Jak potwierdzić

Zawartość

• etapy
• Część 1 z 2:
  Sentrainer do lepszej komunikacji
• rada
• ostrzeżenia

Współautorem tego artykułu jest Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak jest konsultantem psychologicznym, licencjonowanym w Chicago. Ukończył American School of Professional Psychology w 2011 roku.

W tym artykule znajduje się 14 odniesień, które znajdują się na dole strony.

Czy masz trudności z przyjaciółmi, którzy chodzą na nogach? Czy twoi rodzice potrafią sprawić, że łatwo poczujesz się winny? Czy nadal jesteś bez grosza, ponieważ pożyczasz wszystkie swoje pieniądze innym? Jeśli odpowiedź na którekolwiek z tych pytań brzmi „tak”, możesz potrzebować pomocy w nauce samodzielnego dochodzenia się. Osiągnięcie tego może być trudne, ale na dłuższą metę nauka tej umiejętności pomoże ci skuteczniej komunikować się z innymi.

etapy

Część 1 z 2:
Sentrainer do lepszej komunikacji

1. 5 Okazuj szacunek innym. Ważne jest, aby uznać, że „afirmacja siebie” jest czymś zupełnie innym niż „agresja”. Prezentujemy tę agresywność wszędzie i na stałe w świecie pracy jako wartość pozytywną. Agresywny marketing, agresywna sprzedaż, to może być dobre w niektórych szyszkach. Jednak agresywny komunikator atakuje, poniża, lekceważy i narusza prawa innych.
   • Aby się upewnić, musisz szanować opinie, czas i wysiłki innych. Weź swoją obronę, traktując innych z szacunkiem. Kiedy okażesz szacunek innym, w naturalny sposób staniesz się bardziej szanowaną osobą.
   reklama

rada

• Pamiętaj, że afirmacja siebie to mieszanka zmiennych, które obejmują sposób mówienia, siadania i przedstawiania się innym. Musisz ćwiczyć i stosować te zmienne, aby stać się skutecznym komunikatorem.

reklama

ostrzeżenia

• Zbyt często stwierdzanie siebie jest mylone z agresją. Jak omówiono powyżej, oba są całkowicie różnymi stylami interakcji. Afirmacja dotyczy sprawiedliwości i samoobrony w odpowiedni sposób, który nie zagraża innym.

Źródło: „https://fr.m..com/index.php?title=s%27affirmer&oldid=228143”