Jak przygotować prażone pestki dyni
Autor:
Judy Howell
Data Utworzenia:
4 Lipiec 2021
Data Aktualizacji:
13 Móc 2024
Zawartość
- etapy
- Część 1 Usuń nasiona dyni
- Część 2 Umyj i wysusz nasiona
- Część 3 Dodaj przyprawy
- Część 4 Umieść nasiona w piekarniku
Zamiast rzucać pestkami dyni po ich przygotowaniu, dlaczego nie grillować ich, aby zrobić pyszną przekąskę? Opłucz je w zimnej wodzie przed suszeniem i pieczeniem, aż uzyskają ładny złoty kolor. Możesz dodać dowolne przyprawy, aby nadać im pikantny, słodki smak lub po prostu podnieść smak.
etapy
Część 1 Usuń nasiona dyni
- Wytnij wierzch dyni. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, weź ostry nóż, aby wyciąć rundę wokół łodygi dyni. Upewnij się, że otwór jest wystarczająco szeroki, aby bez problemu zmieścił się w dłoni. Usuń pręt po zakończeniu cięcia rundy.
-
Użyj łyżki stołowej, aby odzyskać nasiona. Im większa łyżka, tym więcej nasion można usunąć jednocześnie. Zeskrob wewnętrzne ścianki dyni, aby zebrać nasiona i miazgę i nie spiesz się, aby zebrać jak najwięcej nasion.- Możesz także użyć rąk lub innych przyborów.
-
Umieść nasiona i miąższ w dużej misce. Gdy wyjmiesz nasiona, umieść je z miąższem w misce wystarczająco dużej, aby je pomieścić. Zdejmij duże kawałki miazgi, gdy je zobaczysz, ale nie martw się za bardzo na chwilę.- Jeśli wyjmiesz nasiona małej dyni, możesz nie potrzebować dużej miski.
Część 2 Umyj i wysusz nasiona
-
Wlej nasiona do durszlaka i spłucz zimną wodą. To odłączy miazgę i błonnik od nasion i ułatwi czyszczenie. Trzymaj durszlak pełen nasion pod kranem i delikatnie obracaj nasiona rękami. -
Wyjmij nasiona i połóż je na ręczniku. Gdy nasiona są już prawie czyste, wyjmij je z durszlaka i umieść na czystej szmatce. Jeśli nadal widzisz błonnik przyklejony do nasion, usuń jak najwięcej.- Możesz także położyć nasiona na ręcznikach papierowych, ale mogą się do nich przykleić.
-
Wytrzyj nasiona szmatką. Rozłóż nasiona na ręczniku i delikatnie poklep je nim, aby wysuszyć jak najwięcej. Po wyschnięciu włóż je do miski.- Zamiast stukać je ręcznikiem, możesz potrząsnąć nimi w durszlaku, aby spuścić nadmiar wody.
- Jeśli po włożeniu do piekarnika są jeszcze mokre, nie będą dobrze grillować z powodu wody.
Część 3 Dodaj przyprawy
-
Podaj nasiona w oleju lub maśle. Po umyciu i wysuszeniu w misce można wlać olej kuchenny lub stopione masło, aby lekko przykryć nasiona. Za pomocą łyżki stołowej wymieszaj nasiona w oleju lub maśle, aby wszystkie były przykryte.- Użyj oleju rzepakowego, oliwy lub oleju roślinnego.
- Ilość oleju lub masła, którą używasz, zależy od ilości nasion, które musisz grillować, ale byłoby lepiej, jeśli zaczniesz od małej ilości, zawsze możesz dodać trochę później.
-
Dodaj swoją ulubioną przyprawę. Na przykład możesz dodać sos Worcestershire, proszek czosnkowy, paprykę, sól, pieprz, wszystko, co chcesz. Dodaj żądaną ilość do miski wypełnionej pestkami dyni.- Wypróbuj różne rodzaje przypraw i zacznij od małych ilości, zanim dodasz więcej.
- Aby uzyskać prosty, ale pyszny smak, dodaj sól i pieprz.
- Rozważ inne przyprawy, takie jak chili w proszku, sos Cajun lub przyprawy krabowe, aby uzyskać wyraźniejszy smak.
- Dodaj cukier, cynamon lub gałkę muszkatołową, aby uzyskać słodki smak.
-
Dobrze wymieszaj nasiona łyżką. Mieszaj delikatnie, upewniając się, że wszystkie nasiona są pokryte olejem, masłem i przyprawami do wyboru. Jeśli zauważysz, że jest dużo nasion bez przypraw, możesz dodać trochę więcej do miski.
Część 4 Umieść nasiona w piekarniku
-
Rozgrzej piekarnik do 180 ° C i przygotuj talerz. Przykryj blachę do pieczenia pergaminem, aby nasiona nie przylegały do talerza, ale możesz również użyć folii aluminiowej. Gdy piekarnik będzie gorący, możesz rozpocząć opiekanie nasion. -
Rozłóż je na talerzu. Wylej przyprawione nasiona na talerz za pomocą łyżki, aby je rozłożyć. Upewnij się, że nie przylegają do siebie i że są płaskie, aby grilować razem.- Jeśli nasiona znajdują się jeden na drugim, spróbuj opiekać mniejsze partie, aby prawidłowo grillować.
-
Grilluj od 20 do 30 minut, od czasu do czasu mieszając. Co dziesięć minut wyjmuj talerz z piekarnika i mieszaj nasiona drewnianą łyżką lub innym przyborem kuchennym, aby zapewnić dobre grillowanie. Gdy są lekko rumiane, są gotowe! -
Jedz je na gorąco lub pozwól im ostygnąć. Po wyjęciu ich z piekarnika i wyłączeniu piekarnika za pomocą łopatki wlej do miski lub innego naczynia. Możesz cieszyć się nimi, gdy są jeszcze gorące, lub możesz pozwolić im usiąść przez kilka minut, aby się ochłodzić. -
Trzymaj je w szczelnym pojemniku przez tydzień. Jeśli chcesz, aby nasiona były prażone, włóż je do szczelnego pojemnika, takiego jak szklany słoik, plastikowa torba lub plastikowy pojemnik. Nasiona pozostaną świeże przez około tydzień w temperaturze pokojowej lub można je umieścić w zamrażarce, aby przechowywać je przez miesiąc.- Jeśli umieścisz je w zamrażarce, spróbuj również przechowywać je w szczelnym pojemniku.
- Zapisz datę na pojemniku, aby zapamiętać datę grillowania.
- Nóż
- Duża łyżka
- Duża miska
- Durszlak
- Ręcznik
- Olej lub masło
- Przyprawy
- Płyta piekarnika
- Pergamin lub folia aluminiowa
- Hermetyczny pojemnik (opcjonalnie)
- Połóż gazetę na stole w celu łatwego czyszczenia.
- Możesz również dodać pestki dyni do swoich sałatek lub zup.
- Spróbuj użyć grilla do małych ilości nasion.
- Jeśli chcesz, możesz dodać przyprawy po grillowaniu.