnością omówię to ponownie, gdy poczujesz się gotowy. "

Metoda 2 Odrzuć osobę, której nie znasz

1. 
   

   
   Bądź szczery, bezpośredni i miły. Jeśli to tylko chłopiec lub dziewczyna, z którymi rozmawiasz w barze, w pudełku, w kolejce itp., Może być kuszące, aby znaleźć pretekst, aby uniknąć spotkania. W końcu jest mało prawdopodobne, że później spotkasz tę osobę. Jeszcze raz, jeśli nie zobaczysz się ponownie, dlaczego po prostu nie powiesz mu prawdy? Trochę chwilowego dyskomfortu z pewnością pomoże obojgu poczuć się lepiej na końcu.
   • Możesz spróbować czegoś prostego, na przykład: „Miło było cię poznać, ale chciałbym tam zostać, dziękuję. "

2. 
   

   
   Nie odwracaj puli. Jeśli nie masz dużo czasu na przygotowanie, na przykład na przeczytanie innych artykułów na ten temat, nie próbuj udzielać mu długich wyjaśnień. Wyjaśnij, zwięźle i szczerze, powody, dla których odrzuciłeś jakiekolwiek pojęcie związku z tą osobą.
   • Używaj „ja”, kiedy mówisz. Skoncentruj się na swoich niezgodnościach. Na przykład możesz powiedzieć: „Przykro mi, nie podzielam twojej pasji do sportów ekstremalnych, podróży, pokera online, nie sądzę, abyśmy stworzyli parę, która działa. "

3. 
   

   
   Unikaj niewłaściwego numeru lub fałszywego związku. Zachowuj się jak dorosły.
   • Nawet jeśli fałszywy numer telefonu uratuje cię zawstydzającą twarzą w twarz, nadal będziesz ranić tę osobę, prawdopodobnie bardziej niż gdybyś był z nią szczery. Jeśli uważasz, że życzliwość jest ważną cechą, musisz nadal w nią wierzyć, nawet jeśli nie jesteś obecny.
   • Jeśli naprawdę musisz kłamać i wynaleźć związek, przynajmniej użyj tej techniki w ostateczności. Zamiast tego najpierw wypróbuj proste i uczciwe podejście. To powinno ogólnie działać.

4. 
   

   
   Nie zamieniaj go w żart. Możesz zachować lekki ton, ale jeśli posunie się to za daleko, musisz unikać żartowania sobie, robiąc śmieszne miny, powołując się na repliki filmów i tak dalej. Pewnie pomyśli, że go obrażasz. Nie zachowuj się źle, gdy starasz się być miły.
   • Uważaj na sarkazm. Twój sarkastyczny ton może ci się wydawać oczywisty, jeśli powiesz coś w stylu „ktoś taki jak ja wyjdzie z kimś takim jak ty” z fałszywym, wysokim głosem, robiąc dobrze grymas na końcu, a może drugi też to zrobi. na żart, ale może nie zrozumieć, że go odrzucasz.

Metoda 3 Odrzuć kogoś, kto im nie pozwala

1. 
   

   
   W razie potrzeby zapomnij o tym, czego się nauczyłeś. Jeśli utkniesz z kimś, kogo odrzucisz, ale który nie rozumie, kto nie lub kto po prostu staje się ciężki, możesz nie mieć luksusu życzliwości. Rób to, co musisz zrobić szybko i bezpiecznie.
   • „Przepraszam, nie jestem zainteresowany i nie mam nic więcej do powiedzenia. Powodzenia i do widzenia. "

2. 
   

   
   Leż ostrożnie, jeśli to konieczne. Przyda ci się neutralny wyraz twarzy, jeśli wiesz, że nie umiesz kłamać, lepiej unikać prób.
   • Kłam jak najmniej. Łatwiej jest sprawić, by uwierzył w małe kłamstwo niż duże.
   • Wypróbuj technikę fałszywej liczby lub fałszywą relację, jeśli nic więcej nie działa. Możesz także spróbować mu powiedzieć: „Właśnie odłączyłem się od mojego chłopaka”, „Nie chodzę z mężczyznami z innej religii / kultury” lub „Za bardzo wyglądasz jak mój brat. "

3. 
   

   
   Nie zmuszaj się do bezpośredniego odrzucenia. W takiej sytuacji wystarczy jedno lub drugie. Zwłaszcza jeśli uważasz, że ta osoba może się zdenerwować, jeśli ją odrzucisz, nie wahaj się zostawić między sobą trochę przestrzeni przed zrobieniem tego, co musisz zrobić.

4. 
   

   
   Nie lignorez. Nie oczekuj, że odejdzie lub odejdzie.Niektóre osoby potrzebują jasnego i ostatecznego „nie”, aby zrozumieć, że nie mają szans. Nie narzekaj i nie pozwól, by zwisały z ciebie wątpliwości. Bądź bezpośredni, zachowując uprzejmość w jak największym stopniu.
   • Nie ignoruj ​​jego kości ani kości, dopóki nie wyjaśnisz mu, że nie jesteś zainteresowany. Gdy wyjaśnisz sytuację, możesz zignorować jego prośby, skargi, diatrybuty itp.
   • Jeśli czujesz się zagrożony lub zagrożony przez tę osobę, nie wahaj się zadzwonić na policję. Niektórzy ludzie naprawdę nie radzą sobie z odrzuceniem.