Autor: Peter Berry
Data Utworzenia: 11 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 22 Czerwiec 2024
Anonim
Jak utrzymać porządek w mieszkaniu? 10 sekretów!
Wideo: Jak utrzymać porządek w mieszkaniu? 10 sekretów!

Zawartość

W tym artykule: Utrzymywanie dobrych nawyków Upraszczanie życia Dobre nawyki 6 Odniesienia

Tak długo zajęło zorganizowanie pokoju i każdej szafy, ale zajęło ci tylko kilka dni, aby odzyskać swoje złe nawyki. Wybiegasz z pokoju po włożeniu czegoś do skrzynki i obiecaniu, że odłożysz go później. Dzieci wracają ze szkoły do ​​domu i pakują ubrania w szafie lub rzucają je na podłogę zamiast wieszać. Stopniowo książki nie są już przechowywane i kończą się wszędzie. Nauczenie się sprzątania to jedna rzecz, ale kolejną rzeczą jest utrzymanie porządku na co dzień.


etapy

Część 1 Utrzymanie dobrych nawyków



  1. Przechowuj tak szybko, jak to możliwe, co użyłeś. To jeden z najprostszych sposobów na utrzymanie porządku. Jest oczywiście świetny, jeśli posprzątałeś swoje wnętrze, miejsce do pracy lub cokolwiek w swoim życiu, co musiało zostać przywrócone na miejsce, ale to niewiele znaczy, jeśli za każdym razem, gdy wracasz do domu, wyrzucasz gdzie twoje klucze, poczta, parasol lub wiele innych przedmiotów, ponieważ jesteś zmęczony i planujesz posprzątać później. Jeśli podejmiesz świadomy wysiłek, aby jak najszybciej posprzątać, zrobi to wielką różnicę: wszystko będzie o wiele bardziej uporządkowane i poczujesz się lepiej.
    • Będziemy oczywiście na tyle realistyczni, aby nie oczekiwać, że odłożysz swoje rzeczy z powrotem na miejsce po wyjściu do pracy lub po powrocie do domu. Umieszczenie pustej skrzynki przy głównym wejściu może ci bardzo pomóc, więc możesz wypchać niektóre przedmioty, wiedząc, że musisz je odłożyć tak szybko, jak to możliwe. Jednak nie powinieneś przepełniać tej szafki: powinieneś ustawić cel jej regularnego opróżniania i sortowania co 12 lub 24 godziny.
    • Największy problem tkwi w twojej głowie. Prawdopodobnie myślisz, że nie masz energii, aby posortować pocztę lub rozpakować tornister, ale jeśli myślisz, że zamierzasz poświęcić pięć minut na odkładanie rzeczy, przekonasz się, że zadanie jest całkiem wykonalne. Im bardziej pozostawiasz rzeczy przestarzałe, tym trudniej ci się to wyda.



  2. Po przebudzeniu złóż łóżko. Może to zabrzmieć anegdotycznie, ale jeśli podejmiesz wysiłek, aby wziąć tę fold, będziesz w stanie lepiej się zorganizować. Złamane łóżko jest oznaką nieuporządkowanego życia, a im szybciej się ścielesz, tym bardziej będziesz w stanie stawić czoła swojemu dniu. Widzenie łóżka dobrze wykonanego przed rozpoczęciem codziennych obowiązków może sprawić, że poczujesz się jak w uporządkowanym życiu i poradzisz sobie z dniem. Jest bardziej niż prawdopodobne, że reszta twojego pokoju będzie miała chaos, jeśli nie będziesz pościeliła łóżka i nie będziesz w stanie pozostać tak zorganizowanym, jak chcesz.
    • Pozostawienie łóżka rozłożonego pozwala pozostawić ułożone ubrania na podłodze, aby makijaż rozlał się na toalecie, a stos papierów gromadził się na biurku. Jeśli łóżko jest skończone, zobaczysz sygnał, który poinformuje cię, że reszta pokoju będzie w łóżku, więc schludnie.



  3. Zrób listę rzeczy do zrobienia na ten dzień. Powinieneś wyznaczyć cel tworzenia listy rzeczy do zrobienia na początku każdego dnia. To określi twoje priorytety, zmotywuje cię i sprawi, że będziesz dumny / dumny z tego, że osiągnąłeś to, co powinieneś zrobić. Niemniej jednak lista rzeczy do zrobienia nie działa dla wszystkich, więc nie powinieneś czuć się zobowiązany do dosłownego śledzenia tego, o co proszą lub inne strony internetowe. Możesz znaleźć tryb listy, który Ci odpowiada, i trzymaj się go. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać przy sporządzaniu list.
    • Rozważ cotygodniową listę rzeczy do zrobienia. Podziel listę na rzeczy, które musisz robić codziennie, abyś nie czuł się przytłoczony wszystkim, co trzeba zrobić. Na tej długiej liście poradzisz sobie znacznie lepiej, jeśli na przykład zdecydujesz się zrobić tylko trzy rzeczy w poniedziałek.
    • Zapisz „Trzy rzeczy do zrobienia” tego dnia. To są te, które naprawdę musieliście zrobić, aby poczuć się lepiej i iść naprzód. Nie zaczynaj od czegoś łatwego i przyjemnego, takiego jak chęć oddzwonienia do przyjaciela, gdy jest więcej pilnych rzeczy do zrobienia, takich jak dbanie o rachunki.
    • Nie czuj się zobowiązany do zapisywania wszystkich drobiazgów, które musisz zrobić. W rzeczywistości przepełni cię to jeszcze bardziej. Jeśli twoje najłatwiejsze zadania zostaną zapamiętane i wykonasz je bez problemów, poczujesz się lepiej, usuwając je z listy.
    • Nie rób listy długości nie do pokonania. Powinieneś trzymać się tego, co będziesz miał czas zrobić, chociaż twoja lista może również zawierać informacje o sprawach, które są mniej pilne, ale które chcesz osiągnąć w tym tygodniu. Poczujesz się zdemoralizowany i przytłoczony, jeśli napiszesz czterdzieści różnych zadań i nie będziesz wiedział, od czego zacząć.
    • Kiedy tworzysz listę dzienną lub tygodniową, możesz sortować zadania według kolejności awaryjnej. Możesz je zanotować jako „Rzeczy do zrobienia dzisiaj”, „Rzeczy do zrobienia w tygodniu” lub „Rzeczy do zrobienia w miesiącu”. Umożliwi to wcześniejsze zaprogramowanie i nadanie priorytetu Twoim zadaniom.


  4. Aktualizuj swój kalendarz. Być może kupiłeś świetny kalendarz, kiedy zdecydowałeś się zorganizować, ale teraz po prostu się rozglądasz. Powinieneś wznowić korzystanie z kalendarza raz w tygodniu, aby wiedzieć, kiedy coś zrobić. Możesz zaplanować nadchodzące zadania, umieszczając wszystko w swoim kalendarzu, co da Ci również wyobrażenie o tym, czego możesz się spodziewać w nadchodzącym tygodniu. Możesz nie zdawać sobie sprawy z tego, że będziesz miał pracowity tydzień i że będziesz musiał odpowiednio zarządzać czasem, dopóki nie przeczytasz, że masz wizytę u dentysty, projekt pracy i chrzest w domu. ten sam tydzień.
    • Przyzwyczaj się do sprawdzania agendy codziennie rano, aktualizując ją w razie potrzeby, a nawet stawiając krzyżyk obok codziennych zadań.
    • Jeśli wolisz korzystać z telefonu lub komputera, istnieje wiele aplikacji, które pomogą Ci zaplanować czas i utrzymać porządek. Niektórzy płacą, ale ludzie, którzy służą, są bardzo zadowoleni. Znajdziesz ich wiele, uruchamiając wyszukiwarkę. Zobacz, który jest odpowiedni dla Ciebie. Plany elektroniczne mają tę zaletę, że wysyłają sygnał, gdy masz coś ważnego do zrobienia, nawet jeśli po prostu zanotujesz te rzeczy na iPhonie.


  5. Nie zapominaj, że szuflady są twoimi sprzymierzeńcami. Powinieneś używać szuflad, pudeł do przechowywania i innych form organizacji, jeśli chcesz mieć porządek w domu. Możesz ustawić je w tym celu i zapomnieć o nich; ważne jest, aby trzymać się wybranej przez siebie metody przechowywania. Poświęć pięć minut dziennie na sprawdzanie utworzonych pojemników, szuflad i pudeł i upewnij się, że wszystko jest na swoim miejscu.
    • Zastanów się nad niewielkim schowkiem lub szufladą do przechowywania tego, co trzymasz na stoliku do kawy przed telewizorem. Tutaj możesz umieścić pilota, długopisy, czasopisma i wszystko, czego używasz od czasu do czasu w tym pokoju. Może wyglądać lepiej niż rzucanie czegokolwiek na stół.
    • Rozważ szafkę w bibliotece, aby umieścić w niej różne obiekty. Prawdopodobnie nie masz miejsca na nowy stos płyt CD, książek w nietypowych formatach, albumów lub innych przedmiotów, które są trudne do przechowywania na półkach, ale nie można nigdzie indziej. Szafka tego typu może pomóc w utrzymaniu porządku.
    • Użyj plastikowych pojemników, aby wślizgnąć się pod zlew kuchenny i pod zlew łazienka. Ludzie mają tendencję do zrzucania plastikowych torebek, środków czyszczących i innych artykułów gospodarstwa domowego pod zlewozmywakiem oraz garść kosmetyków i kosmetyków pod zlewem w łazience. Inwestowanie w kilka plastikowych pojemników na niektóre przedmioty (takie jak pojemnik na środki czyszczące i drugi na przybory toaletowe) może pomóc Ci poczuć się lepiej zorganizowanym.


  6. Codziennie poświęcaj dziesięć do piętnastu minut na przechowywanie. Nie jest tak źle, prawda? Znajdź dziesięć do piętnastu minut na „przerwę na przechowywanie”, cokolwiek robisz w domu lub w biurze, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku. Czy twoje biuro jest uporządkowane tak, jak powinno być? Czy złożyłeś i przechowowałeś własne pranie? Czy opróżniłeś zmywarkę? Czy znalazłeś miejsce dla wszystkich tych różnych obiektów w pracy? Zapoznaj się ze swoim wnętrzem i zajrzyj do swojego pamiętnika, aby upewnić się, że niczego nie zapomniałeś. Możesz zachować dobrą organizację, jeśli robisz to codziennie.
    • Możesz to zrobić, słuchając radia lub muzyki, jeśli wydaje ci się to bolesne. Odłożenie stolika do kawy podczas oglądania wiadomości w telewizji nie będzie kosztować zbyt wiele, prawda?
    • Chociaż nie jest mądre robić kilka ważnych rzeczy naraz, ponieważ nie pozwala ci to skoncentrować się na jednym zadaniu, możesz oszukiwać, gdy chcesz uporządkować swoje wnętrze. Złóż pranie, gdy rozmawiasz przez telefon z mamą. Opróżnij zmywarkę, gdy sąsiad trzyma nogę w kuchni. Znajdź sposób, aby maksymalnie wykorzystać swój czas.


  7. Trzymaj notatnik pod ręką. Możesz używać prawdziwego notebooka lub wirtualnego notebooka w telefonie lub innym urządzeniu elektronicznym, jeśli wolisz robić notatki w ten sposób. Posiadanie notebooka pozwoli ci zapisać wszystko, co przyjdzie ci do głowy, na przykład zakup papieru toaletowego lub znalezienie nowego sposobu na zorganizowanie się w pracy, abyś nie zapomniał o swoich genialnych pomysłach. , Nabierz nawyku zapisywania wszystkich dobrych pomysłów, które możesz zapomnieć, i często przeglądaj to, co napisałeś na zeszycie.
    • Możesz także lepiej kontrolować swoje codzienne zadania, zapisując swoje myśli na papierze.


  8. Prowadź pamiętnik. Prowadzenie dziennika nie pozwoli ci zachować porządku, jeśli chodzi o porządkowanie lub wymianę dokumentów, które atakują twoje biuro. Prowadzenie dziennika może jednak pomóc Ci zachować porządek w inny sposób, dając ci czas na spowolnienie i zarejestrowanie wrażeń. Możesz czuć się przytłoczony przez cały czas lub sfrustrowany desperacką próbą zaznaczenia kilku obowiązków na liście rzeczy do zrobienia, ponieważ nigdy nie robisz sobie przerwy, by się rozerwać. Prowadzenie gazety może dać ci taką możliwość.
    • Możesz lepiej kontrolować swoje życie i spowalniać tempo, aby lepiej skoncentrować się, rejestrując swoje myśli i wrażenia na papierze, nawet jeśli nie ma to nic wspólnego z lepszą organizacją codziennego życia.

Część 2 Uproszczenie życia



  1. Kup mniej rzeczy. To jeden z najlepszych sposobów, aby uprościć swoje istnienie. Możesz czuć, że nie jesteś zorganizowany, ponieważ nie przestajesz kupować nowych rzeczy. Następnym razem, gdy zobaczysz świetną promocję, zadaj sobie pytanie, czy naprawdę jej potrzebujesz, czy nie masz już podobnego przedmiotu lub czegoś, co również działa. A jeśli naprawdę chcesz coś kupić, upewnij się, że masz odpowiednie miejsce i wiesz, gdzie je umieścić, zanim przyniesiesz je do domu.
    • Od czasu do czasu nie ma nic złego w wyrzucaniu, ale nie będziesz w stanie pozostać zorganizowanym, jeśli nauczysz się przynosić nowe rzeczy do domu bez miejsca na ich odłożenie.


  2. Pozbądź się tego, czego już nie potrzebujesz. Sortowanie jest jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie porządku. Przyzwyczaj się do sortowania swoich rzeczy co tydzień lub miesiąc i ułóż stos rzeczy i ubrań, których już nie potrzebujesz i które możesz przekazać. Czas się go pozbyć, jeśli coś zobaczysz, a nawet nie wiesz, co to jest, jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatni raz go umyłeś lub po prostu wiesz, że to zdecydowanie za dużo na nic. Daj sprawy w dobrym stanie i przyznaj, że innych trzeba wyrzucić. Po sortowaniu poczujesz się lepiej zorganizowany i będziesz mieć lepszą kontrolę nad tym, czego potrzebujesz.
    • Trzymanie kilku przedmiotów nie ma nic złego z powodów sentymentalnych, ale nie powinieneś używać tej torby do rzucania cokolwiek. Możesz zatrzymać wypchanego kochanka, który zaoferował ci twój pierwszy chłopak, ale możesz pozbyć się pozostałych dziesięciu okazów zaoferowanych przez twojego byłego i mających na celu wzbogacenie twojej kolekcji.
    • Zasadniczo, jeśli chodzi o oddzielanie się od ubrania, powinieneś pozbyć się wszystkiego, czego nie nosiłeś w ciągu roku. Może to zabrzmieć ciężko, ale dlaczego chcesz zatrzymać coś, czego nie wkładasz przez cały ten czas? Powinieneś oddzielić się od wszystkiego, czego już nie nosisz, chyba że masz jakieś formalne ubranie, które chcesz zachować na przyszły ślub.


  3. Nie mów więcej. Innym sposobem na zachowanie porządku jest nauczenie się odmawiania wszystkim tym, którzy obciążają cię większą odpowiedzialnością. Oczywiście czasami możesz podjąć dodatkowe zadanie, aby komuś pomóc, ale nie powinieneś tego akceptować, ponieważ nie odważysz się powiedzieć „nie” lub ponieważ chcesz sprawić, że poczujesz się dobrze, czyniąc się użytecznym. Następnym razem, gdy zostaniesz poproszony o zrobienie czegoś, czego nie chcesz zrobić, usprawiedliw się i powiedz, że masz już zbyt wiele do zrobienia, i spróbuj znaleźć kompromis, jeśli naprawdę chcesz. W końcu lepiej opanujesz sytuację, jeśli nie spróbujesz dopasować stu działań na raz do swojego harmonogramu.
    • Jeśli jesteś osobą, która ma problemy z organizacją, głównym powodem może być to, że masz już wiele rzeczy do zrobienia. Dlaczego nadal chcesz pogorszyć sprawę?
    • Nie pozwól innym zmusić cię do zrobienia czegoś, czego nie chcesz. Są chwile, kiedy przyjaciel naprawdę cię potrzebuje, ale powinien to być wyjątek, a nie reguła.


  4. Traktuj czas jak pieniądze. Tak jak powinieneś zachować budżet i upewnić się, że właściwie wydajesz pieniądze, powinieneś także mieć racjonalne podejście do czasu. Jak długo masz Jak długo potrzebujesz? Ile czasu spędzasz na nieistotnych rzeczach? Oblicz, ile czasu dziennie potrzebujesz na gotowanie, pracę, oglądanie telewizji, uprawianie sportu i zobacz, czy możesz coś usunąć, aby zrobić miejsce na zajęcia, które chcesz zrobić częściej.
    • Jeśli na przykład chcesz uprawiać więcej sportów, być może powinieneś skrócić trzy godziny tygodniowo spędzane na telefonie ze swoim najlepszym przyjacielem, aby zamiast tego trochę pobiegać.
    • Możesz czuć, że nie masz wolnego czasu w tygodniu, dopóki nie wiesz dokładnie, jak spędzasz czas. Wtedy możesz zdać sobie sprawę, że spędzasz dziesięć godzin w tygodniu na oglądaniu telewizji! Chociaż możesz mieć wrażenie, że masz czas na odpoczynek i relaks, pamiętaj, że ten czas składa się na wszystko inne. Oglądanie małego telewizora, aby się zrelaksować, nigdy nikogo nie zabiło, a niektóre programy mogą być bardzo interesujące, ale jeśli masz problem ze znalezieniem czasu na dokończenie pracy, ponownie przeczytaj książkę, poszukaj nowej pracy lub zrób coś innego przydatne, to dzięki skróceniu godzin spędzonych przed telewizorem, znajdziesz czas.


  5. Zaplanuj swoje posiłki. Przygotowanie posiłków to kolejne miejsce, w którym ludzie są szybko demoralizowani i tracą z oczu swoje priorytety. Dokładny harmonogram na cały tydzień może pomóc, jeśli zmarnujesz dużo czasu na zakupy i przygotowywanie posiłków. Możesz mieć jeden lub dwa bezpłatne wieczory na kolację na zewnątrz lub w drodze, jeśli jest to w twoim programie, ale jeśli masz dobry pomysł na to, co będziesz przygotowywał każdego dnia, powinieneś również kupić wszystko z wyprzedzeniem, aby Nie biegaj do supermarketu kilka razy w tygodniu ani nie marnuj czasu, próbując znaleźć coś wspólnego z lodówką i szafami.
    • Zarządzasz perfekcyjnie planowaniem kulinarnym, przygotowując cotygodniowe menu do naklejenia na lodówkę lub osobny planer, dzięki czemu zaoszczędzisz dużo czasu i poprawisz swoje poczucie organizacji.


  6. Rób zakupy mądrze. To kolejny sposób na dobrą organizację. Możesz mieć ochotę pospieszyć się i biegać na półkach, nie znajdując czasu na oddychanie. Możesz zaoszczędzić dużo czasu, jeśli zrobisz listę zakupów przed pójściem do supermarketu lub jeśli znajdziesz kogoś, kto może to dla ciebie zrobić, jeśli tego nie zrobisz. Pomoże Ci to zaoszczędzić czas i utrzymać złą organizację.
    • Jeśli potrzebujesz tylko pięciu rzeczy ze sklepu, a sklep znajduje się w pobliżu zajęć jogi, idź poćwiczyć jogę, a następnie idź szybko do sklepu, zamiast robić dwie osobne wycieczki. Pomoże Ci to usunąć pozycje z listy rzeczy do zrobienia i pójść naprzód w ciągu dnia.
    • Deleguj, kiedy tylko możesz. Jeśli wiesz, że twój mąż musi po południu pójść do apteki, poproś go, aby zabrał ci również butelkę szamponu. W zamian możesz mu służyć przy innej okazji.

Część 3 Wytrwaj w swoich dobrych nawykach



  1. Powiedz swoim znajomym i rodzinie. Jednym ze sposobów na zachowanie porządku jest ostrzeżenie swoich bliskich. Jeśli planujesz duże sprzątanie w tym miesiącu, powiedz o tym swojej rodzinie. Jeśli planujesz wysłać zaproszenia ślubne na koniec tygodnia, powiedz znajomym, aby sprawdzili swoją skrzynkę pocztową. Ogłoszenie tego, co zamierzasz zrobić, może być bardziej skuteczne niż opisanie listy, ponieważ będziesz miał wrażenie, że upuściłeś innych, jeśli tego nie zrobisz.
    • Nie ma tu mowy o wywieraniu ogromnej presji na plecy, ale na sprawieniu, że chcesz pozostać zorganizowanym podczas wykonywania codziennych zadań.


  2. Ustal terminy. To tak, jakby powiedzieć innym, że zamierzasz zrobić coś, aby nadążyć za swoim programem. Jeśli na przykład kilka tygodni temu mówiłeś o oddaniu ubrań i mebli Emmausowi, zadzwoń do nich i umów się na spotkanie. Jeśli wiesz, że przybędą w następny piątek o 15:00, aby odzyskać swoje rzeczy, musisz mieć wszystko gotowe. Ustaw dla siebie jak najwięcej terminów, upewniając się, że będą cię śledzić, a nie stresować.
    • Jeśli chcesz zmienić bieg, powiedz swojemu szefowi, że złożysz ten raport przed końcem tygodnia. To naprawdę zmusi cię do zrobienia tego!


  3. Nie bądź perfekcjonistą. Jednym z powodów, dla których masz trudności z utrzymaniem porządku jest to, że prawdopodobnie spędzasz zbyt dużo czasu na jednym zadaniu, nie pozostawiając czasu na pozostałe pięć rzeczy, które wciąż musisz zrobić tego dnia. Zamiast próbować wykonać zadanie X do perfekcji, spróbuj dać z siebie wszystko, ale zachowaj wystarczająco dużo czasu na inne zadania. Możesz to zrobić, poświęcając kolejną godzinę na ten projekt, aby przejść do czegoś innego. Będziesz wiedział, jak zarządzać czasem, jeśli dasz sobie czas, i łatwiej będzie ci się tam dostać, ponieważ będziesz miał czas na zrobienie wszystkiego, co zaplanowałeś.
    • Pierwszą cechą zorganizowanych ludzi jest wiedza, kiedy włożyli tyle wysiłku, ile potrzebują i kiedy nadszedł czas, aby przejść dalej. Przez większość czasu nie ma sensu idealnie wykonywać zadania, chyba że ma to dla Ciebie ogromne znaczenie.


  4. Deleguj jak najwięcej. Nauka delegowania zadań jest ważnym krokiem, jeśli chcesz wytrwać w zorganizowanym stylu życia. Nie dlatego, że chcesz pozostać zorganizowanym, powinieneś zrobić wszystko sam. Jeśli jesteś zdeterminowany, aby wnętrze było nienaganne, powinieneś upewnić się, że członkowie domu, twoje dzieci i małżonek lub współlokatorzy również podejmą się niektórych zadań. Jeśli chcesz, aby wszystko szło dobrze w pracy, upewnij się, że koledzy lub pracownicy wnoszą swój wkład w ich pracę.
    • Znacznie trudniej będzie zrobić to, co powiedziałeś, jeśli zamierzasz zrobić wszystko sam.
    • Nie bój się prosić o pomoc. Poproś przyjaciela o pomoc, jeśli czujesz się przytłoczony ogrodem. Jeśli czujesz, że nie masz matematyki, poproś znajomego, który jest w tym lepszy niż ty. Zawsze możesz opanować sytuację, jeśli wiesz, jak określić limit, w którym nie możesz sam wyjść. Lepiej poprosić o pomoc, niż porzucić wszystko.


  5. Nagradzaj się za wykonane zadania. Jeśli chcesz pozostać zorganizowanym, powinieneś nagrodzić się za dobrą pracę. Nie wykonuj tylko jednego zadania, aby przejść do następnego. Nagradzaj się wszystkim, co Cię uszczęśliwia, czy to lody jogurtowe w lokalnej kawiarni, czy kwadransowa przerwa na czytanie ulubionego skandalu na blogu. Życie to nie tylko seria zadań do osiągnięcia. Możesz czuć się przytłoczony bardzo szybko, jeśli nie przestajesz pogratulować sobie doskonałości swojej pracy lub jeśli nie od czasu do czasu sobie odpoczywasz. Jeśli chcesz zachować kontrolę nad sytuacją, musisz wiedzieć, jak rozpoznać, kiedy potrzebujesz przerwy!
    • Możesz nawet włączyć nagrody do swojej listy rzeczy do zrobienia. Po wykonaniu dwóch zadań możesz zaoferować trochę spaceru. Po zakończeniu ważnego projektu możesz pozwolić sobie na imprezę w domu swojej przyjaciółki Sandrine. Jeśli boisz się swoich zadań w ten sposób, będziesz nie tylko bardziej zorganizowany niż kiedykolwiek i będziesz w stanie zrobić wszystko, ale także bardziej przyjemny kurs!

Udział

Jak korzystać z wanilii

Jak korzystać z wanilii

W tym artykule: Miezaj wanilię w ciatach Używaj otwartych trąków wanilii Zachowaj trąki wanilii 22 Referencje Świeża faola waniliowa nadaje mak i łodkość potrawom i deerom. Uprawiana w Mekyku, na...
Jak korzystać z korkociągu

Jak korzystać z korkociągu

W tym artykule: Korzytanie z dna butelki ommeliera Korzytanie z modelu Charlea de Gaulle'a łużyć jako proty model 12 Referencje Nigdy nie pozwól, aby zwykły korek uniemożliwiał ciezenie ię do...