Jak pozbyć się nieświeżego oddechu
Autor:
Louise Ward
Data Utworzenia:
4 Luty 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
![Halitoza - jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust?](https://i.ytimg.com/vi/sy-TU08q-x4/hqdefault.jpg)
Zawartość
Ten artykuł został napisany przy współpracy naszych redaktorów i wykwalifikowanych badaczy, aby zagwarantować dokładność i kompletność treści.W tym artykule znajduje się 17 odnośników, które znajdują się na dole strony.
Zespół zarządzania treścią dokładnie analizuje pracę zespołu redakcyjnego, aby upewnić się, że każdy element jest zgodny z naszymi wysokimi standardami jakości.
Nieświeży oddech, znany również jako cuchnący oddech, jest dość zawstydzającym problemem. Na szczęście nie jest trudno leczyć. Dzięki kilku prostym środkom higieny jamy ustnej i zmianom stylu życia będziesz mógł się tego pozbyć na dobre.
etapy
Metoda 1 z 3:
Usuń nieświeży oddech
- 5 Wiedz, że niektóre choroby przewlekłe mogą być odpowiedzialne za nieświeży oddech. Cukrzyca, przewlekłe zapalenie oskrzeli, problemy z wątrobą i infekcja dróg oddechowych prowadzą do nieświeżego oddechu. Aby zamaskować nieświeży oddech, którego nie można wyleczyć, rozważ regularne mycie zębów i nitkowanie zębów, a także stosowanie bezcukrowej gumy do żucia. reklama
rada
- Regularna wymiana szczoteczki do zębów zawsze pomoże ci prawidłowo umyć usta.
- Mycie zębów po każdym posiłku pomaga uniknąć nieświeżego oddechu.
ostrzeżenia
- Jeśli nieświeży oddech trwa dłużej niż tydzień i nie reaguje na mycie i nitkowanie zębów, skonsultuj się ze swoim dentystą lub lekarzem.
- Unikaj używania płynu do płukania ust z alkoholem.