Jak leczyć spierzchnięte palce

Zawartość

• etapy
• Metoda 1 Umyj ręce
• Metoda 2 Nawilż skórę
• Metoda 3 Chroń swoją skórę

Spierzchnięte palce są czymś więcej niż kwestią estetyczną. Mogą być również bolesne, gdy używasz rąk w codziennych czynnościach. Na szczęście zazwyczaj można je wyleczyć w domu bez konieczności wizyty u lekarza. Może to zająć trochę czasu, ale możesz zadbać o miękką skórę dłoni przy odpowiedniej pielęgnacji. Kontynuuj ochronę skóry po wygojeniu, aby zapobiec ponownemu pękaniu skóry.

etapy

Metoda 1 Umyj ręce

1. Zmień na łagodne mydło ze środkiem nawilżającym. Wiele komercyjnych mydeł zawiera składniki, które bardzo wysuszą skórę. Jeśli masz już popękaną skórę na palcach, ten rodzaj mydła pogorszy twój stan. Znajdź mydło w płynie ze słowem „słodki” w opisie lub mydło, które wyraźnie pokazuje, że jest przeznaczone dla wrażliwej skóry.
   • Mydła w kostkach ogólnie wysuszają skórę bardziej niż mydła w płynie, nawet jeśli zawierają produkty nawilżające. Jeśli wolisz mydło w kostce, wybierz kostkę na bazie oleju lub dołącz kojące składniki, takie jak aloes lub płatki owsiane.
   • Unikaj żeli antybakteryjnych do mycia rąk. Zawierają alkohol i mogą jeszcze bardziej wysuszyć skórę, co pogorszy twój stan.

2. 
   

   
   Umyj ręce letnią wodą. Ciepło wysuszy twoją skórę. Jednak twoje ręce nie będą tak czyste, jeśli umyjesz je zimną wodą. Zamiast tego użyj ciepłej wody. Sprawdź temperaturę, polewając wodą wnętrze ramienia, a nie palce.
   • Staraj się używać letniej wody podczas kąpieli lub pod prysznicem, szczególnie jeśli reszta skóry jest sucha.

3. 
   

   
   
   
   Ogranicz czas pod prysznicem o pięć do dziesięciu minut. Nawet jeśli nie ma to sensu, długotrwałe przebywanie w wodzie wysuszy skórę. Woda rozcieńcza i eliminuje oleje, które naturalnie nawilżają skórę.
   • Możesz również przejść na delikatny żel pod prysznic, szczególnie jeśli zauważysz, że masz suchą skórę na innych obszarach ciała. Mydła w płynie przeznaczone dla niemowląt i małych dzieci są naturalnie łagodne i ogólnie bezzapachowe.

4. 
   

   
   Po zakończeniu prania delikatnie przetrzyj. Po zakończeniu prania delikatnie przetrzyj skórę, klepiąc ją zamiast wcierać. Jeśli go pocierasz, może nabrzmieć i pogorszyć wygląd spierzchniętego.
   • Mop lub miękki ręcznik jest lepszy dla twojej skóry niż ręczniki papierowe. Nigdy nie używaj suszarki do rąk, gdy masz spierzchniętą skórę, ciepło jeszcze bardziej wysuszy skórę i pogorszy twój stan.

   Rada: miej chusteczkę przy sobie, aby wysuszyć ręce w miejscach publicznych, w których może znajdować się tylko suszarka do rąk i ręczniki papierowe.

   
   

Metoda 2 Nawilż skórę

1. 
   

   
   Unikaj zapachowych płynów lub środków chemicznych. Zapachy i chemikalia wysuszą skórę, eliminując wilgoć. Pachnące związki są zwykle wytwarzane z alkoholu, który wysusza skórę. Znajdź bezzapachowe płyny przeznaczone do suchej, wrażliwej skóry wykonanej z oleju lub kremu.
   • Niektóre chemikalia mogą powodować reakcje alergiczne, co może być również przyczyną twoich pęknięć. Jeśli wcześniej używałeś balsamu zapachowego, może to być częściowo przyczyną pękania palców.

2. 
   

   
   Po wysuszeniu rąk użyj kremu nawilżającego. Dobrze osusz ręce, a następnie nałóż krem ​​nawilżający na bazie oleju lub kremu. Zatrzyma na skórze naturalne oleje i wilgoć, aby pomóc się leczyć.
   • Nałóż niewielką ilość kremu nawilżającego na dłonie i delikatnie rozprowadź bez wcierania. Nie chcesz pogarszać chłopaków.

   Rada: po wchłonięciu kremu nawilżającego delikatnie masuj dłonie i palce regularnym naciskiem, aby krem ​​głęboko wniknął w skórę. Jeśli Twoja skóra wygląda na suchą, możesz ponownie złożyć aplikację, wykonując te same czynności.

3. 
   

   
   Na noc traktuj swoje dłonie kremem nawilżającym. Myć ręce i leczyć głębokie pęknięcia maścią przeciwbakteryjną, taką jak Neosporin. Po wyschnięciu nałóż grubszą maść na dłonie i palce. Następnie przykryj je lekkimi bawełnianymi rękawiczkami, aby zatrzymać wilgoć.
   • Maści zawierające wazelinę zatrzymują wilgoć i pomagają leczyć spierzchniętą skórę lepiej niż inne. Jednak te maści zwykle pozostawiają tłuste uczucie i mogą uniemożliwić wykonywanie codziennych czynności.

   Rada: jeśli nie masz rękawiczek, możesz użyć cienkich bawełnianych skarpet. Uważaj tylko, aby nie ześlizgnęły się w nocy, w przeciwnym razie na prześcieradłach znajdziesz tłuste plamy.

Metoda 3 Chroń swoją skórę

1. 
   

   
   Używaj gumowych rękawiczek z silnymi środkami czyszczącymi. Wszyscy powinni czyścić, ale jeśli masz spierzchnięte palce, może to być bolesne. Jeśli czyścisz łazienkę lub zmywasz naczynia, gumowe rękawiczki mogą chronić twoje ręce i zapobiegać pogorszeniu się problemu.
   • Gumowe rękawice z podszewką są zwykle lepsze dla twojej skóry. Gumowe rękawice mogą również powodować tarcie, które pogarsza pękanie.
   • Przed założeniem upewnij się, że rękawiczki są suche.

   Rada: Jeśli chcesz ponownie użyć gumowych rękawiczek, usuń je, chwytając je za nadgarstki, aby chemikalia nie dotykały skóry. Opłucz obudowę i pozostaw do wyschnięcia.

2. 
   

   
   Wypróbuj płynny tynk do głębokich pęknięć. Płynne plastry mogą uszczelniać głębokie pęknięcia, aby zapobiec przedostawaniu się wody lub bakterii do skóry podczas procesu gojenia. Możesz kupić aptekę lub online.
   • Większość płynnych plastrów jest sprzedawana z aplikatorem. Umyj ręce i wysusz je. Możesz poczekać minutę, aby upewnić się, że są suche. Następnie za pomocą aplikatora rozprowadź płynny plaster na głębokich pęknięciach.
   • Pozostaw do wyschnięcia na około minutę. Delikatnie rozciągnij skórę, aby zobaczyć, czy krawędzie skóry poruszają się wzdłuż pęknięcia. W takim przypadku nałóż dodatkową warstwę.
   • Płynne tynki są wodoodporne i mogą trwać do tygodnia.

3. 
   

   
   Nosić rękawice na zewnątrz w chłodne dni. Zimno jest często przyczyną pękania palców. Zainwestuj w dobrą parę rękawiczek i noś je za każdym razem, gdy wychodzisz, a temperatura wynosi poniżej 0 ° C.
   • Jeśli to możliwe, umyj ręce i nałóż krem ​​nawilżający przed założeniem rękawic.
   • Myj rękawiczki co najmniej raz w tygodniu bezzapachowym praniem przeznaczonym dla wrażliwej skóry.

• Bezzapachowe łagodne mydło
• Krem nawilżający
• Wazelina
• Gumowe rękawice z podszewką
• Cienkie bawełniane rękawiczki
• Ciepłe rękawiczki na zimę
• Bezzapachowe pranie