Jak pokonać zawroty głowy
Autor:
Randy Alexander
Data Utworzenia:
28 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
!["Jak pokonać położeniowe zawroty głowy" Dr Carol Foster - recenzja książki](https://i.ytimg.com/vi/kkGCUdkxMgs/hqdefault.jpg)
Zawartość
Ten artykuł został napisany przy współpracy naszych redaktorów i wykwalifikowanych badaczy, aby zagwarantować dokładność i kompletność treści.W tym artykule jest 10 cytowań, które znajdują się na dole strony.
Zespół zarządzania treścią dokładnie analizuje pracę zespołu redakcyjnego, aby upewnić się, że każdy element jest zgodny z naszymi wysokimi standardami jakości.
Ludzie z zawrotami głowy opisują to zjawisko jako wrażenie, że świat kręci się wokół nich lub że wiruje wnętrze ich głowy. To fałszywe uczucie wirowania głowy może być niepokojące i należy je leczyć, gdy tylko jest to możliwe. Zawroty głowy można leczyć różnymi zabiegami.
etapy
Metoda 1 z 5:
Zdiagnozuj zawroty głowy
-
5 Spróbuj taichi. Powolne ruchy tej sztuki walki sprawiają, że jest to doskonałe ćwiczenie poprawiające równowagę, ponieważ szybkie ruchy mogą wywołać zawroty głowy. Dlatego taichi jest najlepszym sposobem na trenowanie ciała, aby poruszało się powoli, zwracając uwagę na to, jak reaguje na te ruchy. reklama