Jak pozbyć się plam starczych

Zawartość

• etapy
• Część 1 Uzyskaj pomoc medyczną
• Część 2 Korzystanie z metod alternatywnych
• Część 3 Pielęgnuj skórę i dbaj o nią

Plamy starcze, zwane również brązowymi, są beżowymi, brązowymi lub czarnymi plamami na skórze, które pojawiają się na przestrzeni lat z powodu ekspozycji na słońce i spowodowanych przez nie szkód. Wiele osób uważa je za niewygodne i chce się ich pozbyć. Chociaż nie można ich całkowicie wyeliminować, istnieje złożona, ale czasem kosztowna procedura w celu złagodzenia problemu. Pamiętaj, że o wiele łatwiej jest zapobiegać niż próbować leczyć później. Pamiętaj, aby podjąć odpowiednie środki w celu ochrony skóry przed słońcem.

etapy

Część 1 Uzyskaj pomoc medyczną

1. 
   

   
   Używaj kremów na receptę lub maści. Po zbadaniu niektórych czynników dermatolog może przepisać kremy lecznicze lub maści w celu zwalczania plam starczych. Większość tych leków rozjaśnia skórę i zmniejsza pigmentację niedoskonałości, aż do wyrównania cery. Maści lecznicze czasami zawierają sterydy, które zmniejszają działanie środków wybielających.
   • Pamiętaj, że aby leczyć te płytki w najlepszy możliwy sposób, powinieneś skonsultować się z dermatologiem, lekarzem pielęgnacji skóry. Poproś lekarza, aby skierował Cię do specjalisty, który może pomóc Ci zmniejszyć tę niedoskonałość.
   • W przypadku przepisania kremu wybielającego z lekiem prawdopodobnie zaleca się stosowanie kremu przeciwsłonecznego z filtrem SPF 30 lub wyższym. Rzeczywiście, ten konkretny lek może uczynić skórę bardziej wrażliwą na uszkodzenia słoneczne lub oparzenia.
   • Kremy na receptę mogą powodować różne działania niepożądane, w tym zaczerwienienie, swędzenie i suchość skóry.
   • Dzięki zastosowaniu maści leczniczych możesz nie być w stanie całkowicie udoskonalić swojej cery. Twoja skóra może być wyraźnie przebarwiona i nakrapiana.

2. 
   

   
   
   
   Rozważ leczenie laserowe. Dermatolog może zalecić inny rodzaj leczenia w celu usunięcia lub zmniejszenia plam starczych: laser. Ta terapia niszczy komórki, które ciemnieją skórę (melanocyty), nie uszkadzając naskórka. W odniesieniu do tego leczenia należy wziąć pod uwagę następujące kwestie.
   • Laseroterapia zwykle wymaga kilku sesji, aby była skuteczna.
   • Może być znacznie droższy niż inne zabiegi.
   • Wyniki nie będą natychmiastowe, a zauważysz je po tygodniach lub miesiącach.
   • Procedura może również powodować przebarwienia skóry.

3. 
   

   
   Spróbuj krioterapii. Dzięki temu procesowi brązowe plamy są zamrażane przy użyciu ciekłego azotu i innych chemikaliów. W rezultacie niszczy to pigment w dotkniętym obszarze. Pod koniec zabiegu skóra się zagoi, a części dotknięte niedoskonałościami będą lepiej jednolite z resztą cery.
   • Krioterapię często wykonuje się raz w jednym obszarze.
   • Namacalne rezultaty mogą potrwać kilka tygodni.
   • Krioterapia jest często droższa niż kremy lecznicze, ale tańsza niż leczenie laserowe.
   • Krioterapia powoduje tymczasowe podrażnienie skóry.
   • Podobnie jak w przypadku laseroterapii i kremów na receptę, krioterapia może pozostawić blizny i trwałe zmiany koloru.

4. 
   

   
   
   
   Dowiedz się o dermabrazji. Jest to kolejna interwencja często rozważana przez dermatologów. Co to jest Zasadniczo lekarz usuwa powierzchowną warstwę skóry. Proces ten często usuwa plamy i promuje regenerację skóry w obszarach dotkniętych plamami starczymi.
   • Dermabrazja może być bolesna i niewygodna.
   • Powoduje również zaczerwienienie i tworzenie się tymczasowych skorup.
   • Regeneracja skóry trwa kilka tygodni, co oznacza, że ​​wyniki nie są natychmiastowe.
5. Wypróbuj peeling chemiczny. Ta procedura obejmuje zastosowanie roztworu chemicznego, który powoduje minimalne uszkodzenia i jest łatwy do kontrolowania. Oprócz eliminacji powierzchownej warstwy skóry, promuje odnowę komórkową i regenerację skóry. Może więc zmniejszyć plamy starcze, dzięki czemu skóra jest wyraźnie gładsza i mniej pomarszczona. Peelingi chemiczne są dostępne na rynku pozagiełdowym. Zaleca się jednak, aby interwencję przeprowadził wykwalifikowany specjalista, który będzie w stanie określić głębokość złuszczania i zabieg najlepiej dostosowany do rodzaju skóry.
   • 3 lub 7 dni po zabiegu skóra może się zaczerwienić i wyschnąć. Możliwe jest również obrzęk i lekkie odwodnienie.
   • Średni lub głęboki skórki mogą powodować pęcherze, pozostawiając skórkę. Pęcherze stają się brązowe i odrywają się 7–14 dni po zabiegu.
   • Peeling chemiczny wiąże się z wieloma zagrożeniami, w tym przejściowymi lub trwałymi zmianami koloru, bliznami lub pojawieniem się opryszczki.
   • Przed zabiegiem upewnij się, że nie stosujesz leków takich jak tretynoina lub kwas glikolowy.

Część 2 Korzystanie z metod alternatywnych

1. 
   

   
   Użyj lognon i octu. Niektóre osoby zauważyły, że stosowanie tych składników zapewnia dobre wyniki w usuwaniu brązowych plam. Wymieszaj jedną łyżkę soku z dognon i dwie łyżki octu. Czyniąc to, należy je dobrze włączyć. Pamiętaj, aby ostrożnie ubijać mieszaninę przez 1 do 3 minut za pomocą trzepaczki lub łyżki.
   • Pamiętaj, aby dobrze wymieszać ocet i odwodniony sok.
   • Zanurz bawełniany ręcznik w roztworze
   • Wytrzyj plamy starcze tym ręcznikiem.
   • Powtarzaj zabieg codziennie, aż uzyskasz wymierne rezultaty. Zauważenie różnicy zajmie prawdopodobnie miesiące.
   • Spróbuj innej odmiany tego środka, kroiąc cebulę na pół i zanurzając pokrojoną porcję w małej misce octu, aż całkowicie się wchłonie. Następnie zastosuj do dotkniętych obszarów.

2. 
   

   
   Użyj laloe vera. Ta roślina jest znana ze swoich właściwości leczniczych i zastanawia się, jaki produkt na skórze. W rezultacie wiele osób zauważyło już doskonałe wyniki w stosowaniu go do leczenia plam starczych.
   • Nakładaj plamy na plamy dwa razy dziennie.
   • Powinieneś zobaczyć wyniki po kilku tygodniach, czasem po ponad miesiącu.
   • Unikać kontaktu z oczami.

3. 
   

   
   Zrób maskę kurkumy. W wielu częściach świata kurkuma jest uważana za przyprawę o doskonałych właściwościach terapeutycznych i dlatego jest również stosowana do zwalczania plam starczych. Postępuj zgodnie z instrukcjami, aby przygotować maskę i użyć jej do tego celu.
   • Wymieszaj szczyptę kurkumy i 3 łyżki mąki z ciecierzycy. Dodaj ½ łyżeczki oleju roślinnego, ½ łyżeczki pełnego mleka i mżawki soku z cytryny lub ogórka.
   • Przygotuj pastę i nałóż ją na twarz.
   • Pozostaw na 10 do 20 minut lub do wyschnięcia.
   • Spłucz letnią wodą i powtórz zabieg 1 lub 2 razy w tygodniu.

Część 3 Pielęgnuj skórę i dbaj o nią

1. 
   

   
   Zadbaj o swoją skórę. W większości przypadków brązowe plamy są spowodowane przez uszkodzenia słoneczne, ogólne problemy zdrowotne lub środowisko. Nawet jeśli masz już te niedoskonałości, musisz podjąć natychmiastowe kroki, aby zapobiec pojawianiu się kolejnych plam i zadbać o swoją skórę. Zasadniczo nie myśl, że leczenie plam jest celem samym w sobie: Twoim celem powinno być utrzymanie zdrowej skóry i ogólnie cieszyć się dobrym zdrowiem. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami.
   • Używaj kremów przeciwsłonecznych każdego dnia. Pomaga to zmniejszyć ryzyko wystąpienia plam starczych lub raka skóry w przyszłości. Poszukaj produktu o szerokim spektrum działania z SPF co najmniej 30.
   • Staraj się przykryć, kiedy wychodzisz z domu. Chociaż słońce nie wystawia cię bezpośrednio na działanie promieni, może nadal uszkadzać skórę. Noś kapelusz, koszule i spodnie z długimi rękawami, kiedy tylko możesz.
   • Przyjmij dobre nawyki żywieniowe. Złe odżywianie szkodzi również zdrowiu skóry i zwiększa ryzyko uszkodzenia przez słońce. Pamiętaj, aby wziąć odpowiednią ilość witamin i składników odżywczych, aby się nimi zająć. Aby uzyskać więcej informacji, skonsultuj się z dietetykiem.

2. 
   

   
   Wiedzieć, jak rozpoznać te płyty. Zanim pomyślisz o leczeniu, powinieneś zadać sobie pytanie, czy jest to po prostu niedoskonałość lub potencjalnie niebezpieczna anomalia. Wszystkie schorzenia skóry powinny być ocenione przez lekarza rodzinnego, który może zalecić konsultację z dermatologiem. Istnieje wiele problemów dermatologicznych związanych z wiekiem i delikatnym zdrowiem, a wszystkie wymagają różnych zabiegów. Rozważ następujące.
   • Szukaj plam starczych. Są to ciemne obszary skóry spowodowane ekspozycją na słońce.
   • Poszukaj zmian skórnych. Występują wysypki i podobne objawy spowodowane alergią na niektóre chemikalia lub złe odżywianie.
   • Zwróć uwagę na obecność czerniaka lub raka płaskonabłonkowego. Te formy nowotworów są również związane z uszkodzeniem przez słońce. Mogą być bardzo podobne do plam starczych. Jeśli zauważysz nagłe zmiany skórne, skonsultuj się z dermatologiem.

3. 
   

   
   Uzyskaj opinię profesjonalisty. Jest to dość powszechny problem. Właśnie dlatego niektóre skuteczne metody leczenia zostały specjalnie zaprojektowane w celu usunięcia tych blaszek. Zanim cokolwiek zrobisz, skontaktuj się z lekarzem lub dermatologiem i poinformuj go o sytuacji, aby mógł ustalić, czy uszkodzenie jest łagodne. W zależności od różnych czynników powie Ci, która terapia jest dla Ciebie najlepsza. Obejmuje to:
   • wieku,
   • ogólny stan zdrowia,
   • twoja sytuacja finansowa,
   • ryzyko, na jakie jesteś gotowy.