Jak leczyć i utrzymywać suche i łamliwe włosy

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Przyjęcie dobrych nawyków
• Metoda 2 Rewitalizuj suche włosy
• Metoda 3 Miej zdrowe włosy

Suche włosy mogą wydawać się matowe i łamliwe i często mają tendencję do łatwego uszkadzania. Na szczęście możesz je łatwo karmić, aby były miękkie i lśniące.

etapy

Metoda 1 Przyjęcie dobrych nawyków

1. 
   

   
   Delikatnie potraktuj włosy. Obchodź się z nimi delikatnie podczas prania i suszenia. Jeśli są suche, są również delikatne i jeśli nie traktujesz ich z wystarczającą delikatnością, ryzykujesz, że przylgną do końcówek, a nawet je złamią. Podczas mycia, suszenia lub robienia czegokolwiek innego wyobraź sobie, że jest to delikatna chusteczka, którą należy obchodzić się bardzo delikatnie. Innymi słowy, nie możesz pocierać, ciągnąć ani wykręcać włosów!
   • Podczas mycia włosów delikatnie dozuj szampon opuszkami palców, zamiast je wcierać, aby się wnikły.
   • Spłucz włosy letnią lub zimną wodą, aby usunąć szampon. Gorąca woda bardzo ich zniszczy. Następnie nałóż odżywkę i usuń ją zimną wodą, aby zamknąć naskórek.
   • Po zakończeniu delikatnie ściśnij włosy, aby usunąć nadmiar wody zamiast skręcania i wykręcania. Osusz je delikatnie, zwilżając je ręcznikiem.

2. 
   

   
   
   
   Zmniejsz szampony. Kiedy naturalne olejki wytwarzane przez skórę głowy nie mają czasu na odżywienie włosów, wysychają. Jeśli codziennie myjesz włosy do sucha, sprawisz, że będą jeszcze bardziej suche i łamliwe, ponieważ codziennie usuniesz te odżywcze olejki. Ogranicz się do dwóch lub trzech szamponów tygodniowo, aby twoje włosy miały czas na karmienie.
   • Kiedy zmniejszysz częstotliwość szamponów, Twoja skóra głowy będzie na początku wytwarzać dużo oleju, ponieważ będzie przyzwyczajona do konieczności wymiany wszystkich tych, które eliminowałeś każdego dnia. Po tygodniu lub dwóch ta produkcja będzie ostatecznie zrównoważona i będziesz mógł spędzić kilka dni bez mycia włosów, nie wyglądając na brudną.
   • Jeśli twoje korzenie zaczną wyglądać trochę tłusto, suchy szampon doskonale nadaje się do rozwiązania problemu bez konieczności mycia włosów.

3. 
   

   
   
   
   Nie używaj suszarki do włosów. Jeśli jesteś przyzwyczajony do korzystania z niego, przechowuj go i pozwól włosom wyschnąć naturalnie. Jeśli wyślesz gorące powietrze na kruche włosy, nie mogą one stać się bardziej energiczne. Chociaż szczotkowanie może nadać twoim włosom błyszczący wygląd, powoduje również wiele uszkodzeń, a twoje włosy mogą w końcu pękać i łamać się.
   • Na początku możliwe jest, że wynik suszenia na otwartym powietrzu w ogóle ci się nie spodoba. Bądź cierpliwy. Po delikatnym traktowaniu włosów przez miesiąc lub dwa, w końcu wyjdzie ich piękny naturalny mocz.
   • Gdy jest absolutnie konieczne czesanie włosów suszarką do włosów (ale tylko na ważne okazje), ustaw maszynę na chłodną lub ciepłą temperaturę i nie zbliżaj się zbytnio do głowy. Należy również zastosować osłonę termiczną, aby zmniejszyć uszkodzenia.

4. 
   

   
   Czy malować. Użyj grzebienia zamiast pędzla. Szczotki agresywnie przesuwają się po sękach, co bardzo uszkadza włosy. Ponieważ suche włosy są bardzo łamliwe, mogą być kręcone i szorstkie. Maluj grzebieniem z szerokimi zębami, gdy twoje włosy są jeszcze mokre. Rozpadną się o wiele łatwiej i nie ryzykujesz ich złamania lub rozdarcia.
   • Jeśli masz sęki, rozwiąż je grzebieniem, zaczynając od swoich końców i przechodząc do korzeni. Jeśli zaczniesz od razu, złamiesz pędy.
   • Możesz także delikatnie rozczesać włosy palcami. Zastosuj odżywkę i pocieraj węzły, aż się rozejdą.

5. 
   

   
   Zatrzymaj agresywne leczenie. Wygładzanie, zapętlanie, koloryzacja i inne zabiegi mogą powodować długotrwałe uszkodzenia, nawet jeśli zastosujesz je tylko raz. Jeśli masz suche włosy, które chcesz wyleczyć, nie zobaczysz ich naturalnego moczu i połysku, dopóki całkowicie nie przerwiesz tych zabiegów. Unikaj następujących technik.
   • Nie używaj urządzeń grzewczych, takich jak prostownice, lokówki lub lokówki (w celu wygładzenia wypróbuj techniki bez ogrzewania).
   • Nie koloruj, nie blaknij ani nie zamiataj (możesz wypróbować naturalne alternatywy).

6. 
   

   
   Nie strzelaj. Unikaj fryzur, które ciągną cię za włosy. Ciasne warkocze, dredy i inne fryzury ciągnące się za cebulki są bardzo szkodliwe dla suchych włosów. Mogą je złamać, a nawet oderwać i pozostawić łysym. Kiedy próbujesz przywrócić zdrowie swoich włosów, zaleca się pozostawienie ich w naturalny sposób.

Metoda 2 Rewitalizuj suche włosy

1. 
   

   
   Zastosuj dobrą odżywkę. Używaj go za każdym razem, gdy myjesz szamponem. Weź orzech większy lub mniejszy w zależności od długości włosów. Wystarczy pokryć łodygi, nie obciążając ich. Rozprowadź produkt delikatnie pocierając włosy i podkreślając końcówki, a następnie wyeliminuj je, spłukując włosy zimną lub letnią wodą.
   • Jeśli masz wyjątkowo suche włosy, odżywka bez spłukiwania może być pomocna. Zapobiegnie wysychaniu włosów w ciągu dnia, dzięki czemu pozostaną gładkie i lśniące. Jest to szczególnie zalecane w przypadku kręconych włosów, które zwykle są bardziej suche.
   • Jeśli twoje włosy wyglądają matowo po aplikacji odżywki, spróbuj zmienić odżywkę. Poszukaj produktu bez silikonu, który zawiera odżywcze naturalne oleje.

2. 
   

   
   Głęboko zrewitalizuj swoje włosy. Aby poprawić zdrowie zniszczonych włosów, możliwe jest, że zastosowanie normalnej odżywki podczas szamponów nie wystarczy. Aby uzyskać pożądany połysk i mocz, spróbuj wykonać zabieg głębokiej pielęgnacji raz w tygodniu. Możesz kupić produkt komercyjny lub użyć naturalnej alternatywy, takiej jak olej kokosowy, migdał lub jojoba. Wykonaj zabieg w następujący sposób.
   • Zwilżyć włosy i nałożyć jedną lub dwie łyżki stołowe produktu. Rozprowadź go od korzeni do końcówek za pomocą grzebienia z szerokimi zębami lub palcami, upewniając się, że pokryłeś wszystkie łodygi.
   • Zakryj głowę czepkiem lub folią z tworzywa sztucznego.
   • Pozostaw leczenie na co najmniej godzinę i na noc.
   • Jeśli nie masz czasu na pozostawienie produktu na całą noc, pomóż mu wniknąć we włosy, stosując niską temperaturę suszarki do włosów ustawionej na niską temperaturę.
   • Wykonaj normalny szampon, aby usunąć produkt. Może być konieczne wykonanie dwóch szamponów w celu usunięcia wszystkich pozostałości.

3. 
   

   
   Zrób domową maskę. Jeśli chcesz nadać włosom blask i szybko zmniejszyć puszenie, nałóż domową maskę tuż przed umyciem szamponem. Zmocz włosy pod prysznicem i nałóż miksturę. Usuń go pod koniec prysznica szamponem. Wypróbuj jedną z następujących masek:
   • 2 łyżki miodu
   • zmiażdżony banan lub awokado
   • 2 łyżki jogurtu
   • ubite jajko
   • mieszanka dowolnego z powyższych składników

4. 
   

   
   Nałożyć olej. Jeśli masz bardzo suche włosy, możesz użyć olejku, aby je chronić i zapobiec puszeniu się i obrzękom w ciągu dnia. Wlej do ręki monetę wielkości 2 euro i nałóż produkt palcami, podkreślając swoje punkty i unikając korzeni. Wypróbuj jeden z następujących olejów:
   • olej arganowy
   • oliwa z oliwek
   • olej kokosowy
   • olej jojoba

5. 
   

   
   Użyj odpowiedniej szczotki. Kup szczotkę z włosia dzika. Ogólnie rzecz biorąc, unikaj szczotek do włosów, ale te z włosami dzika są wyjątkiem od tej reguły. Te naturalne włosy są zbliżone do włosów i służą do rozprowadzania naturalnych olejków wytwarzanych przez skórę głowy od nasady aż po same końce, nie powodując uszkodzeń. Jeśli masz wyjątkowo suche włosy i chcesz zrobić wszystko, aby je zrewitalizować, to narzędzie może być bardzo dobrą inwestycją. Użyj go w następujący sposób.
   • Poczekaj na dzień przed planowanym umyciem włosów, ponieważ w tym czasie twoje korzenie będą miały dużo oleju.
   • Rozwiń włosy grzebieniem o szerokich zębach.
   • Przesuń szczotkę z włosia dzika od korzeni do końcówek. Powtórz czynność kilka razy w tej samej sekcji przed przeniesieniem narzędzia.
   • Kontynuuj szczotkowanie wszystkich włosów. Kiedy skończysz, powinna być miękka i jedwabista. Poczekaj przynajmniej godzinę lub dwie przed umyciem szamponem.

Metoda 3 Miej zdrowe włosy

1. 
   

   
   Masuj głowę. To stymuluje krążenie krwi w pobliżu korzeni, co stymuluje wzrost włosów. Nabierz nawyku masowania skóry głowy przy każdym szamponie. Pocieraj opuszkami głowę okrężnymi ruchami. W ten sposób przejedź nad głową.
   • Oprócz działania na włosy, masaże te mogą zmniejszyć stres i złagodzić bóle głowy.
   • Aby uzyskać jeszcze większą wydajność, spróbuj masować głowę olejem. Masuj skórę głowy olejem kokosowym, migdałowym, oliwkowym lub jojoba i umyj włosy, aby usunąć produkt.

2. 
   

   
   Używaj naturalnych produktów. Wiele komercyjnych produktów ma poprawiać zdrowie włosów, ale zawierają składniki o przeciwnym działaniu. Twoje szampony, odżywki i / lub produkty do stylizacji mogą sprawić, że twoje włosy będą bardziej suche i łamliwe niż powinny. Przyjmij całkowicie naturalne produkty i unikaj tych, które zawierają następujące agresywne składniki.
   • Siarczany znajdujące się w szamponie i innych środkach czyszczących pozbawiają włosy ich naturalnych olejków, co czyni je bardzo suchymi.
   • Silikon obecny w odżywce pozostawia resztki, które gromadzą się we włosach i ostatecznie stają się matowe.
   • Alkohol zawarty w produktach do stylizacji wysusza włosy.

3. 
   

   
   Zdrowa dieta. Pokarmy, które jesz i pijesz, mają duży wpływ na wygląd twoich włosów. Jeśli chcesz, aby był piękny, ważne jest prawidłowe karmienie ciała, aby włosy były mocne. Przyjmij następujące nawyki, aby mieć zdrowe włosy.
   • Jedz dużo pożywnych pokarmów, które są dobre dla włosów.Staraj się spożywać dużo białka, kwasów tłuszczowych omega-3 i żelaza, jedząc pokarmy takie jak łosoś, sardynki, orzechy, awokado i siemię lniane.
   • Pij dużo wody, aby pozostać nawodnionym. Zapobiegnie to wysuszeniu włosów.
   • Nie pal Dym papierosów może doprowadzić do uszkodzenia włosów.

4. 
   

   
   Zakryj włosy. Chroń je przed słońcem i innymi czynnikami pogodowymi. Jeśli spędzasz dużo czasu na słońcu, nie zakrywając włosów, mogą ulec uszkodzeniu. Ważne jest, aby chronić je, osłaniając je przed spędzeniem kilku godzin na słońcu, tak jak chronisz skórę.
   • Jeśli musisz spędzić cały dzień na słońcu, załóż czapkę, aby trzymać głowę w cieniu.
   • Kiedy idziesz na basen, załóż czepek, aby chronić włosy przed chemikaliami w wodzie.
   • W bardzo zimne dni noś ciepłą czapkę, aby chronić włosy przed zimnym, suchym powietrzem.

5. 
   

   
   Wytnij wskazówki. Jeśli zastosujesz wszystkie opisane powyżej nawyki, zdrowe i energiczne włosy zaczną rosnąć. Obcinaj końcówki co 2 lub 3 miesiące, aby usunąć suche i uszkodzone części. Po kilku miesiącach będziesz mieć piękne, energiczne włosy zamiast zniszczonych starych włosów.