Jak rozpoznać objawy depresji u mężczyzny

Zawartość

• etapy
• Część 1 z 4:
  Rozpoznawanie objawów fizycznych i zachowania
• rada

to wiki, co oznacza, że ​​wiele artykułów jest napisanych przez kilku autorów. Aby stworzyć ten artykuł, autorzy-wolontariusze brali udział w edycji i ulepszaniu.

W tym artykule jest 5 odniesień, które znajdują się na dole strony.

Depresja u mężczyzn jest poważnym problemem, zwłaszcza że często pozostaje nieleczona. Około 10 do 17% mężczyzn doświadczy poważnego epizodu depresji w swoim życiu, ale niewielu będzie szukać leczenia. Wynika to głównie z faktu, że mężczyźni ukrywają depresję. Prawdopodobnie ich nie znajdziesz, jeśli szukasz klasycznych objawów depresji. Mężczyźni wyrażają raczej swój smutek, denerwując się, denerwując lub przyjmując lekkomyślne zachowanie. Objawy te zostaną omówione tutaj, różnice między depresją mężczyzn i kobiet oraz sposoby pomocy osobie, na której ci zależy. Czytaj dalej.

etapy

Część 1 z 4:
Rozpoznawanie objawów fizycznych i zachowania

1. 5 Bądź łagodny, ale także stanowczy. Będziesz potrzebował cierpliwości i zrozumienia, aby wesprzeć mężczyznę w depresji. Niech mówi i słucha go uważnie. Nie pogardzaj uczuciami, które wyraża, ale podkreśl rzeczywistość problemu i daj mu nadzieję. Zaproponuj wyjście, spacer lub inne czynności. Wiedz, że nie będzie chciał za tobą podążać. Powinieneś więc zachęcać to delikatnie, ale także stanowczość. Zachęć go do udziału w zajęciach, które mu się podobają, w tym w hobby lub sporcie.
   • Ale staraj się go nie przepełniać. Nie oskarżaj go o granie komedii i nie oczekuj, że wyjdzie z depresji jednym pstryknięciem palców. Zapewnij go i siebie, że będzie lepiej.
   • Powinieneś również monitorować jego leki i upewnić się, że idzie do swojego skurczu. Zachęć go do przestrzegania zaleceń lekarza. Recepty medyczne będą bardziej przydatne podczas leczenia.
   reklama

rada

• Upewnij się, że droga istota w depresji wie, że jesteś dla niego. Czas podjąć działania. Twój człowiek zasługuje na szczęśliwe i spełnione życie.

Reklama Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=recognize-the-signs-of-depression-you-one-man&oldid=199687”