Jak zachować dyskrecję

Zawartość

• etapy
• Część 1 Idź niezauważony w szkole lub w pracy
• Część 2 Bądź dyskretny w Internecie
• Część 3 Interakcja z innymi ludźmi

Jesteś nieśmiały, niedawno dołączyłeś do nowego środowiska i nie wiesz, co robić. Po prostu chcesz pozostać niezauważony z tego czy innego powodu. W takim przypadku należy pamiętać, że dyskretność może pomóc ci odkryć te sytuacje i sprawić, że poczujesz się komfortowo. Jednak unikanie przyciągania uwagi innych do siebie wymaga pewnego wysiłku. Mieszaj się z tłumem, przestrzegaj norm społecznych i nie zanurzaj się w życie innych ludzi: to ci pomoże.

etapy

Część 1 Idź niezauważony w szkole lub w pracy

1. 
   

   
   Obserwuj swoje środowisko Spróbuj zrozumieć lokalną kulturę i sposób działania. Zwracaj uwagę na zachowania i relacje międzyludzkie. Co oni noszą? Czy są poważne czy bardziej zabawne? Czy środowisko jest spokojne czy żywe? Gdy zrozumiesz, jak działają rzeczy, możesz dostosować swoje zachowanie.
   • Na przykład, jeśli spotykasz ludzi, którzy mają tendencję do sprzedawania plotek lub lubią przyciągać uwagę, staraj się ich unikać lub ograniczać interakcje z nimi.
   • Obserwacja jest bardzo ważna, gdy jesteś w nowym środowisku, ponieważ pozwala nam dostosować nasze zachowania do tego, co obserwujemy.

2. 
   

   
   Nie ujawniaj się. Jeśli masz dobre oceny z pracy domowej lub otrzymałeś pochwałę za projekt w pracy, nie chwal się tym. Mów o tym tylko wtedy, gdy ktoś już o tym wspomniał. W ten sposób twoje osiągnięcia mogą pozostać niezauważone i nie musisz mówić.
   • Pozwolenie, aby nasza praca mówiła, sprawia również wrażenie, że jesteśmy skromni i że nie stwarzamy zagrożenia dla innych. Ludzie nie będą mieli wysokich oczekiwań lub nie będą zwracać na ciebie zbyt dużej uwagi, jeśli nie będą wiedzieć, do czego jesteś zdolny.

3. 
   

   
   
   
   Unikaj krzykliwych ubrań. Jeśli to możliwe, ubieraj się jak ludzie wokół ciebie. Twój styl może wymagać pewnych modyfikacji, ale ubieranie się w inny sposób może przyciągać uwagę.
   • Używaj prostych, prostych kolorów i unikaj jasnych kolorów i wzorów. Minimalizuj biżuterię i akcesoria.

4. 
   

   
   Pracuj sam. Jeśli to możliwe, unikaj pracy w grupach. Praca w pojedynkę pokaże innym, że jesteś samowystarczalny i nie potrzebujesz dużej pomocy. Z drugiej strony, nie zapomnij zadzwonić do swoich kolegów, gdy potrzebujesz pomocy i wiedzieć, jak pracować w zespole, kiedy jej potrzebujesz. Możesz się również wyróżnić, jeśli będziesz działać zbyt niezależnie.
   • Praca w samotności nauczy Cię również, jak się motywować.
   • Ludzie mogą uznać, że lubisz pracować sam, więc pozwolą ci to robić w spokoju i bez przeszkód.

5. 
   

   
   
   
   Bądź towarzyski. Krótkie rozmowy i interakcje z innymi ludźmi są typowym zachowaniem w środowisku zawodowym lub akademickim. Inne osoby będą cię uważały, jeśli spędzisz cały dzień bez rozmowy z nikim, więc poświęć kilka minut na rozmowę z rówieśnikami na początku dnia i pokaż, że poświęcasz czas na budowanie relacji.
   • Spotkaj się z wieloma osobami w pracy lub szkole, ale zarezerwuj wieczory i weekendy dla rodziny i przyjaciół. Uważaj, aby się nie izolować.

6. 
   

   
   Nie bądź zbyt cichy. Każdy musi kultywować właściwą równowagę między czasem dla siebie a socjalizacją. Ludzie mogą cię uważać za zbyt odległą i czuć się nieswojo po twojej stronie, jeśli będziesz zbyt cichy, a to w końcu przyciągnie więcej uwagi, niż chcesz.
   • Nie musisz podejmować inicjatywy, ale staraj się nie odmawiać zaproszeń na obiad z kimś.
   • Rozmowy powinny być krótkie, ale rozmawiaj z kilkoma osobami, a nie z trzema lub czterema kolegami, z którymi czujesz się komfortowo.

7. 
   

   
   Postępuj zgodnie z zasadami. Zasady i przepisy mają na celu zapewnienie porządku w szkołach, miejscach pracy i społeczeństwie. Kiedy przestrzegamy zasad, łączymy się z innymi, aby robić dokładnie to, czego się od nas oczekuje, ale gdy łamiemy prawo, przeciwstawiamy się temu i możemy zostać ukarani lub odizolowani od innych.
   • Nieprzestrzeganie reguły może również spowodować złą reputację, a ludzie mogą o tym porozmawiać, zanim jeszcze cię spotkają. W ten sposób są bardziej skłonni cię poznać i wiedzieć, co zrobiłeś.

Część 2 Bądź dyskretny w Internecie

1. 
   

   
   Skorzystaj z opcji prywatności. Wszystkie platformy mediów społecznościowych mają opcje prywatności, a po zmianie tych ustawień kontrolujesz, kto ma dostęp do twoich informacji (profil, zdjęcia, dane itp.). Aby być na bieżąco, strony internetowe regularnie zmieniają swoją politykę prywatności.
   • Facebook pozwala znajomym udostępniać informacje o Tobie, więc sprawdź ustawienia prywatności i ustaw limity dla tych udziałów.
   • Domyślne ustawienie prywatności określa całkowicie otwarty i dostępny profil.

2. 
   

   
   Ogranicz swoje przyjaźnie. Zaprzyjaźnij się tylko z osobami, które naprawdę znasz, i nie odrzucaj próśb nieznanych osób. Powinieneś również sprawdzać swoją listę kontaktów kilka razy w roku, aby dowiedzieć się, kto ma dostęp do twoich informacji.
   • Im więcej masz przyjaciół, tym więcej osób będzie wiedziało, kim jesteś i co robisz.

3. 
   

   
   Twórz publikacje z umiarem. Pamiętaj, że wszelkie informacje, które publikujemy w Internecie, stają się publiczne i trwałe. Zdjęcie lub zdjęcie nadal można znaleźć, nawet jeśli zostało usunięte, więc zachowaj dla siebie wszelkie informacje, których nie chciałbyś widzieć na forum.
   • Pamiętaj, że wielu pracodawców sprawdza sieci społecznościowe kandydatów podczas rekrutacji.
   • Nigdy nie udostępniaj swoich danych osobowych ani bieżącej lokalizacji.

4. 
   

   
   Zachowaj swoją tożsamość. Używaj różnych haseł i nazw użytkowników dla każdego konta, abyś nie mógł łatwo śledzić swoich działań. Rozważ także użycie awatara lub innego obrazu zamiast własnego zdjęcia w profilu online.
   • Możesz również ukryć swój adres IP podczas surfowania po Internecie, aby uniknąć śledzenia.

Część 3 Interakcja z innymi ludźmi

1. 
   

   
   słuchać więcej zamiast mówić. Pozwól drugiej osobie dominować w rozmowie i mówić więcej niż ty. Utrzymuj kontakt wzrokowy i potrząśnij głową, aby pokazać, że jesteś uważny. Zadawaj otwarte pytania podczas rozmowy, aby zachęcić do rozmowy. Każdy lubi rozmawiać o sobie.
   • Spróbuj wyrazić siebie bez ujawniania zbyt wielu szczegółów osobistych.
   • Aby rozmowa koncentrowała się na osobie, z którą rozmawiasz, spróbuj powiedzieć jej / jej: „Bardzo interesujące! Czy możesz więcej mówić? »Lub:« co robiłeś w ten weekend? Zamiast powiedzieć: „Czy miałeś dobry weekend? "

2. 
   

   
   Unikaj kontrowersji. Jest mało prawdopodobne, aby dyskretna osoba angażowała się w dyskusje i była bardziej skłonna do posiadania kontrowersyjnych przekonań lub opinii na temat niektórych kwestii dla siebie (takich jak religia, polityka itp.). Nie angażuje się w dyskusje polityczne ani nie próbuje nikogo przekonywać do zmiany zdania na dany temat. Gdy inne osoby debatują lub omawiają trudny i kontrowersyjny temat, słuchaj bez aktywnego udziału w rozmowie. Nie próbuj zmieniać czyjegoś punktu widzenia ani przekonywać go, że się mylisz: przyjmij stanowisko oparte na motto żyj i pozwól żyć, Mają swoje przekonania, ty masz swoje i nie ma w tym nic złego.

3. 
   

   
   Utrzymuj mały krąg społecznościowy. Bardziej prawdopodobne jest, że kultywujesz głębsze i bardziej niezawodne relacje, gdy masz mały krąg przyjaciół. Kiedy jesteśmy częścią większego kręgu społecznego, jesteśmy najczęściej zapraszani na wydarzenia i działania, a bardzo aktywne życie społeczne stanowi wyzwanie dla tych, którzy chcą być dyskretni.
   • Nie zaniedbuj przyjaźni tylko dlatego, że chcesz starać się zachować niski profil. Przyjaciele są bardzo ważni dla naszego szczęścia, dobrego samopoczucia i zdrowia.
   • Interakcja z wieloma ludźmi oznacza również, że więcej osób pozna szczegóły twojego życia, a zatem zwiększa prawdopodobieństwo, że twoje życie osobiste będzie dzielone z innymi.

4. 
   

   
   Zadbaj o swój biznes. Skoncentruj się na rzeczach, które możesz kontrolować, zamiast skupiać się na innych. Unikaj plotek i negatywności. Udzielaj porad tylko wtedy, gdy ktoś o to poprosi. Pokaż, jak uwielbiasz żyć, a ludzie będą mniej skłonni do plotkowania lub wprowadzania innego rodzaju dramatu do swojego życia.
   • Można grzecznie powiedzieć: „To nie moja sprawa” lub „Wolę unikać konfliktów. "

5. 
   

   
   Podążaj za nurtem. Gdy jesteś publicznie, zachowuj się jak inni. Pozostań za kimś, kto ustawia się w kolejce w metrze, sklepie lub restauracji i obserwuj jego zachowanie. Dzięki temu będziesz wiedział, jak postępować, gdy nadejdzie Twoja kolej, aby zapłacić lub złożyć zamówienie.
   • Nie pchaj nikogo, nie rób gwałtownych ruchów, nie bądź niegrzeczny.
   • Ponadto unikaj kontaktu wzrokowego z innymi ludźmi. Okulary przeciwsłoneczne to świetny sposób na uniknięcie kontaktu wzrokowego w słoneczny dzień, ale zostaw je w domu, jeśli będzie pochmurno. W przeciwnym razie możesz przyciągnąć jeszcze więcej uwagi.

6. 
   

   
   Traktuj konflikty ze spokojem i elegancją. Chociaż osoba dyskretna rzadziej wchodzi w konflikt (szczególnie jeśli postępuje zgodnie z zachowaniem innych i unika kontrowersyjnych kwestii), taka sytuacja jest czasami nieunikniona. Staraj się zachować spokój i uprzejmość podczas dyskusji i bądź gotów pójść na kompromis, a nawet poddać się woli innych. Nie ma w tym nic złego, pod warunkiem, że czujesz się dobrze w sytuacji i nie zgadzasz się na zrobienie czegoś, co jest sprzeczne z twoimi przekonaniami lub wartościami.

7. 
   

   
   Nie udostępniaj zbyt dużej ilości informacji. Kiedy chcesz coś powiedzieć lub odpowiedzieć na pytanie, nie podawaj dodatkowych danych osobowych i utrzymuj je w centrum uwagi. W ten sposób możesz wchodzić w interakcje z innymi bez ujawniania zbyt dużej ilości informacji o sobie.
   • Podaj bardziej kompletne komentarze i odpowiedzi, zamiast wchodzić w szczegóły.
   • Na przykład, gdy ktoś zapyta cię o twoje plany na weekend, powiedz coś takiego: „Będę odwiedzać miasto z przyjaciółmi” zamiast „Idę z Jeanem i Elodie. Pójdziemy oglądać nowy Marvel, a następnie zjemy lunch. "