Jak symulować depresję

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 z 3:
  Mają przygnębiony nastrój
• rada
• ostrzeżenia
• Niezbędne elementy

to wiki, co oznacza, że ​​wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, 27 osób, niektóre anonimowe, uczestniczyło w jego edycji i ulepszaniu w czasie.

Depresja nie jest żartem. Jeśli jednak musisz wyglądać na przygnębionego, aby zagrać rolę w sztuce lub filmie, musisz to robić właściwie i z szacunkiem, ucząc się, jak się zachowywać i mówić. Nie możesz pod żadnym pozorem i pod żadnym pozorem udawać, że jesteś przygnębiony, aby zwrócić na siebie uwagę! Jeśli jesteś naprawdę przygnębiony i szukasz pomocy, przeczytaj ten artykuł.

etapy

Metoda 1 z 3:
Mają przygnębiony nastrój

1. 4 Przez cały czas widzę szklankę w połowie pustą. Jeśli uczestniczysz w lekkiej rozmowie, zaciemnij ją, jakbyś nie mógł nie widzieć wszędzie negatywnej strony. Spraw, aby wszystkie rozmowy były smutne, nawet jeśli musisz poprowadzić je w zupełnie innym kierunku.
   • Jeśli inni aktorzy mówią o swoich rozrywkach w weekend, możesz powiedzieć: Słyszałem, że w weekend odkryli nową skrzynkę z debolą.
   • Jeśli postać zapyta Cię, co chcesz zjeść na obiad, powiedz mu: Właśnie przeczytałem historię tego faceta na Alasce, który mieszkał w autobusie i zmarł z głodu.
   reklama

rada

• Nigdy nie myśl, że szklanka jest w połowie pełna. Bądź negatywny, ale nie za bardzo. Wspieraj niektóre pomysły, ale wyrażaj swój sceptycyzm.
• Kiedy marszczysz brwi, uważaj, aby nie przesadzić. Tylko trochę smutny uśmiech.
• Możesz nazywać się emo lub gothic. Zignoruj ​​te komentarze i zmarszczyć brwi lub powiedz im: oh dziękuję sarkastycznym tonem.
• Przygarbiona postawa. Nie pozostań cały czas rozluźniony, ponieważ możesz mieć problemy z kręgosłupem w przyszłości. Staraj się nie popisywać, po prostu rób to w razie potrzeby, ale jeśli usiądziesz lub oprzesz się o ścianę, zakochaj się.
• Spróbuj owinąć się w koce, jeść lody, jęczeć zamiast odbierać i oglądać filmy na kanapie.
• Cokolwiek robisz, zachowuj się, jakby nic Cię nie interesowało. Nie śmiej się, a jeśli uważasz, że powinieneś się uśmiechać, spraw, by wyglądał na zmuszonego, może to pomóc innym.
• Zachowaj ostrożność, udając poważną chorobę. Ludzie z depresją mogą cię nienawidzić.
• Kiedy postać zwraca się do ciebie, uśmiechnij się i westchnij.
• Jeśli aktor zbliży się do ciebie, wyglądaj na lekko przestraszonego, jakbyś bał się komunikować lub chcesz uniknąć jego obecności

reklama

ostrzeżenia

• Jeśli będziesz zbyt zmęczony, możesz mieć problemy z kręgosłupem w przyszłości.
• Upewnij się, że tak naprawdę nie wpadasz w depresję podczas grania komedii.

reklama

Niezbędne elementy

• Ciemne ubrania
• Ciemny eyeliner lub tusz do rzęs (opcjonalnie)
• Marszcząc brwi
• Łzy (opcjonalnie)

Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=simulate-a-depression&oldid=176688”