Jak przygotować francuski tost bez mleka
Autor:
Judy Howell
Data Utworzenia:
5 Lipiec 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
![Jak przygotować pyszne tosty francuskie](https://i.ytimg.com/vi/vPcKml9Pevk/hqdefault.jpg)
Zawartość
- etapy
- Metoda 1 Przygotuj francuskie tosty bez mleka
- Metoda 2 Przygotowanie francuskiego tostu bez nabiału
- Metoda 3 Przygotuj chleb wegański
Francuskie tosty to klasyczne śniadanie. Przygotowuje się z jajkami, mlekiem i chlebem. Jeśli jesteś weganinem lub nie tolerujesz laktozy, klasyczny przepis może nie być odpowiedni dla Ciebie. Na szczęście istnieje wiele sposobów na francuskie tosty bez mleka. Jeśli w ogóle nie masz mleka, a nawet mleka, nadal możesz delektować się pysznym francuskim tostem.
etapy
Metoda 1 Przygotuj francuskie tosty bez mleka
-
Pokrój chleb z poprzedniego dnia na grube plastry. Ten przepis pozwala przygotować wystarczająco dużo ciasta na 4 kromki chleba lub 6 cienkich kromek. -
Pokonaj jajka, wanilię, cukier i cynamon. Rozbij jajka na płytkie naczynie, a następnie ubij je trzepaczką, aż staną się jasnożółte, jednolity kolor. Dodaj wanilię, cukier i cynamon i ubij ponownie. -
Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu. Najlepiej użyć patelni nieprzywierającej. Jeśli go nie masz, posmaruj konwencjonalną patelnię 1 łyżką masła lub oleju kokosowego. Pozwól patelni rozgrzać się na tyle, aby kropla wody skwierczała po upuszczeniu. -
Zanurz kromkę chleba w cieście. Zacznij od zanurzenia jednego ciasta w cieście, a następnie następnego. Trzymaj chleb w przygotowaniu przez kilka sekund, aby był dobrze namoczony. Przed kontynuowaniem pozwól, aby nadmiar ciasta spadł z powrotem do naczynia. -
Umieść chleb na patelni. Gotuj chleb przez 2 do 4 minut, odwróć go szpatułką i gotuj przez kolejne 4 minuty. Plasterek będzie gotowy, gdy będzie złoty i chrupiący.- Jeśli patelnia jest wystarczająco duża, możesz włożyć jednocześnie 2 plastry francuskiego tostu, ale upewnij się, że się nie dotykają.
-
Przełóż tosty francuskie na talerzu. Następnie ugotuj pozostałe plastry, w razie potrzeby dodatkowo smarując patelnię masłem lub olejem kokosowym. Aby plasterki francuskiego tostu były gorące, przykryj je czystą szmatką. -
Podawaj francuskie tosty Możesz podać francuski tost lub udekorować plasterkami banana lub świeżymi jagodami. Możesz również polać nią filet syropu klonowego.
Metoda 2 Przygotowanie francuskiego tostu bez nabiału
-
Pokrój chleb na plastry o grubości 2 cm. Do tego przepisu idealny będzie nieświeży chleb z wczoraj. Wolę także chleb rustykalny i konsekwentny! -
Ubij jajka w płytkim pojemniku. Ubijaj, aż jajka będą miały gładką konsystencję i bladożółty kolor. Możesz to zrobić ręcznie lub użyć miksera zanurzeniowego. -
Dodaj mleko kokosowe, cukier, ekstrakt waniliowy i sól. Pokonaj wszystko razem z trzepaczką, aż mocz będzie gładki, a kolor będzie równy.- Aby uzyskać bardziej autentyczny smak, dodaj 2 łyżeczki zmielonego cynamonu.
-
Podgrzej patelnię na średnim ogniu. Patelnia nieprzywierająca byłaby idealna, ale jeśli jej nie masz, możesz użyć konwencjonalnej patelni, którą posmarujesz 1 łyżką oleju kokosowego (lub masła roślinnego). Patelnia powinna być wystarczająco gorąca, aby skropić kroplę wody. -
Zanurz kromkę chleba w cieście. Zanurz obie strony plastra i upewnij się, że jest dobrze nasączony ciastem. Przytrzymaj przez chwilę plasterek nad pojemnikiem i pozwól, aby nadmiar ciasta spadł. -
Smaż chleb z 2–4 minut z każdej strony. Umieść chleb na patelni. Jeśli jest wystarczająco duży, możesz umieścić drugi kawałek chleba nasączonego ciastem: upewnij się, że krawędzie się nie dotykają. Smaż chleb przez 2 do 4 minut, odwróć go szpatułką, a następnie gotuj drugą stronę jeszcze przez 2 do 4 minut. Francuskie tosty będą gotowe, gdy będą złote i chrupiące. -
Przełóż tosty francuskie na talerzu. Ugotuj pozostałe plastry. Po ugotowaniu kilku plasterków patelnia może zacząć wysychać. W takim przypadku wystarczy dodać więcej oleju kokosowego (lub masła roślinnego). Ułóż plasterki francuskiego tostu czystą szmatką. -
Podawaj francuskie tosty Możesz podawać go takim, jakim jest lub towarzyszyć mu z wybranymi przez siebie dodatkami. Syrop klonowy i (lub) masło roślinne są najbardziej klasycznymi nadzieniami, ale możesz wybrać grillowanego kokosa lub pokrojonego banana.
Metoda 3 Przygotuj chleb wegański
-
Wcześniej schłodzić mleko kokosowe. Jeśli chcesz użyć kremu kokosowego do francuskiego tostu, musisz włożyć go do lodówki poprzedniej nocy. Umieść całe pudełko w lodówce i nie wstrząsaj nim. Umożliwi to oddzielenie śmietany i mleka. -
Pokrój chleb na plastry o grubości 2,5 cm. Użyj różdżki z poprzedniego dnia, aby uzyskać lepszy wynik. Jeśli jest to dla ciebie za grube, możesz zrobić plastry o grubości 2 cm. -
Wymieszaj banan, mleko i przyprawy. Zacznij od obrania banana, a następnie umieść go w blenderze. Dodaj mleko migdałowe, mielony cynamon i ekstrakt waniliowy. Wymieszaj wszystko, aż uzyskasz gładką, gęstą mieszankę.- Jeśli jest to zbyt słodkie, dodaj asp łyżeczki soli.
- Możesz to zrobić ręcznie, ale upewnij się, że nie pozostały żadne grudki banana.
- Jeśli nie masz mleka migdałowego (lub go nie lubisz), możesz użyć innego rodzaju mleka roślinnego, takiego jak mleko kokosowe lub soja.
-
Przenieś ciasto na płytkie naczynie. Zanurz obie strony plastra w cieście, aż będzie dokładnie namoczone. Wrzuć nadmiar ciasta do pojemnika. -
Rozgrzej olej kokosowy na dużej patelni. Umieść 1 łyżkę oleju kokosowego na dużej patelni. Rozpuść olej kokosowy i podgrzej patelnię. Patelnia powinna być wystarczająco gorąca, aby skropić kroplę wody. -
Gotuj plasterek od 3 do 4 minut z każdej strony. Umieść kromkę chleba na patelni i gotuj przez 3 do 4 minut. Odwróć szpachelką i gotuj jeszcze 3–4 minuty. Gdy francuski tost stanie się chrupiący, połóż go na talerzu. -
Ugotuj pozostałe kromki chleba. Połóż czysty ręcznik na już przygotowanych plasterkach francuskiego tostu, aby były ciepłe. Jeśli patelnia stanie się zbyt sucha, dodaj więcej oleju kokosowego przed ugotowaniem pozostałych plasterków. -
Przygotuj krem kokosowy. Wyjąć pudełko mleka kokosowego z lodówki i ostrożnie zebrać stwardniałą śmietankę za pomocą łyżki. Pozostaw płynne mleko w puszce. Ubijaj śmietanę przez 30 sekund lub do uzyskania kremowej konsystencji. Możesz to zrobić ręcznie lub za pomocą robota kuchennego.- Aby uzyskać słodszy krem, dodaj syrop klonowy lub nektar z agawy.
- Nic nie zmusza Cię do wyboru tego nadzienia, ale krem kokosowy jest pyszny z wegańskim francuskim tostem.
-
Podawaj francuskie tosty Umieść kilka plasterków francuskiego tostu na talerzu i dodaj odrobinę kremu kokosowego. Posyp jagodami, malinami i (lub) truskawkami w plastry.- Jeśli nie chcesz robić kremu kokosowego, polej tostem syropem wiejskim lub nektarem z agawy.