Jak się ubrać, żeby wyglądać szczuplej

Zawartość

• etapy
• Część 1 Noś odpowiednią bieliznę
• Część 2 Komponowanie odpowiedniego stroju
• Część 3 Wybór butów
• Część 4 Korzystanie z innych wskazówek

Wiele osób jest zawstydzonych swoją wagą i może nawet cierpieć z powodu braku pewności siebie z powodu postrzegania swojego wyglądu fizycznego. Jeśli tak jest w twoim przypadku, możesz skorzystać z kilku wskazówek, aby twój strój wydawał się cieńszy.

etapy

Część 1 Noś odpowiednią bieliznę

1. Wybierz odpowiedni rozmiar. Jest to szczególnie ważne przy wyborze stanika. Jeśli czujesz się dobrze, wyrzeźbi twoją figurę i dobrze utrzyma twoją klatkę piersiową. Jeśli jest za mały, możliwe, że zatapia się w skórze i piersi się wylewają. Zastanów się nad tym, aby Twoje pomiary zostały wykonane przez profesjonalistę w sklepie z bielizną w celu ustalenia rozmiaru biustonosza.
   • Jeśli bielizna jest zbyt mała, możesz się przepełnić i mieć koraliki, a kształt spodni może być widoczny przez spodnie i inne ubrania. Szukaj bezszwowych elementów o odpowiednim rozmiarze.

2. 
   

   
   Poszukaj odpowiedniego kroju. Nie noś bielizny, która nie zapewnia żadnego wsparcia. Stringi i majtki z pewnością nie są widoczne przez ubranie, ale zakrywają tylko minimum skóry i niczego nie podtrzymują. Spróbuj zamiast tego bokserów, majtki i inne przedmioty zawierające pośladki, brzuch i uda. Dadzą ci piękniejszą sylwetkę.

3. 
   

   
   
   
   Spróbuj osłonić przedmioty. Jeśli chcesz zrobić więcej ze swoimi kształtami, aby je pomieścić i wyglądać szczuplej, możesz nosić bieliznę. Pomagają utrzymać brzuch, uda, klatkę piersiową, ramiona i pośladki, aby zapobiec nadmiernemu ruchowi tych części ciała.
   • Ta opcja może być nadmierna w codziennym użytkowaniu, ale może być bardzo przydatna w przypadku ważnych wydarzeń.

4. 
   

   
   Załóż rajstopy rzeźbiarskie. Rajstopy nylonowe do rzeźbienia są bardzo przydatne w utrzymaniu płaskiego brzucha, szczególnie podczas noszenia sukienek i spódnic. Te bielizna mają szeroką i grubą taśmę u góry, która zakrywa brzuch, aby utrzymać go na miejscu. Dzięki temu zyskasz szczuplejszą sylwetkę, a twoje sukienki i spódnice będą miały ładniejszy kształt.

Część 2 Komponowanie odpowiedniego stroju

1. 
   

   
   
   
   Określ swój rozmiar. Jeśli twoje ubrania są zbyt małe i ciasne, zobaczysz każdą część ciała, która nie będzie idealnie płaska. Jeśli są zbyt duże, sprawią wrażenie, że jesteś szerszy niż w rzeczywistości. Zaprezentują Cię tylko ubrania o odpowiednim rozmiarze. Dlatego konieczne jest wypróbowanie ich przed zakupem. Nie dlatego, że etykieta na górze wskazuje, że jest to określony rozmiar, który będzie pasował do ciebie w taki sam sposób, jak inne wzloty tego rozmiaru, które posiadasz.
   • Jeśli potrzebujesz, aby krawiec poprawił ci ubrania, aby idealnie do ciebie pasowały, zrób to.

2. 
   

   
   Poszukaj dostosowanych elementów. Nie mogą być ciasne ani luźne. Oprócz noszenia odpowiedniego rozmiaru ubrania, musisz wybrać krój, który uwydatni twoje ciało. Unikaj zbyt ciasnych i ciasnych cięć, ponieważ ciasne tkaniny będą pasować do wszystkich twoich kształtów i podkreślą każdy mały koralik. Aby wyglądać na szczuplejszego, musisz odwracać uwagę od nadmiaru ciała, a nie odwrotnie.
   • To samo dotyczy zbyt luźnych cięć. Mogą sprawiać wrażenie, że twoje ciało jest szersze niż w rzeczywistości, co nie będzie estetyczne. Poszukaj ubrań, które pasują do Twojego kształtu bez formowania ich zamiast luźnych, wiszących przedmiotów. Twój strój musi być dopasowany, a jednocześnie na tyle luźny, abyś czuł się komfortowo. Musi podążać za konturami twojej sylwetki, nie wydobywając ich i nie topiąc ich.

3. 
   

   
   Noś czarny. Ten kolor ma działanie wyszczuplające i może być szczególnie skuteczny w przypadku spodni, sukienek i spódnic. Całkowicie czarny strój może być elegancki, ale musisz bardzo uważać, aby wyglądać szykownie i nie jest smutny. Jeśli zdecydujesz się ubrać na czarno, dodaj odrobinę koloru, aby rozjaśnić swój strój (może to być wzór na bluzce, butach, szmince, torbie, pasku itp.).

4. 
   

   
   Wybierz ciemne kolory. Noś ciemne dżinsy i inne bogate, ciemne kolory. Ogólnie ciemne odcienie mają efekt wyszczuplania podobny do czarnego. Ciemne intensywne kolory, takie jak ciemna śliwka, ciemna oliwkowa zieleń, granat lub brąz mogą być użyte do nadania koloru Twoim strojom.
   • Noś te kolory strategicznie, aby schudnąć najbardziej problematyczne części. Wybierz jaśniejsze, jaśniejsze odcienie, aby wydobyć części ciała, które ci się podobają.

5. 
   

   
   Załóż marynarkę. Ta odzież ułatwia ukrywanie rąk, które uważasz za zbyt duże. Ponadto pionowe linie klap wpływają na wydłużenie sylwetki. Rozpinany blezer, koszulka z dekoltem w szpic i ciemne dżinsy zapewniają szybki i łatwy do noszenia strój na co dzień.

6. 
   

   
   Dodaj elementy LED. Uwzględnij jasne kolory i wzory. Jak już powiedziano, jasne odcienie mogą wydobyć rozjaśnienia, a ciemne odcienie mogą ukryć te, których nie lubisz. Zastanów się nad dodaniem jasnych kolorów i odważnych nadruków do swojej garderoby, aby Twoje stroje były bardziej interesujące. Wybierz wzory, których kształty są dość małe (nie większe niż pięść).
   • Lekki nadruk może przyciągnąć wzrok i ukryć twoją sylwetkę, dzięki czemu zauważysz ubranie, a nie rozmiar.
   • Szukaj wzorów w jasnych lub intensywnych kolorach, ponieważ rozjaśnienia mogą zwrócić większą uwagę na twoje niedoskonałości i sprawić, że będziesz wyglądać szerzej.

7. 
   

   
   Wypróbuj jednolite kolory. Duży blok w jednolitym kolorze przyciąga wzrok w górę i w dół, a nie z boku na bok. Pozwala to wyróżnić wysokość, a nie szerokość, dzięki czemu będziesz wyglądać na wyższą i szczuplejszą. Staraj się nosić zwykłe sukienki, topy i spodnie, a nawet sukienki z kilkoma dużymi, jednolitymi kolorami plażami.
   • Sukienki z kolorowymi klockami mają taki sam efekt wyszczuplający jak zwykłe przedmioty, ale składają się z kilku dużych kawałków o różnych kolorach, aby stworzyć lub podkreślić smukłą sylwetkę.

8. 
   

   
   Poszukaj przepustek pionowych. Kup koszulki, pulowery, swetry rozpinane, bluzy i inne bluzki z dekoltem w szpic lub pionowym. Spowoduje to przyciągnięcie wzroku w górę iw dół, co będzie miało efekt wydłużenia i wyszczuplenia tułowia. Unikaj poziomych kołnierzy, takich jak podbródki i kołnierze do łodzi, ponieważ mogą wyglądać, jakby Twoje ramiona i biust były szersze.

9. 
   

   
   Wybierz szczegóły pionowe. Noś odzież z pionowymi paskami, klipsami, zakładkami i zamkami oraz unikaj poziomych pasków i rzędów dekoracji. Pionowe elementy przesuwają wygląd w górę i w dół, a nie z boku na bok, co powoduje efekt wyszczuplania.

10. 
    

    
    Noś rozkloszowane spodnie. Obcisłe dżinsy i inne obniżane kroje przyciągają wzrok w kierunku bioder i ud, co może sprawiać wrażenie, że górna część ciała jest duża i ciężka. Szukaj prostych lub lekko rozkloszowanych cięć, aby uzyskać większą równowagę w zestawie. Przyciągną oko, aby twoja sylwetka wyglądała na szczuplejszą.

11. 
    

    
    Poszukaj odpowiednich spódnic. Noś spódnice i trapezowe sukienki, które opadają na kolana. Krój trapezowy jest regulowany na biodrach i udach i rozszerza się w dół, aby zapewnić równowagę nóg. Przedmioty, które padają na kolana, to te, które trafiają do większości ludzi, ale w zależności od twojego rozmiaru, możliwe jest również, że ubrania, które sięgają do połowy łydek, idą dobrze.

12. 
    

    
    Ukryj problematyczne części. Na przykład, jeśli twój brzuch jest zbyt duży, poszukaj wysokich papryczek, które się rozszerzają i można je nosić z trapezowymi spódnicami z wysokim stanem. Góry i sukienki na ramiączkach mogą również zginać talię i ukrywać zbyt hojne kształty. Wybierz ubrania, które umiejętnie ukrywają problematyczne obszary bez zwiększania objętości.

13. 
    

    
    Umieść proste artykuły. Unikaj akcesoriów do części, które chcesz ukryć. Na przykład, jeśli okaże się, że Twoje uda są za duże, noś spodnie i szorty z małymi kieszeniami i bez ozdób na biodrach. Tego rodzaju detale przyciągają wzrok, a każda część ciała pokryta akcesorium zostanie zauważona bardziej.

14. 
    

    
    Podkreśl części, które lubisz. Jeśli masz umięśnione nogi, które je lubisz, zaznacz je, lekko podnosząc spód sukienki lub spódnicy. Jeśli masz dobrze zdefiniowany rozmiar, poszukaj przedmiotów z wysokim stanem i pasów, które przyciągną wzrok. Wydobywając drobniejsze części ciała, poczujesz, że ogólna sylwetka jest cieńsza i będziesz mieć więcej pewności siebie.

Część 3 Wybór butów

1. 
   

   
   Załóż wysokie buty. Wybierz wysokie obcasy lub kliny podeszwy. Te modele nadają Twoim nogom długi, cienki wygląd, co stworzy cieńszy efekt ogólny. Jeśli masz szerokie stopy, sandały i płaskie buty tylko zaakcentują tę funkcję. Nie musisz nosić szpilek, ale obcasy o długości co najmniej 5 cm mogą mieć długi wpływ na twoje nogi. Wypróbuj spiczaste buty, które nie zakrywają palców u stóp i unikaj kwadratowych modeli.

2. 
   

   
   Nie zakrywaj kostek. Unikaj butów z paskami na kostkach. Umieszczają one poziomą linię na górze stóp, która przecina dolne nogi i sprawia wrażenie, że są one krótsze. Jeśli twoje nogi wyglądają na krótsze, cała sylwetka będzie mniej szczupła.

3. 
   

   
   Wybierz odpowiedni kolor. Noś dopasowane buty do swoich nóg. Pojawią się one dłużej. Jeśli chcesz się schować w zimie, noś zwykłe czarne rajstopy z czarnymi botkami lub czółenkami. Latem trzymaj nogi gołe i dopasuj buty do koloru skóry.

Część 4 Korzystanie z innych wskazówek

1. 
   

   
   Makijaż ty. W ten sposób przyciągniesz spojrzenie do swojej twarzy. Mały cień do powiek lub lekka szminka może rozproszyć twoje ciało. Dobrze wyrzeźbić brwi i nadać im ładną krzywiznę oraz ukryć cienie, które mogą powodować upadek twarzy.
   • Nie nakładaj zbyt dużo makijażu. Wystarczy nałożyć odrobinę koloru tylko na jedną część (zwykle oczy lub usta). Zachowaj naturalny wygląd reszty twarzy.

2. 
   

   
   Grzebień cię. Zapytaj swojego fryzjera, które fryzury mogą wydłużać szyję i / lub twarz. Zasadniczo szerokie kwadraty mają tendencję do poszerzania twarzy, ale wiele długich, zdeformowanych nacięć przyciąga oko w górę i w dół, a nie po bokach.
   • Możesz także zawiązać włosy, aby oczyścić twarz. Spróbuj delikatnie zacisnąć je na czubku głowy, aby nadać im objętość i sprawić, że będziesz gładkim kucykiem.

3. 
   

   
   Noś biżuterię. Wybierz długie, kolorowe i oryginalne naszyjniki. Poszukaj biżuterii i pionowych akcesoriów i unikaj poziomych linii, takich jak dławiki, ponieważ mogą sprawić, że szyja lub inne części będą wyglądać szerzej.

4. 
   

   
   Załóż pasek. Z pewnością utworzy poziomą linię na ciele, ale modny pas dobrze umieszczony na naturalnej talii będzie miał efekt ukłonu, który da ci szczuplejszą sylwetkę. Noś cienki model zamiast szerokiego. W ten sposób Twój rozmiar będzie wyglądał na zakrzywiony i nieskalany.
   • Na przykład możesz nosić cienki pas w panterkę z czarnym strojem.

• Uważaj na swoją postawę. Trzymaj plecy prosto, chowaj brzuch i ramiona do tyłu. Dobra postawa zapewni cieńszy i dłuższy wygląd, a jeśli upadniesz, będziesz wyglądać na mniejszą i szerszą.
• Ukryj zbyt duże części za pomocą ciemnych kolorów. Unikaj jasnych odcieni, takich jak błękitne i beżowe, ponieważ podkreślą Twój kształt.
• Podejmij kroki, aby poczuć się lepiej. Ćwicz i odżywiaj się, ale unikaj niezdrowej, modnej diety i innych obsesyjnych zachowań, które mogą prowadzić do zaburzeń odżywiania. Małe ćwiczenie o umiarkowanej intensywności może sprawić, że schudniesz, złagodzisz stres i poczujesz się pewniej.
• Określ swoją morfologię. Będzie ci to bardzo pomocne. Istnieje wiele witryn, w których można znaleźć ubrania dostosowane do ich morfologii.
• Jeśli masz ciało gruszy, spróbuj założyć płynny top i dopasowany dół, aby wyglądało na to, że masz bardziej zrównoważone proporcje. Jednak zawsze zaleca się grę na kolorach i wzorach, a nie na rozmiarach odzieży.
• Ubrania zbyt luźne niekoniecznie są bardzo pochlebne. Staraj się nosić obcisłe spodnie jako jeggings lub dżinsy twojego rozmiaru. Wybierz spodnie, które wznoszą się znacznie powyżej bioder, aby zwiększyć efekt wyszczuplający. Połącz go z ładną poziomą bluzką lub topem z dopasowanym biustem i płynnym cięciem na dole. Rękawy powinny być długie lub średniej długości, aby ukryć niedoskonałości ramion, takie jak rozstępy. Jeśli nie masz płaskiego grzbietu, góra nie powinna być zbyt ciasna z tyłu, ale powinna pasować do Twojego brzucha i naturalnych krzywizn bez ich formowania.
• Nie napinaj nadmiernie paska.
• Staraj się nosić wysoki peplum i dżinsy szczupły lub lekko rozszerzony, aby udoskonalić sylwetkę.
• Nie noś obcisłego ubrania, aby móc powiedzieć, że otrzymujesz mniejszy rozmiar. Może to dać bardzo brzydki efekt i mieć efekt powiększania nawet u stosunkowo szczupłych ludzi.